Стр № 111 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Низкий уровень витамина В12 связан с симптомами депрессии. Такой вывод сдедали ирландские ученые, изучив связь между фолиевой кислотой и состоянием витамина B12 у группы пожилых людей. Исследование опубликовано в журнале British Journal of Nutrition. Дефицит и низкий уровень витаминов группы В, таких как фолиевая кислота и витамин В12, часто встречаются у

Невероятно полезным продуктом для сохранения здоровья и уменьшения талии признано авокадо. Согласно новому исследованию австралийских ученых, опубликованному в British Journal of Nutrition, этот суперфрукт обладает всеми необходимыми свойствами, которые необходимы человеческому организму. Авокадо – один из самых необычных продуктов пи

Чрезмерно эмоциональные и агрессивные высказывания в высших кругах власти заметно участились в последние годы. Проблема повышенной агрессии может скрываться в нездоровой еде, на которую «налегает» большинство людей в современном мире, заявила команда ученых из Канады и Новой Зеландии. Согласно мнению ученых, специфика питания - не менее важная,

Растительные диеты снижают смертность от болезней сердца, рака и всех причин. К такому выводу пришли ученые в исследовании, опубликованном в American Journal of Clinical Nutrition. Ученые сравнили данные о диете с показателями смертности 22.421 участника. Те, кто наиболее строго придерживался диеты, которая включала высокое потребление фрукто

Переедание может стать проблемой, если это происходит постоянно. Врач-хирург по снижению веса из США Майкл Руссо объяснил, почему люди часто едят слишком много и раскрыл в своем ТикТок-аккаунте самый простой способ снижения веса. «Вы когда-нибудь задумывались, почему вы переедаете? Переедание определяется потреблением от 1 до 1.5 литров пищи, что составляет объем заполнения нор

Домашние соления могут стать причиной появления смертельной инфекции под названием ботулизм. Об этом рассказал главный инфекционист ФМБА России, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук Владимир Никифоров порталу Ура.ру. По словам врача, в домашних «заготовах» может образоваться токсин ботулизма, вырабатываемый бактериями Clostridium botulinum

В настоящее время вкусная еда и напитки – одно из величайших удовольствий в жизни. Однако последствия гигантского ужина часто кажутся не такими приятными. Среди них вялость, вздутие живота и задержка жидкости из-за избытка соли. Быстро избавиться от лишней воды в организме можно с помощью лекарств. Однако, как отметила аме

Гемоглобин играет жизненно важную роль в организме. Восполнить недостающий железосодержащий белок можно при помощи продуктов. Подробнее об этом рассказала нутрициолог Евгения Дегтянникова, сообщили РИА Новости. Как отметил врач, низкий уровень гемоглобина может привести к проблемам с щитовидной железой, женской репродуктивной системой, нарушению функции печени и детокси

Использование дезодоранта – привычная гигиеническая процедура. Однако врач-онколог Чираг Шах из клиники Кливленда предупредил, что причиной беспокойства для женщин, переживающих о появлении рака молочной железы, может стать алюминий, используемый в косметических продуктах. Действительно ли он опасен для здоровья, доктор рассказал более подробно. «В пос

Высокое содержание мелатонина может помочь увеличить время сна и его общую эффективность. Однако откуда его можно получить? Кислая вишня – хороший источник гормона эпифиза, сообщили ученые и американский врач-диетолог Бет Червони. Кстати, особо отметим, что с ботанической точки зрения, вишня – это косточковый фрукт, но в быту её традиционно п

Традиционный русский овощ оказывает многогранное воздействие на организм человека, в том числе помогает наладить интимную жизнь. Речь идет о редьке. Подробнее об этом рассказала нутрициолог и специалист по коррекции веса Анна Дробышева, сообщили РИА Новости. Как отметила эксперт, редька – лекарственный овощ. Во-первых, обладает ярко выр

Введение процианидина С1 (PCC1), химического вещества, содержащегося в экстракте виноградных косточек, пожилым мышам повысило их продолжительность жизни. Об этом результате заявила группа ученых, работающих в различных учреждениях Китая и США. Исследование опубликовано в журнале Nature Metabolism. Ученые уже много лет пы

Желающим убрать лишний жир с живота, придется уделять больше внимания выбору первому приему пищи, заявили ученые из США, Швейцарии и Великобритании. Как оказалось, здоровый завтрак может настроить человека на правильный выбор блюд в течение всего дня. Одно исследование, в котором приняли участие б

Сосиски и колбасы опасно употреблять в пищу, поскольку вещества, содержащиеся в нездоровых продуктах, провоцируют появление проблем с печенью или нарушение обмена веществ и, как следствие, становятся причиной преждевременной смерти. Подробно об этом рассказал диетолог и кандидат медицинских наук Андрей Бобровский рассказал в интервью каналу 5-tv.ru. Эксперты объяс

Возможно, именно выбор завтрака замедляет процесс похудения. Если через пару часов после еды чувствуется голод, вздутие живота или усталость, возможно, пришло время изменить первый прием пищи за день. А склонность пропускать завтрак, это еще не конец света, сообщили эксперты, если не ждать сильного чувства голода, а затем переедать. Диетологи перечис

Популярный миф о макаронах развеял врач и телеведущий Александр Мясников в эфире передачи «О самом важном». Теледоктор объяснил, что коричневые макароны из цельнозерновой муки значительно отличаются от привычных белых. Как отметил врач, разница между такими продуктами кроется в углеводах. В коричневых макаронах, в отличие от стандартных, есть плюс: они имеют мед

Замерзающие ноги – распространенная проблема, но если мерзнут ноги, несмотря на ношение теплых носков, это может быть признаком проблем со здоровьем. Холодная погода может быть не единственной причиной, по которой ноги немеют от холода – за этим может стоять целый ряд причин: от диабета до стрес

Прием лекарственного препарата для увеличения потенции – Виагры, поможет улучшить здоровье мозга и снизить уровень токсичных белков, которые вызывают деменцию на две трети. Об этом заявили американские ученые, проведя новое исследование. Его результаты опубликованы в журнале Nature Aging. Эксперты проанализировали данные о 7.2 миллионах взрослых американ

Справиться с сезонным аффективным расстройством, т.е. унынием и хандрой, может быть чрезвычайно тем, кто страдает от холодных, коротких и малосолнечных зимних дней. Что такое зимняя хандра, каковы симптомы и как ее лечить, рассказали британские врачи. Что такое сезонное аффективное расстройство? Сезонное аффективное расстройство – это эмоциональные нар

Сок черники и красного винограда снижает плазменные биомаркеры воспаления и повреждения тканей у пожилых мужчин. К такому выводу пришли ученые в своем новом исследовании, опубликованному в журнале BMC Nutrition. Исследователи сравнили влияние употребления смеси сока черники и красного винограда или сока плацебо на память и биомаркеры плазмы для