Стр № 26 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Вряд ли текущий месяц известен как самый счастливый месяц в году – по данным Управления национальной статистики, прошлый январь был самым печальным за всю историю наблюдений. Однако некоторые занятия могут повысить уровень химических веществ, необходимых телу для счастья. Об этом сообщили британские медики на страницах СМИ. «Есть много причин для плохого настроения, когда

Омикрон-штамм коронавируса в настоящее время является доминирующим во многих странах мира, в России он тоже выявлен, при этом его симптомы отличаются от предыдущих циркулирующих штаммов. Как отметили британские врачи в британских СМИ, у «омикрона» есть самый ранний симптом, который ни в коем случае нельзя игнорировать. Место его обнаружения – горло. По словам докторов, первым признаком «омик

Празднование Нового года обычно начинается задолго до важного дня и продолжается до конца рождественских каникул, поэтому неудивительно, что многие всё еще не чувствуют себя в форме. Последствия нескольких недель пьянства могут нанести ущерб здоровью и благополу

Начало путешествия к снижению веса может быть довольно ошеломляющим – это зависит от используемых методов. Однако надёжное и быстрое похудение имеет четыре базовых правила. Об этом рассказал фитнес-шеф-повар Грэм Томлинсон. Бывший спортсмен, за инстаграм-аккаунтом которого следят больше одного миллиона тысяч человек, прославился благодаря тому, что он давал людям ин

Возможно, не только то, что человек ест, но и то, какой способ приготовления чаще использует, определяет риск развития рака. Многие эксперты утверждают, что жарить на гриле, запекать до твердой корочки и есть подгороевшую еду опасно, вместо этого следует стремиться к «золотистому» цвету. Когда пища готовится при высокой температуре, образуетс

Январь – время года, когда люди вносят радикальные изменения в свой образ жизни в надежде на внезапную потерю веса. Но часто небольшие ежедневные изменения приводят к огромным результатам в долгосрочной перспективе, помогая придерживаться здоровых привычек в долгосрочной перспективе. Этот вариант выглядит менее пугающим, чем пересмотр всего р

Январь, как правило, начинается с того, что большинство из нас чувствует себя вялыми, напичканными калорийной пищей и обеспокоенными тем фактом, что мы в последние недели, вероятно, слишком много пили, ели и недостаточно двигались. Начало года – тот шанс, когда можно начать правильно питаться, стать отправной точкой в пересмотре образа жизни. Диетолог Кэрри Ракс

Сытная еда и алкоголь в праздничный период – не единственные виновники тяжелого состояния здоровья. Третьей причиной ужасного самочувствия в новогодние каникулы является сахар, причем «сахарное похмелье» может иметь более неприятные последствия, нежели традиционное. Подробнее об этом рассказала диетолог Инка Томас из Университета Мидлсекса в Лондоне. По словам эксперта, и

Суетливость, регулярное ерзание и покачивание в сидячем положении могут помочь в сжигании лишних калорий и способствуют похудению. К такому интересному выводу пришли ученые из Университета Лидса, проведя исследование в далеком 2015 году. Но может ли потенциально раздражающая привычка для одних стать спасением для других? Исследователи доказали, что ерзание помогает компенси

Вариант коронавируса «Омикрон» продолжает распространяться по миру, причем его характеризуют симптомы, о которых врачи раньше не знали. Об этом сообщили британские исследователи. По мнению экспертов, у нового варианта проявляются симптомы рвоты и потери аппетита – признаки ковида, которые не проявлялись при варианте «Дельта». Так,

Cреди тех, кто стремится к быстрой потере избыточных килограммов, популярна кембриджская диета. Смысл питания – употреблять коктейли, супы и батончики, специально разработанные для снижения веса, т.е. заменить привычную еду. Плюсы питания - можно быстро и эффективно похудеть, минусы - стоимость питания может ударить по карману. Подробно об этом способе

Более половины пациентов, у которых выявлен омикрон-штамм коронавируса, столкнулись с «удивительными симптомами», т.е. признаки отличались от классических симптомов коронавируса. Как отметили британские медики, около 50% больных «омикроном», имели симптомы сезонной простуды. Ряд исследований подтвердили, чт

Исследователи обнаружили пряность, которая может улучшить мужскую силу. Команда из Медицинского университета короля Джорджа в Лакхнау в Индии сообщила, что это карри. Если ранее было обнаружено, что экстракт семян пажитника улучшает сексуальную функцию у здоровых женщин во время менструации, то теперь специалисты нашли способ улучшить мужскую силу. В рамках эксперимента 500 мг Фуроса

По мере распространения омикрон-штамма врачи вполне уверенно заявить, что знают, как распознать новый штамм только по симптомам (подробно о всех симптомах читайте тут). Причем особое внимание следует обратить на один из них. Его характерный признак – симптом проявляется только по ночам, сообщил Амир Хан – терапевт и старший преподаватель

В преддверии новогодних застолий неизбежны нарушения норм питания и, как следствие – классических проблем со здоровьем. Среди них – изжога, которая может доставить массу неприятных ощущений. Подробнее о «пищевой версии похмелья» и о том, какими способами ее можно избежать, рассказал доктор медицины и гастроэнтеролог из клиники Майо в Лондоне,

Омикрон-штамм продолжает распространяться по миру и России в том числе. Теперь о его признаках стало известно больше информации, в связи с чем медики призвали NHS изменить его официальные симптомы, т.к. они отличаются от тех, которые наблюдаются при других циркулирующих вариантах. Об этом рассказал врач на телеканале ITV. На протяжении всей пан

Желающим убрать лишний жир с живота, придется уделять больше внимания выбору первому приему пищи, заявили ученые из США, Швейцарии и Великобритании. Как оказалось, здоровый завтрак может настроить человека на правильный выбор блюд в течение всего дня. Одно исследование, в котором приняли участие б

Возможно, именно выбор завтрака замедляет процесс похудения. Если через пару часов после еды чувствуется голод, вздутие живота или усталость, возможно, пришло время изменить первый прием пищи за день. А склонность пропускать завтрак, это еще не конец света, сообщили эксперты, если не ждать сильного чувства голода, а затем переедать. Диетологи перечис

Замерзающие ноги – распространенная проблема, но если мерзнут ноги, несмотря на ношение теплых носков, это может быть признаком проблем со здоровьем. Холодная погода может быть не единственной причиной, по которой ноги немеют от холода – за этим может стоять целый ряд причин: от диабета до стрес

Справиться с сезонным аффективным расстройством, т.е. унынием и хандрой, может быть чрезвычайно тем, кто страдает от холодных, коротких и малосолнечных зимних дней. Что такое зимняя хандра, каковы симптомы и как ее лечить, рассказали британские врачи. Что такое сезонное аффективное расстройство? Сезонное аффективное расстройство – это эмоциональные нар