Стр № 62

Новое исследование показывает, что чтобы помочь мозгу оставаться работоспособным с возрастом некоторым людям надо изменить рацион своего питания. Исследование было сосредоточено на средиземноморской диете, базирующейся на оливковом масле, бобах, орехах, фруктах, овощах и цельных зернах, при этом курица и рыба в

Глобальное исследование людей, живущих на пяти континентах, показало, что питание с высоким содержанием низкокачественных углеводов (белый хлеб, булочки, макароны, жаренный картофель, белый шлифованный рис и.т.п.) приводит к более высокому риску сердечных приступов, инсультов и смерти. Более высокий риск смерти для людей, чье питание включает углеводы низкого

Новое исследование ученых из Бристольского университета и Института Фрэнсиса Крика в Лондоне показало, что потребление пищи с высоким содержанием фруктозы может препятствовать правильному функционированию иммунной системы людей, при этом способами, которые до сих пор были в значительной степени неизвестны. Фруктоза обычно содержится в сладких напитках, сладостях и обр

В постменопаузе у женщин, которые ели много растительного белка, имели более низкий риск преждевременной смерти, сердечно-сосудистых заболеваний и слабоумия по сравнению с женщинами, которые ели меньше растительных белков, говорится исследовании, опубликованному в Журнале Американской ассоци

Люди «совы» могут в два раза чаще, чем люди «жаворонки», подвергаться повышенному риску досрочного выхода на пенсию из-за инвалидности, об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Occupational & Environmental Medicine. Учитывая стремление продлить трудовую жизнь и отсрочить получение пенсии, возможно, стоит учитывать хронотип человека, предполагают

В 2019 и 2020 годах Роскачество исследовало замороженные пельмени 48 торговых марок. Надзорное ведомство сообщает, что согласно результатам последних испытаний, пельмени «Белорусские», «Бульмени», «Ложкарев», «Останкинские традиционные пельмени», «Сибирская коллекция», «Стародворье» и «Цезарь» не соответствуют требованиям ТР ТС

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nutrition, высокое потребление клетчатки может снизить риск возникновения симптомов депрессии. Исследователи проанализировали данные Национального обследования здоровья и питания (США) и сравнили записи о питании с результатами опроса о депрессии. Те, кто потреблял 21 грамм клетчатки в день из фруктов, овощей и всех других

Один кусочек бекона, потребляемый ежедневно, может увеличить риск развития колоректального рака на 20 процентов, согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале эпидемиологии. Исследователи сравнили потребление обработанного мяса с риском развития рака и обнаружили, что добавление 25 граммов обработанного мяса в д

Согласно исследованиям, опубликованным в журнале Gut, увеличение потребления жиров на 40% уменьшает количество «хороших» бактерий в кишечнике и увеличивает риск хронических заболеваний. Исследователи сравнили три контролируемых диеты с 20, 30 и 40 процентами калорий из жира и отслеживали здоровье кишечной микробиоты у молодых людей. Те, кто с

Новое исследование, опубликованное в Британском медицинском журнале учеными, под руководством профессора медицинских наук Скотта Лира, показало, что потребление большого количества рафинированных зерен, таких как круассаны и белый хлеб, связано с более высоким риском серьезных сердечнососудистых заболеваний, инсульта и ранней смерти. Изучался рацион пи

Исследователи из Вестминстерского университета обнаружили, что прием добавок Омега-3 может помочь уменьшить болезненность мышц после физических упражнений. Полученные результаты могут быть важны для людей, которые избегают физических упражнений из-за болезненности, связанной с ними. Омега-3 жирные кислоты - это полиненасыщенные жирные кисло

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Scientific Reports, более 20.5 миллионов лет жизни могли быть потеряны из-за COVID-19 во всем мире, причем в среднем 16 лет теряется на одну смерть. Потерянные годы жизни (YLL) - разница между возрастом человека на момент смерти и его ожидаемой продолжительностью жизни, при этом из-за COVID-19 в сильно пострадав

В то время как боль от мигрени может быть очень сильной, сама по себе мигрень как правило не может вызвать что-то настолько серьезное, как смерть. Однако в некоторых случаях мигрень может быть признаком более серьезного основного заболевания, такого как инсульт, кровоизлияние или инфекция. Страдающие мигренью люди должны работать с со своим лечащим врачом или специалистом по мигрени, чтобы найти п

Новое исследование показало, что подкожный семаглутид, принимаемый один раз в неделю, почти в два раза эффективнее помогает людям похудеть, чем некоторые современные препараты для похудения на рынке, предлагая потенциальное новое лечение диабета 2 типа и других связанных с ожирением состояний. Принимаемый один раз в неделю через подкожную инъекцию 2,4 мг, преп

Чрезмерное потребление кофе, не имеет значение это эспрессо или латте может сильно негативно повлиять на здоровье сердечнососудистой системы. В ходе первого в мире генетического исследования ученые из Австралийского центра точного здоровья при Университете Южной Австралии обнаружили, что длитель

Кофе, кола или энергетический напиток: кофеин - самое распространенное в мире психоактивное вещество. Исследователи из Базельского университета показали, что регулярное потребление кофеина может изменить серое вещество мозга. Однако эффект, по-видимому носит временный характер. Без сомнения, кофеин помогает большинству людей чувствовать себя более

Несмотря на их репутацию, как повышающих силы иммунной системы человека, новое исследование сообщает, что добавки витамина С и цинка не помогают пациентам с COVID-19 быстрее оправиться от этой болезни. Назначение пациентам одного или другого препарата или их комбинации существенно не уменьшало выраженность или продолжительность симптомов COVID-19. Цинк важен для иммунно

Наука стала на шаг ближе к новому ответу на вопрос об ожирении, отчасти благодаря исследованию, проведенному командой, в которую входил Серхио Иньигес, профессор психологии Техасского университета в Эль-Пасо. Команда из 10 человек сделала открытия о специфической области мозга, связанной с воспоминаниями и желанием искать и потреблять пищу. Это может привести к способу подавить желание п

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Scientific Reports, вегетарианская диета может снизить риск развития инфекций мочевыводящих путей (ИМП). Исследователи отслеживали уровень заболеваемости ИМП у 9'724 вегетарианцев и невегетарианцев. Результаты показали 16-процентное снижение риска развития ИМП среди тех, кто придерживается вегетарианской диеты

Здоровье полости рта важнее, чем вы можете себе представить. Как и другие части тела, рот кишит бактериями и эти микроорганизмы в основном безвредны, но некоторые могут вызывать опасные болезни,  ведь рот - это точка входа в пищеварительный и дыхательный тракты. Обычно естественные защитные силы организма и хороший уход за полостью рта держат