Новости ЗОЖ

Ты все еще это ешь? Вот продукты, от которых надо отказаться после 50 лет

После 50 лет питание требует особого внимания. Некоторые привычные продукты могут стать причиной серьёзных проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому от ряда продуктов надо отказаться. Например, многие считают, что маргарин полезнее масла, но это заблуждение. Оба одинаково вредны. В маргарине много тр…

Диетические войны: действительно ли низкоуглеводная диета лучше обезжиренной?

Диетические войны: углеводы против жиров. Споры о том, какая диета лучше - низкоуглеводная или обезжиренная - ведутся уже много лет, и похоже, они никогда не закончатся. Этот спор подогревается новыми исследованиями, которые добавляют масла в огонь. Об этом сообщило издание The Sun. Кетодиета, которая совсем недавно взлетела на пик популярности, с…

Новая таблетка Оземпика приводит к более быстрой и продолжительной потере веса, чем популярные "тощие уколы"

Производители нашумевшего препарата «Оземпик» заявили, что их новая таблетка для похудения позволяет быстрее и эффективнее сбрасывать вес, чем инъекции, известные как «тощие уколы». Таблетка амикретина, разработанная компанией Novo Nordisk, может стать революционным решением для тех, кто борется с лишним весом. Согласно The Sun, исследование показ…

Из-за песто, в котором содержится вирус, поражающий мозг, пять человек борются за свои жизни в отделении интенсивной терапии

Во Франции разразился новый скандал с пищевыми продуктами - пять человек оказались в отделении интенсивной терапии после употребления соуса песто, содержащего опасный вирус. Все пострадавшие борются за свои жизни, они подключены к аппаратам жизнеобеспечения. «Они подключены к аппаратам жизнеобеспечения, которые помогают им дышать, но они все еще в…

Хотите замедлить старение? Дерматологи рекомендуют эти добавки, чтобы сделать кожу более гладкой, эластичной и уменьшить морщины

Дерматологи единогласны: чтобы кожа дольше оставалась молодой и упругой, недостаточно только кремов и сывороток. Витамины и минералы играют ключевую роль в поддержании здорового состояния кожи. Об этом сообщило издание She Finds. В современных реалиях не всегда получается получить все необходимое только из еды. Именно здесь на помощь приходят доба…

Что вызывает тягу к еде? И что с этим можно сделать?

Тяга к еде — это не просто желание съесть что-то вкусное. Это физиологическая и психологическая реакция нашего организма, сформированная эволюцией. Что вызывает тягу к еде и что с этим можно сделать сообщили эксперты на страницах медицинского портала Medicalxpress. Жирные, сладкие и соленые продукты активируют систему вознаграждения мозга, которая…

Почему некоторые лекарства нужно принимать во время еды?

Когда мы принимаем лекарства, медики нам часто советуют делать это во время еды. Но зачем это нужно? Ответ не так прост, как кажется. Пища может влиять на то, как лекарства усваиваются, переносятся и даже на их безопасность. Вот что нужно знать, согласно свежей публикации в медицинском журнале Medicalxpress. Пища влияет на всасывание лекарств Пища…

Низкоуглеводные диеты для похудения с высоким содержанием жиров на самом деле могут повысить риск развития диабета 2 типа

Многие женщины следуют модным диетам с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов в надежде быстро сбросить вес. Но не все так просто. Такие диеты могут значительно повысить риск развития диабета 2 типа. Это показало исследование, проведённое Университетом Монаша в Мельбурне (Австралия), сообщило медицинское издание Medicalxpress. «Н…

Бывший представитель Белого дома говорит, что Мелания Трамп "ненавидит Дональда Трампа" и хочет победы Камалы Харрис

Неожиданное заявление от Энтони Скарамуччи, бывшего директора по коммуникациям Белого дома, «взорвало» интернет: Мелания Трамп испытывает презрение к своему мужу Дональду Трампу и поддерживает кандидатуру Камалы Харрис на пост президента. Такое утверждение прозвучало в недавнем подкасте MediasTouch и мгновенно вызвало бурю обсуждений. Согласно пор…

Брокколи и капуста возглавили список овощей для снижения кровяного давления

Брокколи и капуста заняли вершину списка овощей, способных снижать кровяное давление, оставив позади привычные россиянам морковь и картофель. Это доказали исследователи из Университета Эдит Коуэн в Австралии. Согласно заметке Medicalxpress, они выяснили, что регулярное употребление крестоцветных овощей заметно улучшает показатели давления у людей …

Почему рисовое и соевое молоко могут привести к образованию жира на животе?

