Стр № 65 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Каждый знает о том, что фасоль и горох могут создавать «симфонию звуков, которой позавидовал бы Бетховен», но есть и другие продукты, которые стали настоящими «подпольными агентами» метеоризма. Так, врач-диетолог и эксперт по пищеварению Сас Парсад раскрыл секреты газового заговора и назвал неожиданных главных обвиняем

Цикорий — это удивительный продукт, который часто описывают как эликсир молодости. Этот корень, который любят россияне в качестве напитка без кофеина, может как улучшить здоровье, так и негативно повлиять на него. Как найти баланс в употреблении корня, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова, сообщило РИА «ФедералПресс». Что касается пищевой ценности, то корень растения – хороший

Диетолог считает, что отсрочка приема кофеина по утрам может повысить уровень энергии и улучшить общее состояние здоровья. Она назвала 5 вещей, которые надо делать перед тем, как пить кофе, сообщает издание The Sun. Диетолог Габи из компании The Fast 800 предупреждает, что употребление кофе натощак приводит организм в ре

Ставший более популярным в пандемию коронавируса витамин D снова порадовал ученых. Недавно исследователи провели анализ данных и выявили удивительную связь между дефицитом витамина D и риском смерти от различных видов рака. Это означает, что важный ключ к сокращению смертности может находиться в добавках с витамином D. Свежие выводы ученых были опубликованы в Elsevier's European Journal of Can

Самые полезные в мире продукты лежат на полках каждого российского супермаркета, однако об их суперспособностях мало кто догадывается. Согласно уникальному исследованию британских ученых, лидер в этом списке кресс-салат. Однако кроме него есть и другие, более знакомые соотечественникам продукты питания,

Новейшее исследование о кари, ключевом ингредиенте индийской кухни, оказалось настоящим прорывом в понимании его положительного влияния на организм человека. Ученые установили, что употребление этой специи увеличивает потерю жира и уменьшает воспаление в организме. Эти открытия были сделаны исследователями из Института

Ожирение может привести к отеку, воспалению и увеличению гипоталамуса – части мозга, отвечающей, в том числе, за контроль аппетита и отправку сигналов сытости. В итоге у полных людей возникает неконтролируемая тяга к еде, считают ученые Кембриджского университета. В ходе нового иссле

Включение в ежедневный утренний рацион кофе способно улучшить эрекцию у мужчин с эректильной дисфункцией. Дело в том, что содержащийся в напитке кофеин стимулирует выработку оксида азота, который помогает расслабить и расширить кровеносные сосуды, рассказал британский фармацевт изданию The Sun

Возраст – всего лишь число, когда речь заходит о стойкости, гибкости ума и здоровье. Доктор Говард Такер, практикующий невролог и человек, переживший век, сохранил остроту интеллекта и раскрыл секреты своего долголетия. Впечатляющую историю 101-летнего американца, которая продолжает вдохновлять россиян, рассказал портал Daily Mail. Докт

Кардамон, популярная пряность, которую российские хозяйки добавляют в выпечку и кофе, имеет ряд удивительно полезных свойств. Выяснилось, что добавка способна сжигать жир в организме. Эти результаты стали основанием того, что кардамон зачислен в ряды суперпродуктов. Согласно недавнему исследованию проведенному в Техасском Аграрном Колледже A&M, потенциал к

Для поддержания долголетия и укрепления здоровья совсем не обязательно стремиться ежедневно проходить по 10.000 шагов. Об этом с уверенностью заявили ученые из Медицинского университета Лодзи в Польше, которые провели анализ информации, касающейся 227.000 человек. «Наше исследование подтвердило, ч

Научное исследование показало, что употребление обычного для россиян продукта может сделать людей менее раздражительными и более счастливыми. Выяснилось, что яйца содержат вещество - триптофан, которое и помогает организму производить серотонин, химическое вещество, связанное с чувством счастья. Это установили исследовател

Гуарана, семена которой содержат в два раза больше кофеина, чем кофейные зерна, кажется почти волшебным растением со сверхспособностями для здоровья и бодрости. Однако врач-диетолог Бет Червони заверила, что продукт слишком переоценен, по факту действие гуараны в энергетиках — обман. В своих комментариях Ceveland Clinic она объяснила, что сем

Современный образ жизни, насыщенный соблазнами и удобствами, подталкивает к чрезмерному питанию. За последние десятилетия размеры порций выросли в разы, увеличился размер тарелок и бокалов, что привело к распространению проблемы ожирения. Но новое исследование, проведенное учеными из Кембриджского университета, объясни

Исследования показывают, что регулярное употребление красного мяса может увеличить риск развития диабета 2 типа, болезней сердца и некоторых видов рака. Есть ли разница для здоровья между бургером и нежирным стейком, и сколько красного мяса есть безопасно,

Белок — это не просто топливо для бодибилдеров, он является важным элементом питания для каждого человека. В составе трех основных макроэлементов, включающих углеводы и жиры, белок занимает ключевое место в поддержании хорошего здоровья. Специалист по тренировкам и питанию Дэвид

Чайный гриб, которым в советское время бабушки поили внуков, может снижать уровень сахара в крови у людей с диабетом второго типа, и поэтому полезен для них. К такому выводу пришли в своем клиническом исследовании пришли исследователи из Медицинского центра Джорджтаунского университета в США. Исследование было проведено на 12 добровол

Определенные пробиотики, помимо положительного влияния на кишечник, также способны улучшить умственные способности. В ходе исследования ученые тестировали пробиотик Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) и обнаружили, что его прием улучшал когнитивные функции у людей с начинающимися

Любой человек, который регулярно употребляет алкоголь, рано или поздно станет гипертоником. К такому выводу пришли ученые по итогам нового исследования, опубликованного в журнале Hypertension. Главной целью международного исследования было сравнение влияния употребления алкоголя на здоровье выпивающих людей в сравнении с теми, кто воздерживае

Неутешительный прогноз сделали исследователи о психическом состоянии людей во всем мире. По их данным, половина населения нашей планеты, т.е. каждый второй человек, в течение жизни будет страдать от психического расстройства. Это выяснили ученые из Университета Квинсленда