Главная Новости ЗОЖ России

Новости ЗОЖ России

Лента новостей о ЗОЖ в России - источник оперативной и достоверной информации в мире Здорового Образа Жизни. Новости нашего издательского дома широко цитируемы в рунете, однако мы не ограничиваемся лишь темой Здорового и правильного питания в России: на нашей ленте новостей о Здоровом Образе Жизни вы найдёте исследования в России в области правильного похудения, физической активности, а также вредных и полезных привычек для ЗОЖ.

22.01

07:30

Россиянам рассказали, зачем и как надо выпивать стакан воды перед завтраком

Неоценимую пользу организму может принести стакан воды, выпитый перед первым приёмом пищи, т.е. сразу после пробуждения, заявила врач-диетолог и гастроэнтеролог в эфире радио «Спутник». Но не всё так просто: чтобы утренняя привычка пошла на пользу, необходимо соблюдать определенные условия. По словам эксперта, чистая вода должна

18.01

19:38

Иммунолог сообщил, что Омикрон может сразу заразить 100 человек

Омикрон-штамм коронавируса может поражать 100 человек сразу, если являющийся его носителем человек покашляет, чихнёт или даже зевнёт в месте скопления людей. Об этом заявил иммунолог Владимир Болибок, сообщил ТАСС. «Я так полагаю, что даже разговора, обычного дыхания и зевания достаточно, чтобы выделился аэрозоль, содержащий частички слюны, слизи, в ко

18.01

17:36

Диетолог сообщил максимально допустимое количество сыра в сутки

Сыр полезен только в умеренном количестве, а при избыточном употреблении становится даже опасным, заверил диетолог, кандидат медицинских наук и доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский в интервью на радио Sputnik. По словам эксперта, сыр не следует есть ежедневно, т.к. это довольно калорийный и жирный продукт. Кроме того, он содержит так

18.01

09:59

Врач сообщил, что самый популярный у россиян продукт опасен для мозга

В состав самого популярного продукта у россиян могут входить компоненты, которые способны негативно воздействовать на мозг человека. Речь идёт о белом хлебе. Подробности сообщила диетолог Елена Соломатина в беседе с «Москва 24». По мнению специалиста, белый хлеб представляет исключительную угрозу для человеческого мозга из-за содержащихся в

14.01

18:20

Нарколог назвал напитки для восстановления после бурных новогодних застолий

Пить кислые напитки после новогодних праздников, а сегодня первый день Нового года по старому стилю, посоветовал в беседе с РБК главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн. По словам эксперта, кефир, сок или вода с лимоном помогут организму избавиться от алкоголя и желания наедаться. По словам нарколога, к

14.01

14:20

Омикрон может начать бесконечную циркуляцию

Омикрон-штамм коронавируса никуда не исчезнет, а будет циркулировать бесконечно. Об этом сообщили РИА Новости со ссылкой на главного профилактолога Уральского федерального округа доктора медицинских наук Сергея Токарева. По словам эксперта, у штамма есть способность передаться между животными и людьми – в этом основная причина «бессмертия» данного штамма. Есть доказательства того, что «омикр

14.01

11:19

Вирусологи рассказали о влиянии ковида на продолжительность жизни человека

Люди, перенесшие коронавирус, быстрее стареют – распространенное мнение, которое ученым предстоит доказать или опровергнуть с помощью дополнительных исследований и сбора статистических данных. Однако предпосылки того, что ковид может оказыват некоторое влияние на продолжительность жизни человека, уже есть. «Однозначно чтобы тракт

13.01

16:27

В России началось вытеснение Омикроном штамма Дельта

Штамм коронавируса «омикрон» уже стал доминирующим во многих частях мира, вытеснив «дельту». Как отметил ждет Россию, заведующий лабораторией механизмов популяционной изменчивости патогенных микроорганизмов Центра им. Гамалеи Владимир Гущин, это же сценарий случится и в России. Его слова привёл ТАСС. «Судя по всему, наблюдая за тем, что происходит в мире, происходит замещен

05.01

10:15

Россиянам рассказали, чем лучше питаться, если человек привился перед новогодними праздниками

Россиянам, которые незадолго до новогодне-рождественских праздников были вакцинированы от ковида, следует сосредоточиться на качественной белковой пище. Это необходимо для улучшения выработки антител. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на директора Национального исследовательского центра эпидемио

03.01

11:43

Диетолог опровергла пользу трех модных продуктов для похудения

Трио модных продуктов, которые рекламируются как главные помощники в похудении, на самом деле таковыми не являются. Об этом диетолог Татьяна Дик рассказала в интервью РИА Новости. По мнению эксперта, ананасы, ягоды годжи и имбирь не помогут снизить вес, вопреки навязанному мнению о них. Пользы от них не больше, чем от простого шиповника, заявила специали

01.01

12:51

Россиянам рассказали правила безопасного приема алкоголя за праздничным застольем

Многие с нетерпением ждут новогодних праздников. Но необходимо помнить, что это время, когда некоторые россияне с большей вероятностью будут выпивать сверх своих пределов. Правила безопасного приема алкоголя во избежание похмелья рассказала диетолог Инна Кононенко в интервью «Пятому каналу». По словам эксперта, очень

31.12

12:00

С Новым 2022 годом!

