Стр № 26

Простая замена напитков поможет лучше заснуть – такое заявление сделала британский диетолог Рози Миллен, назвав напиток, который устраняет бессоницу. Об этом сообщило издание The Sun. Эксперты уже давно хвалят ингредиенты некоторых травяных чаев за их расслабляющие и успокаивающие свойства. По словам эксперта, заменив кофеин определенным травяным чаем, можно почувст

Цвет мочи во многом зависит от общего состояния здоровья человека. О том, какого цвета должна быть моча у здоровых людей, изданию The Sun рассказала доктор Шри Датта, акушер-консультант и гинеколог клиники MyHealthcare в Лондоне. По словам медика, посещение туалета от шести до восьми раз в сутки – обычное дело при условии нормального потребления жидкости за день. «Ваша моча должна бы

Болезнь-бич XXI века – ожирение, можно вылечить, изменив ряд генов под названием «Бегемот». Об этом заявили ученые из Кембриджского университета, проведя исследование на плодовых мушках. Выводы опубликованы в журнале PLOS Biology. Накопление жира у плодовых мушек было уменьшено за счет «включения» четырех генов в головном мозге. Как оказалось, у людей та

Миллионы людей умерли от Covid во всем мире. Теперь исследователи из Оксфордского университета утверждают, что у каждого из нас разный риск смерти от ковида. Другими словами, то, почему коронавирус убивает одних людей, а других нет, во многом связано с нашими генами. У людей южноазиатского происхождения есть особый ген, который удва

Волнительный момент для всех худеющих – утреннее взвешивание. Однако даже «правильно» спланированный рацион порой не справляется с лишними килограммами и утром вместо долгожданного «отвеса» можно увидеть предательскую прибавку. Однако специалисты отметили, что есть несколько причин, по которым вес

Диабет 2 типа иногда может казаться заболеванием, с которым невозможно справиться. Часто поддержание хорошего состояния сводится к небольшим корректировкам диеты, в том числе за завтраком. Исследования показали, что сбалансированное питание утром может способствовать более стабильному уровню глюкозы в крови в течение дня. В этой связи британские медики п

Соблюдение диеты – не повод отказываться от «вредностей» хотя бы изредка. Так, невероятно похудевшая некоторое время назад известная британская певица Адель поделилась со СМИ, что раз в неделю позволяет себе еду из McDonald"s. Удостоенная наград певица сбр

Первое и пока единственное в мире учреждение, специально заражающее людей коронавирусом за почти 300 тысяч рублей, открывается в Великобритании. На подготовку проекта ушло более года. По информации The Telegraph, лондонский отель Whitechapel, переделанный в лабораторию, готовится к

Правда ли, что во время курса приема антибиотиков нельзя употреблять алкоголь, рассказали ведущие эксперты Великобритании. Согласно данным Delamere Health, только за последний год почти 22% людей заявили, что увеличили потребление алкоголя. Можно ли употреблять алкоголь с антибиотиками? Некоторые люди считают, что спиртное может помешать правильной раб

От набора веса до неприятных проблем с желудком – такими могут быть последствия употребления смузи и коктейлей вместо привычных завтра/обеда/ужина. Об опасности модных напитков рассказали известные британские диетологи. Протеиновые коктейли и коктейли иногда могут использоваться аналогичным образом, обычно этим типом питания увлекаются спортсмены. Однако коктейли обычно употребляют т

Странные и опасные симптомы женского здоровья, включая зуд и неприятный запах, могут быть вызваны рядом факторов: противозачаточными средствами, диетой, жестким мылом, сексом и инфекцией мочеполовой системы. Однако есть еще одна неочевидная причина – это нижнее бе

Взрослые чувствуют себя более продуктивными и счастливыми, когда их окружают комнатные растения – к такому выводу пришли британские исследователи. Исследование 2.000 взрослых людей показало, что идеальная рабочая среда должна включать набор растений (40%), а также яркие цвета (32%) и декоративные канцелярские принадлежности (27%). В этом случае ч

Любые изменения кала могут дать важные подсказки о здоровье. При этом есть несколько настоящих «красных флажков», которые нельзя игнорировать и завидя тревожные сигналы стоит незамедлительно обратиться к специалисту. О том, какой цвет стула считается наиболее опасным, изданию The Sun сообщили британские врачи. Чёрный Очевидно, что это максимально нездоровый цвет кала. Однако необ

О странном покраснении и воспалении на пальцах ног сообщили врачи. Симптом появляется у переболевших коронавирусом и может оставаться в течение длительного времени. Специалисты назвали кожное проявление «ковидными носками». Исследование опубликовано в журнале British Journal of Dermatology. Теперь учёные считают, что разобрались в причинах

Уровень сахара в крови может меняться в течение дня, но главное – держать его под контролем, особенно для людей, страдающих диабетом. Однако если сахар «подскочил», снизить его можно всего за 15 минут, выпив этот чудо-сок. Об этом зявили британские исследователи из Diabetes UK, проведя серию экспериментов. При диабете человек может испыты

Отрыжка и пукание – физиологические потребности организма. Однако когда их становится слишком много, это повод задуматься о походе к врачу. О том, какое количество пуканий считается нормальным, рассказали ведущие британские и американские учёные. Согласно результатам опроса, проведённого среди британцев и а

Потеря веса и улучшение состояния кожи – это только малая часть приятных последствий, которые ожидают человека, если он бросит пить. Об этом заявили врачи ведущих британских клиник. Помимо экономии денег, отказ от еженедельных напитков может значительно улучшить здоровье человека всего за 4 недели. Предлагаем озн

Состояние зубов может указывать на то, что у человекаммогут быть серьёзные проблемы со здоровьем. В связи с этим стоматологи американской клиники ExpressDentist перечислили состояния зубов, которые могут быть ключом к выявлению пяти заболеваний. Анемия и бледность десен Бледные десны могут быть вызваны анемией, чаще всего из

Употребление молочного жира в пищу может помочь людям сбросить вес, заявила благотворительная организация здравоохранения Великобритании, добавив, что разрекламированный призыв придерживаться диеты с низким содержанием жира приводит к «катастрофическим» последствиям. Отчет Public Health Collaboration требует се

Повседневные продукты, приближающие смертельный исход, назвали зарубежные специалисты. По их мнению, можно выделить пять привычных товаров, которые могут отрицательно сказаться на здоровье человека.  Так, диетолог из клиники Майо и доктор медицинских наук Кэтрин Зерацки в разговоре с корреспондентами программы Eat This, Not That разъяснила важный момент: от чего нужно отказаться раз и навсегда,