Новости:
Активити
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Наука
Технологии
Астрологический прогноз
Путешествия
|
Журнал о ЗОЖ и ПП
Главная
Новости ЗОЖ
Правильное и здоровое Питание ПП
Правильное и здоровое Питание ПП | Новости ЗОЖ
Правильное и здоровое Питание ПП - основа ЗОЖ!
03.04
15:10
8888
Ученые назвали продукты, ухудшающие зрение
Здоровый рацион помогает человеку иметь хорошее зрение и снижает риск развития серьезных заболеваний глаз. Специалисты из с заявили, что существует тип жира, который может негативно повлиять на зрение. Исследование опубликовано опубликованному в журнале Archives of Ophthalmology. Так, ученые выяснили, что причиной плохого зрения может быть чрезмерное употребление жирной пищи, поскольку из-за ж
02.04
12:23
34020
Врач рассказала, когда кефир становится опасным
Кефир нужно пить осторожно, т.к. он может быть опасен «с возрастом» для людей с заболеваниями ЖКТ. Подробнее об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина «Москве 24». Богатый питательными веществами и пробиотиками, свежий кефир очень полезен для пищеварения и здоровья кишечника. На самом деле, многие люди считают его более питательным, чем йогурт. По словам эксперта, людям с про
01.04
09:08
6470
Врач рассказал о неожиданной опасности, которая прячется в колбасе
Колбасы являются одними из самых любимых блюд в мире. Однако она опасна не только из-за избыточного количества соли, консервантов и жира. В мясосодержащем продукте содержится еще один компонент, на который вряд ли потребители обращают внимание. Речь идет о сахаре. Почему опасен скрытый сахар, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По ее слова
31.03
14:07
6834
Ученые установили уникальное воздействие 100 граммов клюквы в день на сердце
Ежедневное потребление клюквы в течение одного месяца положительно действует на сердечно-сосудистую функцию. Это доказали британские ученые из Королевского колледжа Лондона. Выводы опубликованы в журнале Food & Function. В эксперименте участвовало 45 здоровых мужчин. Эксперты поделили их на две группы: одна принимала цельн
30.03
18:46
9344
Врач назвал два чудо-вещества в семечках
Семечки, известные своим ярким вкусом и высокой питательной ценностью, можно есть сырыми, жареными или добавлять в другие блюда. Врач-диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» назвал два чудо-вещества, содержащихся в ядрах подсолнечника. По словам эксперта, семена полезны для укрепления нервной системы, поддержания работы сердца, иммунной системы, а так
30.03
08:38
2016
Ученые рассказали, как потреблять меньше соли
Чрезмерное количество соленой пищи в рационе – путь к высокому артериальному давлению. Несмотря на то, что отказаться от досаливания пищи никогда не поздно, опасность кроется в другом: подавляющее большинство натрия поступает в организм из готовых продуктов и ресторанных блюд. Американские ученые назвали простые шаги, которые можно предпринять самостоятельно, чтобы уменьшить потребление
29.03
11:59
7038
Ученые назвали фактор, который ведет к тяжелым состояниям во время старости
Люди среднего возраста, страдающие ожирением или даже просто избыточным весом, могут столкнуться с большим количеством проблем со здоровьем в будущем – это доказали ученые из США. И это веская причина сбросить лишние килограммы. Выводы исследователей опубликованы в журнале JAMA Network Open. Исследование, проведенное с участием
29.03
08:58
4996
Россиянам рассказали, кому нельзя есть роллы
Японское традиционное блюдо, в самом широком смысле представляющее сочетание риса с уксусом и различных добавок в виде рыбы, морепродуктов, сыра и других ингредиентов, имеет некоторые противопоказания. О том, кому противопоказано есть роллы и суши, диетолог Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве». В зоне риска – люди, имеющие заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, яз
28.03
08:53
7410
Перемешал бананы с луком и здоров: диетолог раскрыл секреты смешивания различных продуктов от различных заболеваний
Неожиданное сочетание винограда и лука может быть полезно для здоровья, поскольку оно снижает артериальное давление – такой вывод сделал диетолог Роб Хобсон на страницах английских СМИ. В частности, специалист рассказал о сочетании продуктов с точки
25.03
18:21
57628
Стоматолог назвал 7 продуктов, вызывающих неприятный запах изо рта
Кофе, алкоголь и сыр – основные причины неприятного запаха, если дело не касается гигиены в полости рта, состояния ЖКТ и зубов. Об этом заявил стоматолог Пайал Бхалла на страницах британских СМИ. Кофе «Как бы душераздирающе это ни звучало для любителей кофе, к сожалению, напитки с кофеином могут вызвать неприятный запах изо рта. Это происходит по