Низкокалорийные растительные молочные продукты — звучит как идеальное решение для похудения. Но реальность куда более сурова: рисовое и соевое молоко становятся причиной появления жира на животе. Эксперты объяснили причины на портале She Finds. «Рисовое молоко богато углеводами и часто содержит более 10 граммов сахара на одну чашку. Такой скачок с…

"Она сильно похудела", - впечатляющая и трудная потеря веса Леди Гагой для фильма "Джокер", которую похвалил ее коллега по фильму Хоакин Феникс

Леди Гага снова в центре внимания, и на этот раз — не из-за очередного хита, а благодаря поразительной трансформации для новой роли в фильме «Джокер: Свадьба вдвоём». Коллега по фильму Хоакин Феникс похвалил её впечатляющий и трудный результат по потере веса. По информации She Finds, певица, известная невероятным подходом к работе, прошла трудный …

4 неожиданных продукта на завтрак, которые на самом деле могут повредить здоровью кишечника и увеличить объем талии

Завтрак — основа дня. Но что, если те блюда, которые кажутся полезными, на самом деле подрывают здоровье? Эксперты предупреждают: некоторые популярные продукты для завтрака могут нанести вред кишечнику и привести к увеличить объем талии. Вот четыре примера, от которых лучше отказаться. Согласно порталу She Finds, который привёл комментарии эксперт…

Врачи назвали 6 лучших добавок для поддержания физической работоспособности и бодрости после 50 лет

Поддерживать физическую активность после 50 лет — задача непростая, но вполне выполнимая, если знать, как правильно помочь своему организму. Врачи сходятся во мнении, что есть шесть лучших добавок, чтобы способ поддержать тело и разум в тонусе. На страницах издания She Finds врач Майкл Лейхи рассказал, что они помогут оставаться бодрыми и активным…

Врач назвал 4 неожиданных продукта, которые делают метаболизм вялым и человек толстеет

Есть четыре продукта, которые мы часто не воспринимаем как вредные, но которые серьёзно замедляют метаболизм и становятся причиной набора веса. Это говядина, хлеб, сладкие напитки и продукты с высоким содержанием соли. Так считает эксперт по питанию и здоровью Кубаныч Такырбашев. По его словам, которые привел портал She Finds, этот квартет продукт…

Все новости ЗОЖ

Все статьи о ЗОЖ

Для людей, находящихся в поисках здоровой диеты, не требующей подсчета калорий, суперстрогих правил и позволяющей время от времени наслаждаться мясом, отлично подойдет так называемая флекситарная диета. В самом простом определении флекситарная диета — это комбинация слов "гибкая" и "вегетарианская". Это нечто среднее между полным веганом, ко…

Похмелье — это алкогольная интоксикация, которая диагностируется при наличии двух или более симптомов, таких как головная боль, озноб, сухость во рту, тошнота, рвота, потеря аппетита, тремор конечностей, депрессия и плохое самочувствие. Такое состояние обычно длится не более суток, в исключительных случаях может продолжаться и дольше. Устано…

ГМО, то есть генетически модифицированные организмы, можно определить как организмы — растения, животные или микроорганизмы, — в которых генетический материал (ДНК) был изменен таким образом, который невозможен в естественных условиях. Такое определение дает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Производители ГМО-продуктов, вкл…

McDonald's " одна из крупнейших сетей быстрого питания в мире. Однако не во всех странах можно встретить рестораны быстрой еды: одни не разделяют политику фастфуда или запрещают присутствие иностранных компаний, поэтому категорически запрещают "разворачивание" деятельности, а в другие не хочет "заходить" сама компания из-за экономических соображе…

