Новости:
Спорт
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Здоровье
Технологии
Астрология
Путешествия
Сад и огород
Общество
|
Журнал о ЗОЖ и ПП
Главная
Новости ЗОЖ
Еда
ТЕМЫ ДНЯ:
Аллергия
Правильное и здоровое Питание ПП
Женское здоровье
Мужское здоровье
Эффективные диеты
Борьба с раком
Covid-19
Омоложение
Еда | Новости ЗОЖ
Новости ЗОЖ: новостная лента о стиле жизни, фитнесе, здоровье и здоровом питании - это Здоровый Образ Жизни.
17.02
11:49
6754
Ученые установили большую пользу чернослива для женщин
Не секрет, что чернослив полезен для кишечника, но новое исследование американских ученых из штата Пенсильвания предположило, что он также может быть полезен для здоровья костей пожилых женщин. Обзор был опубликован в журнале Advances in Nutrition. Исследователи выяснили, что чернослив полезен в предотвращении или задержке потери костной массы у женщин в постменопаузе.
15.02
15:59
3072
Россиянам рассказали об опасной стороне грейпфрута
Популярный цитрусовый фрукт может быть смертельно опасен из-за содержащихся в нем химических веществ, которые оказывают влияние на ферменты в кишечники и снижают эффект лекарственных средств. Подробнее о темной стороне грейпфрута «Пятому каналу» рассказал врач-терапевт, диетолог и гастроэнтеролог Магомедтагир Ибрагимов. Во-первых, эксперт развеял популярный миф о том, что грейп
13.02
12:15
9242
Диетолог раскрыл 6 удивительных свойств клюквы, от профилактики рака до подавления воспалений
Популярная в России ягоду, богатая антиоксидантами, может помочь сохранить зубы, сердце и кишечник здоровыми. Американский диетолог Кэндис О’Нил рассказал об удивительных свойствах ягоды. Клюква, которая в основном состоит из углеводов и клетчатки, содержит 88% воды. Она также содержат витамин
13.02
10:13
3914
Британские врачи назвали три замены продуктов питания для предотвращения смертельных заболеваний
Следование здоровому питанию - один из лучших способов сохранить хорошее самочувствие любому человеку и особенно людям со смертельным заболеванием диабет. Люди с этим сложным заболеванием должны уделять особое внимание своему рациону, чтобы следить за тем, не потребляют ли они слишком мн
09.02
20:36
3452
Названы 17 продуктов для похудения, которые на самом деле мешают сбросить лишний вес
Быстрого пути к похудению не существует, особенно если впереди долгий путь. Каждый человек сталкивается с так называемым «плато» в своём путешествии по избавлению от излишков жира, где потеря веса или останавливается, или «ползёт» обратно вверх. Но, как отметила американский диетолог Пиппа Кэмпбелл в своём блог
09.02
13:30
5598
Диетолог рассказал, почему надо не пропускать завтрак, что на него есть и в какое время
Завтрак – самый важный прием пищи за день – все слышали эту поговорку. Но вот вопрос: действительно ли пропуск завтрака вреден? Об этом рассказала диетолог из клиники Кливленда (США) Бет Червони. Преимущества употребления завтрака Основываясь на наблюдательных исследованиях, эксперты выделили основные рек
08.02
11:49
4156
Диетолог рассказал об омолаживающих и противораковых эффектах ресвератрола, содержащегося в красном вине
Ресвератрол является мощным антиоксидантом, который обеспечивает защитные свойства для сердца, мозга и телаИзвестна поговорка, что одно съеденное яблоко в день убережёт от похода к врачу, но, оказалось, что бокал вина – или даже стакан виноградного сока – может помочь чув
07.02
11:59
4482
Россиянам рассказали об опасных помидорах на прилавках, от которых можно впасть в кому
Некачественные помидоры могут стать причиной серьёзных последствий для здоровья. Какие томаты являются опасными и как их распознать на прилавках магазинов рассказала нутрициолог Мария Розанова в разговоре с «Пятым каналом». Эксперт так прокомментировала это вопрос: «Если помидоры были выращены у дороги или
06.02
08:49
4768
Врач назвала 5 продуктов против ожирения и диабета 2 типа
Забота о своём питании и общем состоянии здоровья – один из основных способов снизить риск развития диабета. Диабет может вызывать беспокойство, но Алона Пульде, семейный врач, специализирующийся на диетологии и медицине образа жизни в Лос-Анджелесе, рассказала, что есть пять продуктов питания, которые люди должны есть каждый день, если хотят предотвратить ожирени
01.02
17:13
19724
Диетолог назвал 8 продуктов, помогающих снизить уровень холестерина
Уровень холестерина в крови во многом зависит от питания человека. Но есть некоторые продукты, которые помогают снизить этот важный для здоровья показатель. Это «плавающий» параметр, поэтому важно регулярно следить за своим рационом. Американский врач-диетолог Джулия Зумпано раскрыла восемь повседневных продуктов, которые могут справиться с выс