19.03
12:02
17438
Профессор сообщил, что всего один стакан популярного сока каждый день снижает риск 7 опасных для жизни заболеваний
Употребление одного стакана апельсинового сока может помочь снизить риск семи опасных для жизни заболеваний, показали исследования, которые взял за основу британский профессор Филип Колдер. В своем докладе он заявил, что пользу организм получает за сче
18.03
17:11
17044
Ученые назвали продукты на ужин, которые ведут к смерти
Отказа от одного типа пищи на ужин может быть достаточно, чтобы сократить риск умереть молодым людям, имеющим диабет. Речь идет об обработанном мясе. Согласно исследованию ученых, люди, которые едят по вечерам много продуктов этой категории, сталкиваются со значительно более высоким риском сердечных заболеваний. Это означает, что диабетики, которых в России миллионы,
16.03
08:21
30730
Эксперт рассказал, как избавиться от пивного живота, продолжая пить пиво
У мужчин чаще, чем женщин, встречается пивной живот и на это есть разные причины, заявил британский тренер и эксперт по питанию Том Оппер. Однако этот же специалист отметил, что любителям пива не стоит раньше времени разочаровываться и выбирать, ведь есть способы держать баланс: избавиться от огромного живота и продолжать пить свой лю
15.03
10:26
19080
Диетолог назвал 6 способов сократить сахар и ударить по жиру на животе
Cопротивляться желанию съесть сладкое может быть сложно, даже обладателям устойчивой силы воли. Кроме того, рассуждать об игнорировании этой тяги легче, чем ей следовать… Однако, как отметил диетолог Дэвид Стейч на страницах The Sun, есть верные способы снизить потребление сахара и тем самым ударить по жиру на животе. Употребление слишком
09.03
21:18
30184
Диетолог рассказала о пребиотике, оздоравливающем кишечник
Инулин содержится в достаточно большом количестве растений и затем используется ими в качестве источника энергии. Его главное действие – пробиотическое. Инулин восстанавливает микрофлору, положительным образом влияет на работу ЖКТ. О пользе натурального вещества для кишечника рассказала американский диетолог Кендра Уикли. Это пребиотическое пищевое волокно предс
07.03
13:16
18662
Россиянам рассказали о простой популярной приправе, защищающей от рака легких
Некоторые травы и специи содержат фитохимические вещества, которые могут положительно воздействовать на организм. Благодаря своей способности стимулировать иммунную систему фитохимические вещества могут помочь в борьбе с раком. В частности, такой способностью обладает популярная приправа – черный перец. Подробности рассказал
07.03
09:00
4202
Фермерский лосось или дикий: врачи раскрыли, какую рыбу безопаснее употреблять в пищу
Когда речь идет о потенциальной пользе для здоровья, сведения о происхождении рыбы имеют значение. Американский врач-диетолог Джулию Зумпано объяснила, что есть разница, когда человек употребляет в пищу дикого и выращенного лосося. Различные виды лосося Лосось – одна из самых популярных видов рыб в России не
06.03
11:50
9178
Врач назвал ежедневный напиток, снижающий риск инфаркта и инсульта на 56%
Дешевый, вкусный и обычный напиток может снизить риск смертельных сердечных заболеваний и инсульта на 56%. Свежие исследования, авторами которого стали китайские врачи, , показали, что регулярное чаепитие может помочь здоровью. Выводы опубликованы в журнале European Journal of Preventive Cardiology. Несмотря на то, что лучшим типом
05.03
18:14
2774
Врач раскрыл 6 удивительных свойств чеснока
Независимо от того, каким способом приготовлен чеснок, он может дать организму значительные преимущества. Диетолог Лаура Джефферс из американской клиники раскрыла шесть удивительных свойств, благодаря которым его ценят медики. Польза чеснока Чеснок предлагает множество преимуществ для здоровья. «резкий запах чесноку придает органическое соединение серы, называемое аллицином», - объяснила вра
05.03
13:57
6828
Ученые установили, что мясоедение увеличивает продолжительность жизни человека во всем мире
Несмотря на текущую демонизацию мяса, особенно красного, ученые выявили следующее: мясоедение дает важные преимущества для общего здоровья, а также увеличивает продолжительность жизни людей во всем мире. К такому выводу пришла международная многопрофильная команда исследователей, изучив общие посл
Страницы
Предыдущая
1
2
...
11
12
13
14
15
...
23
24
Следующая
Статьи о ЗОЖ
Новости
Активити
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Наука
Технологии
Астрологический прогноз
Путешествия
Реклама
Обратная связь
О нас
Поиск