Растения удивительны: они могут причинить боль и могут исцелить. Многие мощные лекарства современной медицины, например, аспирин, уходят своими корнями в растения: листья, корни и цветки. Специалисты не раз доказывали эффективность природных источников исцеления. С появлением пандемии снова обратились за помощью к природе. Ученые USC проверили, м…

Хотя часто трудно объективно оценить состояние увядающей кожи, но она действительно может поведать о многом. Так, кожа человека может рассказать о наследственности - о так называемом генетическом коде, который управляет морщинами. Кроме того, кожа способна сообщить о привычках человека: как часто он бывает на свежем воздухе или как часто пользуетс…

Вино — распространенный алкогольный напиток, но не каждый знает, о сроках и способах его хранения. При длительном хранении оно может испортиться: изменить вкус, консистенцию и запах. При употреблении просроченного напитка у человека может появиться тошнота и другие неприятные симптомы. В этой статье ЗОЖ.news раскроет секреты правильного хран…

Основой любой азиатской кухни является рис,сортов которого насчитывается множество. Одним из универсальных и популярных сортов является рис Жасмин. Жасминовый рис бывает коричневого, его еще называют бурым, и белого цвета. Как и другие виды риса, коричневый жасминовый рис более питателен, чем белый. Пищевая ценность белого риса почти идентична так…

Еще издавна принято считать, что каждая женщина должна уметь грамотно вести хозяйство. Однако, к сожалению, далеко не каждой барышне это дано. Астрологи создали своеобразный рейтинг знаков Зодиака, кого из них можно назвать лучшими домохозяйками, а кто совершенно для этого не приспособлен. ♊ Женщина-Близнецы Да-да, именно Близнецы заняли последн…

Ожирение представляет собой заболевание, при котором в тканях, органах и подкожной клетчатке появляются избыточные жировые отложения. Подобное расстройство обмена веществ считается довольно распространенным. Люди, страдающие ожирением испытывают проблемы с функционированием внутренних органов, имеют психологический дискомфорт, сексуальные расстрой…

Парфюм " это важная составляющая любого образа. Выбранный аромат должен не только нравиться, но еще соответствовать типажу, имиджу и характеру обладательницы. Определиться с правильным и достойным выбором помогут звезды. Тем более, что скоро - 8 марта... ♈ Женщина-Овен Сногсшибательным Овнам предпочтительнее выбирать цветочные и пряные ароматы. …

В надежде скинуть лишние килограммы, люди обращаются ко всевозможным диетам. Каждая из них предлагает свой режим питания и продукты, но одной из уникальных можно назвать диету Дюкана. Она разграничивает меню, добавляя в рацион больше белка и уменьшая количество получаемых углеводов. Автором данной методики является Пьер Дюкан, разработавший её в н…

Рождение малыша " прекрасное и волнующее событие в жизни каждого человека, и неважно мужчина это или женщина. Вы приняли решение о том, что хотите ребенка. Великолепно! Начинайте готовиться к этому событию заранее и тогда никакие неприятные сюрпризы вам не грозят. Пошагово готовимся с созданию семьи Важно понимать, что подготовить стоит не тольк…

Влюбленный мужчина может свернуть горы и бросить весь мир к женским ногам. На что ещё готовы пойти ради любви знаки зодиака, расскажет мужской гороскоп. Тем более что любовное и сексуальное здоровье - неотъемлемая часть здорового образа жизни, за которую ратует ЗОЖ.news. ♈ Овен Блистательный соблазнитель. Пожар страсти вспыхивает с первых секунд…

Сохранить свою грудь здоровой и существенно снизить риск заболеть раком молочной железы можно благодаря соблюдению правил здорового образа жизни, профилактики и ранней диагностики. Кстати, следует знать, что рак груди бывает не только у женщин, но и у мужчин, поэтому им также следует соблюдать определенную предосторожность. Запомните следующие пр…

Все статьи по ЗОЖ