Стр № 63 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Кофе – любимый многими напиток, который может быть полезен для здоровья, но лишь в том случае, если употреблять его правильно. Сертифицированный диетолог из Новой Зеландии Крутика Нанавати назвала порталу She Finds две распространенные ошибки, фактически сводящие на нет положительный эффект кофе и замедляющие метаболизм. С

В мире разнообразных диетических предпочтений одним из ключевых игроков оказываются напитки. Врач-диетолог и автор диеты Candida Лиза Ричардс посоветовала пить сладкий зеленый чай, т.к. он способствует уменьшению живота, причем напиток наиболее эффективен после 40 лет. Доктор поделилась информацией о потенциальных пользах зеленого чая для пох

Любимый завтрак может серьезно навредить зубам и негативно повлиять на кислотный баланс в полости рта. Британский стоматолог рассказал изданию The Sun, что хлопья, выпечку, фруктовые соки, смузи, чай и кофе особенно опасно употреблять по утрам. По словам доктора Джона Хьюитта, главного стоматолога клиники Smmmile в городе Лидс в Великобритании, угрозу для зубов предст

Любой ценой избегать употребления двух групп лекарств призвал худеющих доктор Джозеф Амбани со страниц американского издания She Finds. Причина - некоторые из них могут непреднамеренно привести к изменению веса в качестве побочного эффекта. Речь идет об антидепрессантах и нейролептиках – именно они могут оказать негативное воздействие на

Арбуз содержит довольно мало полезных веществ и в основном состоит из воды и сахара. Как сообщила в беседе с Runews24.ru врач-диетолог и специалист по нутрициологии Марина Шестакова, из-за этого он может быть даже опасен для некоторых людей. В арбузе количество глюкозы и фруктозы весьма велико. Всего в 100 граммах продукта – более 10 граммов перечисленных сахаров. Если человек съест 300-400 граммов арбуза

Ладони могут рассказать детали о состоянии здоровья россиян. Оказывается, они способны сообщить о нём гораздо больше, чем можно себе представить. Как заверили эксперты на страницах издания The Sun, смотря на потные ладони или характер пятен, можно узнать, что происходит внутри. Есть, по крайней мере, три сигнала, которые нельзя игнорировать. Первый - гипертиреоз: симптомы в

Аллергические заболевания связаны с питанием. Высокая калорийность, белок и жиры, а также недостаток волокон и микроэлементов способствуют аллергическим реакциям, тогда как ограничение калорий и растительная диета, богатая микроэлементами и флавоноид

Паразиты в организме – неприятная реальность для людей. Опасность остриц, лямблий, ленточных червей, анкилостом и других заключается в том, что они могут населять не только привычные печень и поджелудочную железу, ЖКТ, но и мозг, а это приводит к смерти человека. В связи с опасностью заражения врачи дали 4 совета, как

Три популярных овоща, которые россияне выращивают на своих огородах и едят каждый день, опасны, т.к. накапливаются в кишечнике и вздувают живот. Речь о картошке, помидорах и баклажанах. Предостережение об их чрезмерном употреблении, последствиях и общих признаках рассказал АиФ врач-токсиколог, кан

Как известно, глоток кофе стимулирует не только работу мозга, но и работу кишечника, заставляя людей бежать в туалет. Врачи рассказали изданию The Sun, почему так происходит и как напиток влияет на организм. Есть целый ряд причин, по которым кофе активирует потребность сходить по-большому. Врач-гастроэнтеролог и диетолог Сэмми Гилл объясняет это тем, что глоток напитк

Американские ученые из Техасского колледжа провели ряд исследований специй и выяснили, что кардамон способствует расщеплению жиров и помогает эффективнее худеть. О результатах работы научной группы сообщает издание The Sun. Среди эффектов потребления семян кардамона ученые назвали улучшение аппетита, ускорение обмена веществ и снижение количества жира

Ученые выяснили, что соблюдение средиземноморского образа жизни даже тех, кто не живет в Средиземноморье, заметно снижает риск смертности от всех причин и рака. Такой вывод сделали испанские и американские исследователи. И

Голодание – неоднозначный и даже опасный способ сбросить вес, однако есть человек, достигший в этом деле небывалых результатов. Мужчина по имени Ангус Барбьери за год похудел с 207 до 82 кг и был занесен в Книгу рекордов Гиннеса, рассказывает издание Daily Mail. Голодание Ангуса Барбьери из Шотландии длилось на протяже

Новое исследование, проведенное командой австралийских ученых, раскрыло удивительные свойства брокколи и других крестоцветных овощей в борьбе с раком кишечника. Ключевым элементом оказался антиоксидант сульфорафан, способный не только улучшить общее состояние здоровья, но и оказать положительное воздействие

«Революционную» диету, позволяющую есть все виды еды без страха перед набором лишних килограммов, раскрыли канадские ученые. При этом диетологи и ведущие специалисты в области здоровья подтвердили, что новая диета под названием Pure действительно перевернула привычное представление о питании. Подробности сообщила британская га

В недавнем исследовании, проведенном учёными из Университета Отаго в Новой Зеландии, были выявлены интересные результаты, связанные с воздействием глютена на организм. В частности, он вызывает воспаление и повреждает мозг. О том, какие продукты названы опасными с этой точки зрения, сообщил британский портал The Sun со ссылкой на данные ис

Каждый знает о том, что фасоль и горох могут создавать «симфонию звуков, которой позавидовал бы Бетховен», но есть и другие продукты, которые стали настоящими «подпольными агентами» метеоризма. Так, врач-диетолог и эксперт по пищеварению Сас Парсад раскрыл секреты газового заговора и назвал неожиданных главных обвиняем

Цикорий — это удивительный продукт, который часто описывают как эликсир молодости. Этот корень, который любят россияне в качестве напитка без кофеина, может как улучшить здоровье, так и негативно повлиять на него. Как найти баланс в употреблении корня, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова, сообщило РИА «ФедералПресс». Что касается пищевой ценности, то корень растения – хороший

Диетолог считает, что отсрочка приема кофеина по утрам может повысить уровень энергии и улучшить общее состояние здоровья. Она назвала 5 вещей, которые надо делать перед тем, как пить кофе, сообщает издание The Sun. Диетолог Габи из компании The Fast 800 предупреждает, что употребление кофе натощак приводит организм в ре

Ставший более популярным в пандемию коронавируса витамин D снова порадовал ученых. Недавно исследователи провели анализ данных и выявили удивительную связь между дефицитом витамина D и риском смерти от различных видов рака. Это означает, что важный ключ к сокращению смертности может находиться в добавках с витамином D. Свежие выводы ученых были опубликованы в Elsevier's European Journal of Can