Стр № 27 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Уровень сахара в крови может меняться в течение дня, но главное – держать его под контролем, особенно для людей, страдающих диабетом. Однако если сахар «подскочил», снизить его можно всего за 15 минут, выпив этот чудо-сок. Об этом зявили британские исследователи из Diabetes UK, проведя серию экспериментов. При диабете человек может испыты

Отрыжка и пукание – физиологические потребности организма. Однако когда их становится слишком много, это повод задуматься о походе к врачу. О том, какое количество пуканий считается нормальным, рассказали ведущие британские и американские учёные. Согласно результатам опроса, проведённого среди британцев и а

Потеря веса и улучшение состояния кожи – это только малая часть приятных последствий, которые ожидают человека, если он бросит пить. Об этом заявили врачи ведущих британских клиник. Помимо экономии денег, отказ от еженедельных напитков может значительно улучшить здоровье человека всего за 4 недели. Предлагаем озн

Состояние зубов может указывать на то, что у человекаммогут быть серьёзные проблемы со здоровьем. В связи с этим стоматологи американской клиники ExpressDentist перечислили состояния зубов, которые могут быть ключом к выявлению пяти заболеваний. Анемия и бледность десен Бледные десны могут быть вызваны анемией, чаще всего из

Употребление молочного жира в пищу может помочь людям сбросить вес, заявила благотворительная организация здравоохранения Великобритании, добавив, что разрекламированный призыв придерживаться диеты с низким содержанием жира приводит к «катастрофическим» последствиям. Отчет Public Health Collaboration требует се

Повседневные продукты, приближающие смертельный исход, назвали зарубежные специалисты. По их мнению, можно выделить пять привычных товаров, которые могут отрицательно сказаться на здоровье человека.  Так, диетолог из клиники Майо и доктор медицинских наук Кэтрин Зерацки в разговоре с корреспондентами программы Eat This, Not That разъяснила важный момент: от чего нужно отказаться раз и навсегда,

56-летняя британка начала регулярно заниматься спортом, перестала пить в одиночестве, отказалась от чипсов и в итоге потеряла 12.7 кг за 12 месяцев. Об этом случае сообщила газета Express. Желание похудеть появилось у Джоанны Тримарко после отпуска в Объединенных Арабских Эмиратах. По её словам, у неё была путёвка по системе «всё включено», поэтому она п

Парикмахеры Великобритании посоветовали воздержаться от окрашивания волос в течение нескольких месяцев тем, кто недавно перенёс коронавирус. В настоящее время эксперты изучают детали, как Covid-19 может перепрограммировать и изменять иммунную систему человека. Согласно наблюдениям экспертов, в некотор

Кожа может рассказать многое о состоянии здоровья человека. Появление сухости или сыпи на теле может указывать на то, что, возможно, придется подумать об изменении своего рациона питания. Причина их появления –дефицит определенных элементов. Диетолог Кайл Кроули и специалист по омоложению кожи

В кишечных бактериях людей с психическими заболеваниями – депрессией, биполярным расстройством и тревогой – существует общий, частично совпадающий микробиом, в котором недостает двух типов бактерий, показало новое исследование. Выводы британских ученых опубликованы

Известный доктор Майкл Мосли, автор диеты Fast 800, дает полезные советы всем желающим похудеть. Делится секретами он как в интернете, так и по телевидению. На этот раз диетолог оспорил некоторые мифы о похудении. Все мы слышали утверждение: «если быстро скинуть вес, то он вернет

Известно, что страшная болезнь под названием сахарный диабет подкрадывается незаметно. По статистике в Великобритании уже свыше 4,9 млн человек болеют диабетом. Подавляющее большинство из общего числа больных имеют 2 тип диабета - это 850'000 человек. В 2021 году их число выросло ещё на 150'000. Очевидно, что в России пропорции по отношению к

Ошеломляющим результатом похудения поделилась 22-летняя Миа Данн – девушка смогла избавиться от половины своего веса, не отказываясь от шоколада, торта, печенья и пасты. Своим достижением, каждодневным меню и главными секретами она охотно делится со зрителями на канале TikTok. Раньше Миа вес

Мужчины, которые испытывают повышенное газообразование и имеют увеличенный объем стула, на самом деле правильно питаются и могут похвастаться отменным здоровьем кишечника. Об этом заявили специалисты из Центра биомедицинских исследований заболеваний печени и пищеварения в Барселоне. Сравнив две гр

Куркума уже давно используется в качестве противовоспалительного средства, поэтому эксперты задались вопросом, может ли она также быть ключом к сжиганию жира. Ученые выяснили, что люди, сидящие на диете, должны начать добавлять специи, если хотят снизить вес. Как отметил остеопат Джозеф Меркола, так называемая «пряность жизни» может быть поле

Употребление одного особенно продукта в день способно помочь в перераспределении жировых тканей на животе исключительно у женщин. К такому выводу пришли ученые из Университета Иллинойс в Урбана-Шампейн. Научный отчет опубликован в журнале Journal of Nutrition. Проект был реализован под руководством профессора кинезиологии и общественного здравоохранения в Иллинойс

Оказывается, можно обмануть свое тело, чтобы дольше чувствовать себя сытым. Для этого нужно просто использовать миску квадратной формы – к такому выводу пришли ученые Оксфордского университета. Кроме того, специалисты рассказали о дополнительных трюках, которые помогут не переедать. Но на этом хорошие новости для любит

То, что мы едим, сколько и в какое время, может иметь большое значение для мощности мозга, показало исследование ученых из Университета Нортумбрии в Великобритании. Специалисты обнаружили суперпродукты, которые эффективно «разгоняют» мозговую активность. Диетолог Аманда Урселл, известная по книге «Как читать этикетки», раскрыла эти 10 продуктов с суперси

Жир на животе может быть упрямым, и часто он «сжигается» в последнюю очередь. Эксперты предупредили, что зачастую загвоздкой на пути к цели становится незнание простых трюков, которые ускорят потерю жира вокруг талии, не прибегая с спецпитанию и усиленным тренировкам. Хотя специалисты утверждают, что невозможно добиться по

Всемирно известные освежающие напитки и сладкие коктейли оказались действительно смертельно опасными для потребителей. К такому выводу пришли ученые, основываясь на изучении состава этих напитков, о чем и говорится в статье британской газеты The Sun. Список напитков-убийц открывает Golden Caramel Frost