30.01
09:19
3014
Назван идеальный распорядок дня для диеты, чтобы максимизировать потерю веса
Как начать, чем заполнять и как закончить свой день, чувствуя удовлетворение при выборе продуктов питания, которые могут помочь достичь целей по снижению веса, рассказала Анита Бин, автор книги «Еда для фитнеса» (A&C Black). 7 утра: Стакан воды Сразу после сна нужно выпить около 500 мл воды, т.е. два стакана. Помимо освеже
24.01
11:35
8996
Диетолог назвала 5 углеводов, которые помогут похудеть
Во время похудения отказываться от углеводов необязательно, поскольку некоторые из них помогут сбросить ненужные килограммы. Кроме того, это довольно важная группа продуктов питания, которая важна для организма. Диетолог и автор книги «Наука о питании» Рианнон Ламберт перечислила пять необходимых углеводов в рационе, если нужно похудеть. «Углеводы – большой источник эне
23.01
08:39
10714
Ученые установили диету, сокращающую риск смерти после 65 лет
Люди в возрасте после 65 лет, которые в большей степени следовали средиземноморской диете, которая оценивалась с помощью индекса, основанного на биомаркерах, в течение 20 лет научного мониторинга, умирали гораздо реже остальных. К такому выводу учёных из Барселонского университета под руководством Кристины Андрес привело их новое исследование. Научный отчё
22.01
07:30
9904
Россиянам рассказали, зачем и как надо выпивать стакан воды перед завтраком
Неоценимую пользу организму может принести стакан воды, выпитый перед первым приёмом пищи, т.е. сразу после пробуждения, заявила врач-диетолог и гастроэнтеролог в эфире радио «Спутник». Но не всё так просто: чтобы утренняя привычка пошла на пользу, необходимо соблюдать определенные условия. По словам эксперта, чистая вода должна
20.01
16:37
5742
Врач раскрыл секрет сжигания жира на животе и похудения с диетой 5:2
Сокращение потребления двух групп продуктов может помочь достичь целей по снижению веса и сжиганию жира в области талии. Об этом сообщил Майкл Мосли – врач, писатель, создатель программы Fast 800 и диеты 5:2. Чтобы питаться здоровой, сбалансированной пищей, нам необходимо употреблять продукты из различных групп, включая белки, жиры и углеводы
19.01
21:22
1646
Диетолог раскрыла полезные свойства икры
«Икра черная, икра красная, икра заморская – баклажанная» - известная цитата из фильма «Иван Васильевич меняет профессию». Несложно догадаться, что каждая из них выглядит по-разному и имеет разный вкус. Диетолог Патрисия Бриджит Лейн из клиники Кливленда в США рассказала о пользе рыбной икры, назвав этот продукт «питательной электростанцией». Польза икры для здоровья Независимо от своего размера,
18.01
17:36
1954
Диетолог сообщил максимально допустимое количество сыра в сутки
Сыр полезен только в умеренном количестве, а при избыточном употреблении становится даже опасным, заверил диетолог, кандидат медицинских наук и доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский в интервью на радио Sputnik. По словам эксперта, сыр не следует есть ежедневно, т.к. это довольно калорийный и жирный продукт. Кроме того, он содержит так
17.01
18:50
3924
Профессор назвал продукты, способствующие хорошему сну и те, что его нарушают
Ключом к улучшению сна, который часто игнорируется, является еда. Изменив питание в лучшую сторону, человек будет лучше спать. К такому выводу пришла адъюнкт-профессор диетологии Колумбийского университета в Нью-Йорке Мари-Пьер Сент-Онж, которая занимается исследованием этой темы уже почти десять лет. По её мнению, еда являе
13.01
10:50
6020
Эксперт назвал 4 реальных правила для быстрого похудения
Начало путешествия к снижению веса может быть довольно ошеломляющим – это зависит от используемых методов. Однако надёжное и быстрое похудение имеет четыре базовых правила. Об этом рассказал фитнес-шеф-повар Грэм Томлинсон. Бывший спортсмен, за инстаграм-аккаунтом которого следят больше одного миллиона тысяч человек, прославился благодаря тому, что он давал людям ин
12.01
16:45
7292
Финские ученые назвали самый полезный хлеб
Более девяти из десяти взрослых финнов едят цельнозерновые продукты – это подтвердило недавнее исследование Helsingin Sanomat – крупнейшей газеты Финляндии. Ниина Каартинен, научный сотрудник Финского института здоровья и социального развития, объяснила, какой хлеб финские исследователи считают наиболее полезным. Наиболее важными цельнозерновыми продуктами в рационе финнов являются рожь и овес
Страницы
Предыдущая
1
2
...
20
21
22
23
24
...
41
42
Следующая
Статьи о ЗОЖ
Новости
Спорт
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Здоровье
Технологии
Астрология
Путешествия
Сад и огород
Общество
Реклама
Обратная связь
О нас
Поиск