Стр № 63 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Если при посещении туалета по-большому обнаруживается, что все, что только что было сделано, как бы исчезло без следа, возможно, речь идет о так называемых «призрачных какашках». То же можно сказать и в том случае, если после использования туалетной бумаги на ней не остается и следа. Несмотря на некот

Исследования ученых из США подтвердили: лучшее время для тренировок с целью похудения - раннее утро. Результаты опубликовало издание Daily Mail. Изучив поведение 5.285 взрослых, американские учёные установили, что время от 7:00 до 9:00 утра действительно самое продуктивное для активных упражнений и потери веса. По данн

Ужин – последний и важный прием пищи, который может повлиять на общее состояние здоровья человека и в случае неправильного выбора блюд привести к образованию жира на животе. Издание She Finds поговорило с американской диетологом Мэри Сабат, чтобы узнать 2 распространенные ошибки при приготовлении ужина. Специалист по питанию Мэр

Искусственные подсластители, в том числе присутствующие в таких напитках, как диетическая кола, в сочетании с ультраобработанными продуктами могут увеличивать риск развития депрессии. Добавка негативно влияет на психическое состояние, вызываю изменения в мозге. Таковы результаты нового исследования, проведенного американскими ученым

Метаболизм — это сила внутри организма, которая таинственным образом решает, превращать ли съеденную пищу в прилив энергии или в лишние килограммы на весах. Причины замедления обмена веществ и действенные способы его ускорить рассказали медики на страницах портала Medicalxpress. Как уточнили врачи, метаболизм — это еще и термин, описывающий все х

Три действенных рецепта, как «начать какать мнгновенно», когда одолел запор и нужно очистить кишечник, перечислили канадский врач-натуропат Джанин Боуринг, отметила британская газета The Sun. Во-первых, она подчеркнула важность увеличения потребления инжира, который богат клетчаткой и помогает при запорах. Клетчатка снижает риск

Сексуальная активность способствует естественному удалению камней из почек. Это интересное открытие было сделано тайским врачом Сириананом Праситом на основе систематического исследования, на которое обратил внимание портал The Thaiger. Исследование сравнивало людей, занимающихся сексом или мастурбацией трижды в неделю, с те

Новый скандал вспыхнул в мире спортивной моды. Поводом послужило расследование, согласно которому было установлено, что в популярных спортивных брендах найдено вещество, вызывающее астму, бесплодие, ожирение и рак. Речь идет о бисфеноле, который производители используют для смягч

О лучшем жиросжигающем фрукте с противовоспалительным эффектом, который рекомендуется употреблять ежедневно, рассказала врач-диетолог Мэри Сабат, согласно порталу She Finds. Этим фруктом является авокадо. Как оказалось, авокадо – это суперпродукт, который помогает н

Новое исследование показало, что куркума – специя, придающая карри характерный желтый оттенок, – может стать альтернативным средством, столь же эффективным для лечения расстройства желудка, как и обычные лекарства. Об этом сообщает портал StudyFinds. Ученые изучали куркумин, природное соединение, содержащееся в куркуме, и обнаружили убедительные доказательства того, что он мо

61-летние американские однояйцевые женщины-близнецы ошеломили врачей, став яркими примерами того, как выбор образа жизни может влиять на внешность человека. В случае сестер речь шла об увлечении курением и загаром одной из них. Как отметили медики, к началу седьмого десятка у американок были разительные измен

Риск развития смертельного заболевания возрастает, если неправильно ложиться спать. У людей, которые поздно ложатся спать и поздно просыпаются, шансы получить сахарный диабет 2-го типа в качестве постоянного заболевания выше. Это обнаружили американские ученые по итогам нового исследования. Согласно выводам, речь иде

Ошибка, которую совершают многие россияне за ужином, замедляет метаболизм и влечет постоянный набор веса. Речь идет о плотном употреблении высококалорийной пищи перед сном. Об этом предупредила эксперт-диетолог Мэри Сабат. По словам американского врача, которые процитировал портал She Finds, такой неправильный подход к питан

Упавшая в напиток муха испортит настроение, но не напиток, поэтому содержимое бокала необязательно выливать в раковину, достаточно достать оттуда насекомое. Подробнее об этом сообщили эксперты на страницах портала Medicalxpress. Известно, что насекомые, падающие в посуду, как правило, обитают в грязных местах и могут переносить микробы на своих лапках. К этим бактер

В мире диетологии медики ничего не придумали лучше для похудения, как есть каждый день овсяную кашу. Но чтобы получить желаемый эффект, нужно следовать некоторым простым правилам. О них рассказала врач-диетолог и тренер Джесси Федер. Чем примечательна обычная овсяная каша? Овсянка - отличный продукт, способствующий похудению. «Это отлич

Боль в колене – распространенная проблема, с которой сталкивается каждый пятый человек старше 40 лет. Врачи рассказали, почему она появляется, и как с ней бороться, пишет издание Medicalxpress. Часто боль в колене вызвана травмой, например, во время занятий спортом или на работе, особенно если это физический или напряженный труд. Разрывы мениска, т.е. повреждение

Желающим похудеть, некоторые эксперты по питанию советуют включать в рацион супы. Однако не все они эффективны. О том, какой вид супа категорически нельзя есть, чтобы сжечь жир, рассказала врач-диетолог Мэри Сабат. По ее словам, прежде всего, следует избегать консервированных и обработанных супов, которые невероятно популярны в западных странах,

Для любителей поесть неограниченное количество определенных видов продуктов у японских ученых плохие новости: избыточное потребление углеводов у женщин и низкое потребление углеводов у мужчин связано с повышенным риском смертности. В то время как высокое потребл

О недостоверной информации в интернете, которая ведет к нездоровому питанию и появлению прыщей и преждевременных морщин, предупредил врач-дерматолог Джастин Клук. По его мнению, питаться нужно разнообразными полезными и доступными продуктами, а популярные рафинированные углеводы - враг здоровья кожи. Прыщи часто ассоциируются с подр

Ежедневный прием обычного аспирина, который почти всегда есть в аптечках россиян, может снизить риск смертельной болезни на 15%. Речь идёт о диабете. К таких выводам пришли австралийские ученые по окончании масштабного исследования, сообщил портал The Sun. По данным исследования, ученые выяв