Стр № 115 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Как известно, давно кофе стал массовым напитком. Несмотря на доказательства специалистов о его пользе в качестве самостоятельного напитка, сочетая его со сладостями легко получить обратный эффект. Подробно об опасности сочетания этих компонентов рассказал росийский врач-диетолог Павел Исанбаев в беседе с РИА Новости. Кстати, исследователи установили время, когда кофе обладает наибольшей способност

Просыпаться всего на час раньше, чтобы значительно снизить риск депрессивных расстройств, предложили американские ученые после масштабного генетического исследования. Отчет опубликован 26 мая в журнале JAMA Psychiatry. Согласно проведенным наблюдением за 840 тысячами человек, ученым из Университета Колорадо в Боулдере и Института Броуда Массачусетского технологи

Согласно легенде, волосы 37-летней Марии-Антуанетты поседели за одну ночь перед казнью в 1791 году. Отсюда появился синдром, названный ее именем. Считалось, что легенда имеет неточности — видимые волосы, т. е. те что уже выросли из фоликкула, не могут в одночасье поменять цвет. Однако американские ученые доказали взаимосвязь психологического стресса с поседением волос и установили причину возвращения к исходном

Так называемая западная диета, а по сути, современный рацион питания, предполагающий потребление обильного количества мяса, яиц, жареной, соленой, сладкой и жирной пищи, может негативно сказаться на здоровье, повышая риск болезненных расстройств прежде всего у людей с диабетом или ожирением. Такой вывод сделали американские ученые из Техасского медицинского университета в Сан-Антонио в р

Согласно результатам исследования, сон с включенным телевизором повышает риск ожирения на треть, доказали американские ученые. Научная статья опубликована в журнале JAMA Internal Medicine. Эксперты предупредили, что воздействие света ночью – от телевизоров, смартфонов и ламп - может подпитывать эпидемию ожирения, нарушая столь

О возникновении опасности и тяжелых последствиях для организма в результате употребления в пищу сырой зараженной пресноводной рыбы, популярной не только в Юго-восточной Азии, но и в России, сообщили эксперты из Университета Стерлинга. Для справки: инвазивное заболевание — это состояние, при котором в живой организм проникли паразиты

Дефицит витамина D значительно увеличивает зависимость организма от опиоидов.  Данные ученых показывают, что люди с низким содержанием витамина D чаще употребляют и злоупотребляют наркотическими веществами. Результаты исследования свидетельствуют о потенциальной роли добавок ви

Ранее зависимый от еды молодой человек, ставший экспертом по здоровью, раскрыл быстрый и простой прием, который «гарантирует» потерю веса и хороший ночной сон. Видео опубликовано в соцсети TikTok. Блогер Дейв, когда-то пристрастившийся к сахару и еде в целом, смог похудеть почти на 20 кг, следуя правилам, о к

Самые привычные искусственные подсластители потенциально опасны для организма. В частности, британские ученые доказали, что искусственный сахар может привести к изменению функции здоровых бактерий кишечника и проникать в стенки органа — таким образом превращая полезные бактерии в патогены, как следствие, порождая серьезные проблемы со здоровьем. Исследование опубликовано

Согласно новому исследованию, профессиональные спортсмены после интенсивных тренировок имеют временное нарушение митохондрий — сбои клеточного дыхания — что является причиной их общей перетренированности и, как следствие, ухудшения спортивных показателей. Исследование опубликовано в журнале Journal of Applied Physiology. Митохондрии, так называемые «энергетические центры клеток

Низкий показатель омега-3 так же эффективен в прогнозировании ранней смерти, как и курение, заявили американские ученые. Новая исследовательская работа опубликована в American Journal of Clinical Nutrition. Основой открытия стали данные, собранные в исследовании Framingham, одном из наиболее продолжительных наблюдений во всем мире. Исследование функции сердца в Фремингеме способствовало

Основное число очных обращений в клиники связано с температурными рекордами погоды. Поток пациентов, которым требуется консультация в клиниках, вырос на 20% по сравнению со средними показателями. Жители городов, где столбики термометров превышают +30° С, жалуются на повышение артериального давления (67%), еще треть – участив

Употребление любого вида кофе с кофеином и без, будь то молотый или растворимый, помогает снизить вероятность развития хронических заболеваний печени и других сопутствующих проблем. Об этом заявили британские ученые – исследование опубликовано в журнале BMC Public Health. По результатам экспериментов ученых из британских университетов Саутгемптона и Эдинбурга, было ус

Биологический возраст 72-летнего бизнесмена и национального спортсмена Али Биди, известного в Анталии как «Железный человек», по итогам исследовательского тестирования составил 33 года. Биди объяснил этот результат регулярными занятиями спортом и здоровым питанием. Недавно он принял участие в очередных соревнованиях по триатлону «

Не секрет, что исследователи постоянно ищут вегетарианскую альтернативу мясу, и поиски уже принесли плоды, но являются ли растительные аналоги действительно питательными? Этим вопросом задались американские ученые и выяснили, что соевая имитация мяса имеет недостатки: например, большое количество соли в готовом продукте или недостаток белка и т.д. Результаты исследования были опубликов

Принимая горячую ванну, можно сжечь дополнительные калории — таким образом человек будет худеть еще эффективнее. О дополнительной мере в борьбе с лишними килограммами рассказал врач-диетолог Майкл Мосли, ссылаясь на исследование Университета Лафборо. Об этом сообщило издание Daily Express. Эксперт пояснил суть эксперимента: участники, включая самого диетолога, лежали в горячих гидромассажных

Любое изменение в микробиоте кишечника отражается на обмене веществ. Диеты, основанные на потреблении жирных продуктов и низкого количества клетчатки вызывает серьезные изменения в микробиоме кишечника - доказали физиологи из Университета Лаваля в Канаде. Научная работа опубликована в Американском журнале физиологии желудочно-кишечного тракта и печени. Микробиотой называется сообщество бакте

Юноша страдал от крайнего беспокойства и тошноты, когда ему предлагали что-нибудь, кроме пюре. Так продолжалось более 10 лет. Родители оказались в тупике, когда их сын перестал пробовать новые продукты на втором году жизни. Историю выздоровления мальчика опубликовало издание The Sun. Сообщается, что мальчик по имени

Желающим похудеть американские ученые штата Пенсильвания объяснили, что то, как человек ест, гораздо важнее того, что именно он употребляет в пищу. Исследование было опубликовано в журнале American Society for Nutrition. Врачи обнаружили, что размер порции, уменьшение скорости приема пищи и маленькие кусочки еды могут помочь избежать переедания, что, в свою очередь, может помешать набрать лишние килогра

Существует множество причин, которые могут вызвать вздутие живота – это переедание, непереносимость пищевых продуктов, различные заболевания и даже жара, объяснили британские эксперты. Солнце и теплая погода могут творить чудеса с телом самыми разными способами. Он дает дозу необходимого витамина D, который, как известно, улучшает настроение и является важным ингр