Здоровье - новости | ЗОЖ.news

Здоровье кишечника играет ключевую роль в работе всего организма, выходя далеко за рамки простого переваривания пищи. Как сообщает издание Express со ссылкой на врача общей практики доктора Азима Маджида, поддержание микробиома необходимо для укрепления иммунитета, защиты от инфекций и нормального функционирования нервной системы. Специалист подчеркива

Вечернее употребление алкоголя является одной из главных причин проблем с артериальным давлением, о чем предупредил доктор Дэниел Грант, ведущий специалист по медицинскому образованию в компании Medichecks. В интервью изданию GB News врач подчеркнул, что отказ от спиртных напитков в конце дня — это наиболее простой и э

Пульсирующая головная боль, которую многие привыкли списывать на усталость или недосып, может быть тревожным сигналом развития гипертонии. Согласно данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), это состояние часто протекает бессимптомно, однако в ряде случаев именно регулярные боли в голове становятся единственным внешним проявлением пов

Согласно данным портала VeryWellHealth и ряда научных исследований, время вечернего приема пищи играет ключевую роль в метаболических процессах организма. Специалисты утверждают, что привычка ужинать раньше может стать эффективным инструментом в профилактике диабета и поддержании стабильного уровня глюкозы в крови, независимо от

В Таиланде вступают в силу новые правила, ограничивающие продажу алкоголя. Теперь продавцы не смогут обслуживать покупателей в состоянии опьянения. Как сообщает Турпром, изучивший детали нововведений, изменения направлены на борьбу с негативными последствиями злоупотребления алкоголем.По информации Турпрома, изменения стали результатом попр

Старший научный сотрудник Британского фонда питания Бриджит Бенелам представила список из восьми продуктов, регулярное употребление которых способствует укреплению костной ткани и профилактике остеопороза. Согласно данным эксперта, опубликованным в издании Express, правильный рацион является ключевым фактором в предотв

Гастроэнтеролог Лиза Падилла поделилась ценными советами о том, как добиться регулярной и предсказуемой работы кишечника. В интервью изданию New York Post она подчеркнула, что состояние пищеварительной системы является отражением общего здоровья человека. "Состояние пищеварительной системы отражает общее здоровье человека", – заяв

Медицинские эксперты призывают пассажиров, отправляющихся в длительные авиаперелеты, не оставаться неподвижными в течение нескольких часов. Согласно данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), продолжительное отсутствие активности во время полетов длительностью от четырех часов и более значит

Традиционные диеты теряют актуальность? ЗОЖ.news, ссылаясь на информацию, полученную от Турпрома, сообщает о новом исследовании, которое показывает, что скандинавский план питания может стать настоящим прорывом в поддержании здоровья сердца и печени.Турпром выяснил, что эта диета, популярная в северных странах, станет полезна для российск

История Лизы Мейдмент, 52-летнего консультанта по снижению веса из Великобритании – это не просто пример успешного похудения. Это рассказ о полной трансформации, о возвращении к гармонии с собой и о том, как изменение образа жизни может положительно сказаться на

Стоматологи выступили с предупреждением для туристов, отправляющихся в страны, где водопроводная вода не пригодна для питья. Специалисты подчеркивают, что опасность представляет не только употребление воды внутрь, но и ее использование для гигиены полости рта, включая чистку зубов и ополаскивание зубных щеток. Информация о

В последнее время в авиационной отрасли всё чаще поднимается вопрос о качестве воздуха на борту самолётов. Издание Турпром сообщает о расследовании, связывающем загрязненный воздух в салонах с развитием серьезных заболеваний у членов экипажа. ЗОЖ.news решил разобраться, насколько реальна эта опасность и как защитить своё здоровье в полёте.Несколько громких

Британский кардиолог и специалист по визуализации сердца из больницы Святого Варфоломея в Лондоне доктор Набила Ласкар поделилась профессиональным методом диагностики, который помогает выявить скрытые сердечно-сосудистые заболевания. В своих социальных сетях врач подчеркнула, что многие пациенты склонны игнорировать тревожные сигн

Профессор Джеймс Логан в эфире телешоу This Morning официально опроверг один из самых живучих городских мифов о том, что человек за год непроизвольно проглатывает несколько пауков во время сна. Эксперт подчеркнул, что подобные утверждения не имеют под собой никаких научных оснований и являются лишь плодом воображения, передаваемым из поколения в поколение.Вопрос о «ночн

Согласно недавнему исследованию, проведенному среди жителей Британии, большинство граждан чувствуют себя дезориентированными из-за обилия противоречивых советов о здоровье в интернете. Как сообщает издание Wild Nutrition, 60% опрошенных признались, что испытывают информационную перегрузку, а более половины респондентов хотя бы раз с

Многие из нас, едва сойдя с трапа самолета, стремятся под горячий душ, чтобы смыть дорожную пыль и почувствовать себя свежее. Однако, как выяснили эксперты, эта привычка может нанести серьезный вред нашей коже. Портал Турпром, сообщает о неожиданных последствиях горячего душа после авиаперелета и дает практичные советы по уходу за кожей

Консультант-кардиолог больницы The Wellington Hospital (HCA Healthcare UK) доктор Оливер Гуттманн назвал авокадо одним из самых эффективных продуктов для контроля уровня холестерина в крови. По словам эксперта, включение этого суперфуда в ежедневный рацион является простой, но действенной мерой для поддержания здоровья сердечно-

Не секрет, что качество ночного отдыха напрямую влияет на самочувствие и работоспособность в течение дня. Многие ищут волшебную таблетку, чтобы избавиться от бессонницы и просыпаться полными сил. Однако, по мнению врача Мерейна ван де Лаара, секрет кроется в правильных дневных привычках.В интервью изданию Hola, ван де Лаар подчеркнул, что полноценный ночной

В Китае набирают популярность весьма необычные учреждения – так называемые «тюрьмы для толстяков». Это закрытые лагеря, где людям с избыточным весом обещают быстрое похудение за счет интенсивных тренировок и жесткой диеты. ЗОЖ.news изучил материал издания Турпром, которые пообщались с россиянкой, живущей в Китае, и узнали

Врачи бьют тревогу: одна простая оплошность, которую допускают многие семьи, может свести на нет все усилия по предотвращению распространения желудочных инфекций. Речь идет о зубной щетке, скромном предмете гигиены, который, как оказалось, способен стать настоящим рассадником болезнетворных микроорганизмов.Педиатр Н.