Дорогие читатели портала ЗОЖ.news! Поздравляем всех вас с наступающим Новым годом! Благодарим всех, кто присоединился к нам и провёл этот непростой год с нами! Мы не просто информируем вас о новостях ЗОЖ со всего мира, мы делаем всё возможное, чтобы в наступающем году встать на путь Здорового Образа Жизни каждому из нас было проще, а мотивация к этому была бы выше. В последний день 2021 года примите наши самые искренние поздравления с Нов

30.12

14:42

Россиянам рассказали, сколько мандаринов в день можно съедать без вреда здоровью

С наступлением холодов в России на прилавках магазинов стали появляться спелые сочные мандарины, которые для многих наших соотечественников, по крайне мере заставших советский период, являются синонимом Нового года. Диетолог и нутрициолог Надежда Цапкина в беседе с РИА Новости рассказала, сколько мандаринов можно есть

28.12

09:39

Врач рассказала, как правильно пить алкоголь в новогоднюю ночь и в какой последовательности

Если по-трезвому Новый год встречать не хочется, то взрослым стоит обратить внимание на шампанское, а детям – на компоты и соки. Как правильно употреблять алкоголь и как не отравиться в новогоднюю ночь, рассказала в интервью «Вечерней Москве» врач-диетолог и член Федерального медико-биологического

27.12

09:00

Россиянам рассказали, какие продукты вызывают отечность лица

Некоторые продукты могут вызывать отечность лица. О том, какую главную ошибку допускают россияне в борьбе с данной проблемой, рассказала врач-диетолог Ирина Караева в беседе с РИА Новости. Как отметила специалист, многие люди обращаются к врачам с вопросом об отеках. По словам врача, есть надежный способ избавиться от лишней жидкости, которая скапливается в

26.12

14:43

Врач объяснил, кому опасно есть курицу, а кому полезно

Употребление курицы, даже несмотря на то, что это белковая пища, может представлять опасность для некоторых людей. Для кого этот продукт полезен, а для кого представляет угрозу, рассказала Елена Чедия – диетолог, доцент кафедры диетологии и нутрициологии РМАНПО, сообщило радио Sputnik. По словам врача, блюда из цыплят содержат большое количество пуринов – естественных в

24.12

18:15

Россиянам объяснили отличия пьяницы от алкоголика

Пьянство и алкоголизм – разные понятия. Нарколог Олег Стеценко объяснил принципиальные различия между этими названиями в интервью «Пятому каналу». Как отметил эксперт, мнение о том, что можно пить для расслабления только в праздничные дни или в конце рабочей недели – ошибочно. По словам нарколога, это случаи так называемого эпизодического опьянения. Но есть еще пьянство системати

24.12

14:14

Малышева назвала россиянам 2 пункта, как подготовиться к праздникам и не растолстеть после застолий

Перед обильными и частыми застольями во время новогодних праздников следует провести очистку организма. О том, как за каникулы не набрать лишние килограммы, рассказала теледоктор «Первого канала» Елена Малышева. По ее словам, есть несколько вариантов, как разгрузиться перед праздни

23.12

08:33

Россиянкам рассказали, как бороться с усиленным старением кожи зимой

Зимой воздух становится холоднее и суше и менее влажным. Эти проблемы отражаются на коже – она становится сухой. О том, как бороться с сухостью кожи, а значит, и старением, в зимнее время опубликовала «Газета.ру» со ссылкой на косметолога Викторию Грибель. По мнению специалиста, зимой следует отказаться от скрабов и использовать отшелушивающи

21.12

09:38

Врач рассказала об опасности шпрот

Шпроты, которые прочно обосновались на новогоднем столе россиян с 90-х годов прошлого века, как оказалось, очень вредный продукт, влияющий на геном клетки. Об опасности закуски рассказала диетолог-нутрициолог Анна Четверикова в беседе с РИА Новости. Как отметила эксперт, многие россияне искренне считают шпроты отдельным видом рыбы, тогда как на самом деле это небольшие копченые рыбки разных пород, консервиров

Страницы