Новости:
Спорт
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Здоровье
Технологии
Астрология
Путешествия
Сад и огород
Общество
|
Журнал о ЗОЖ и ПП
Главная
Новости ЗОЖ
Правильное и здоровое Питание ПП
Правильное и здоровое Питание ПП | Новости ЗОЖ
Правильное и здоровое Питание ПП - основа ЗОЖ!
09.03
21:18
30220
Диетолог рассказала о пребиотике, оздоравливающем кишечник
Инулин содержится в достаточно большом количестве растений и затем используется ими в качестве источника энергии. Его главное действие – пробиотическое. Инулин восстанавливает микрофлору, положительным образом влияет на работу ЖКТ. О пользе натурального вещества для кишечника рассказала американский диетолог Кендра Уикли. Это пребиотическое пищевое волокно предс
07.03
13:16
18698
Россиянам рассказали о простой популярной приправе, защищающей от рака легких
Некоторые травы и специи содержат фитохимические вещества, которые могут положительно воздействовать на организм. Благодаря своей способности стимулировать иммунную систему фитохимические вещества могут помочь в борьбе с раком. В частности, такой способностью обладает популярная приправа – черный перец. Подробности рассказал
07.03
09:00
4772
Фермерский лосось или дикий: врачи раскрыли, какую рыбу безопаснее употреблять в пищу
Когда речь идет о потенциальной пользе для здоровья, сведения о происхождении рыбы имеют значение. Американский врач-диетолог Джулию Зумпано объяснила, что есть разница, когда человек употребляет в пищу дикого и выращенного лосося. Различные виды лосося Лосось – одна из самых популярных видов рыб в России не
06.03
11:50
9220
Врач назвал ежедневный напиток, снижающий риск инфаркта и инсульта на 56%
Дешевый, вкусный и обычный напиток может снизить риск смертельных сердечных заболеваний и инсульта на 56%. Свежие исследования, авторами которого стали китайские врачи, , показали, что регулярное чаепитие может помочь здоровью. Выводы опубликованы в журнале European Journal of Preventive Cardiology. Несмотря на то, что лучшим типом
05.03
18:14
2798
Врач раскрыл 6 удивительных свойств чеснока
Независимо от того, каким способом приготовлен чеснок, он может дать организму значительные преимущества. Диетолог Лаура Джефферс из американской клиники раскрыла шесть удивительных свойств, благодаря которым его ценят медики. Польза чеснока Чеснок предлагает множество преимуществ для здоровья. «резкий запах чесноку придает органическое соединение серы, называемое аллицином», - объяснила вра
05.03
13:57
6858
Ученые установили, что мясоедение увеличивает продолжительность жизни человека во всем мире
Несмотря на текущую демонизацию мяса, особенно красного, ученые выявили следующее: мясоедение дает важные преимущества для общего здоровья, а также увеличивает продолжительность жизни людей во всем мире. К такому выводу пришла международная многопрофильная команда исследователей, изучив общие посл
04.03
08:32
3312
Врач раскрыл 12 мифов о еде, которые надо знать каждому
Еда существует, чтобы питать нас и давать энергию, но с таким количеством дезинформации вокруг может быть трудно понять, что действительно полезно, а что является мифом. В сервисе TikTok врач Сиямак Салех раскрыл двенадцать популярных мифов о еде. Делает ли кальций кости крепкими? По народному утверждению, чтобы укрепить кости, нужно пить молоко, поскольку оно содержи
02.03
16:02
13272
Эксперт рассказал, как правильно принимать витамины
Прием витаминов и добавок, как правило, начинается, если обнаружен дефицит какого-либо элемента или при соблюдении строгой диеты. Однако, по данным издания The Sun, британские эксперты заявили, что многие тратят зря свои деньги, потому что популярную часть витаминов и минералов принимают неправильно. Железо Так, фармацевт Эйдан Гоггинс предупредил, что важно при приеме любых
02.03
08:41
12872
Британские врачи назвали три продукта против «тихого убийцы»
Если не лечить гипертонию, т.е. высокое кровяное давление, последствия могут быть самыми печальными: как минимум сердечный приступ и инсульт, как максимум – смерть. Не даром это заболевание в народе называют «тихим убийцей». Почти половина россиян страдают от высокого кровяного давления – при этом многие не знают, что у них есть такая проблема. Британские вр
22.02
21:05
10002
Врач раскрыла причины, почему люди страдают хроническим перееданием и не могут остановиться
С перееданиями сталкивалась большая часть россиян. Специалисты классифицируют такие приступы зажоров как расстройство психического здоровья, которое включает в себя неконтролируемое питание, вызванное эмоциями. Об истинных причинах проявления хронического переедания гипнотерапевт рассказала Эмили
18.02
17:19
9522
Диетолог раскрыла 7 удивительных свойств египетского чая каркаде
Египетский национальный напиток каркаде является таковым вот уже несколько тысяч лет. Диетолог Бет Червони из американской клиники перечислила семь удивительных свойств этого напитка и заявила о его невероятной пользе для здоровья. Чай из тропического растения имеет и другие названия: роза шарон, красный щавель и суданская роза. Ярко-красный чай с ки
17.02
16:30
2714
Диетолог дал 7 советов по снижению потребления соли
Сокращение потребления соли, будь то краткосрочное или долгосрочное решение, направлены для достижения одного результата: улучшить здоровье. Семью советами по снижению соли в организме поделилась диетолог клиники Кливленда (США) Джулия Зумпано. Семь советов по снижению содержания натрия в рационе Разумно уменьшить содержание соли в меню, чтобы она не сказывалась на здоровье,
17.02
08:42
4110
Врачи назвали 5 продуктов с высоким содержанием жира, которых надо всячески избегать
Миллионы людей в России страдают диабетом, и с этим заболеванием может быть трудно жить. Независимо от прилагаемых усилий, иногда может показаться, что человек проигрывает битву, когда дело доходит до соблюдения диеты, т.к. диабетики должны постоянно следить за тем, что едят. Британские врачи перечислили пятерк
16.02
08:08
3188
Россиянам рассказали, чем опасны макароны по-флотски
Одновременное употребление мяса с макаронами, т.е. любимых россиянами макарон по-флотски, на самом деле опасно для здоровья. Причина – в длительном переваривании тяжелого блюда. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина в беседе с «Лентой.ру». По словам эксперта, мясо нужно грамотно сочетать с другими продуктами, а не с углеводами, крупами, картофелем и хлебом, поскольку
15.02
15:59
3068
Россиянам рассказали об опасной стороне грейпфрута
Популярный цитрусовый фрукт может быть смертельно опасен из-за содержащихся в нем химических веществ, которые оказывают влияние на ферменты в кишечники и снижают эффект лекарственных средств. Подробнее о темной стороне грейпфрута «Пятому каналу» рассказал врач-терапевт, диетолог и гастроэнтеролог Магомедтагир Ибрагимов. Во-первых, эксперт развеял популярный миф о том, что грейп
13.02
12:15
9242
Диетолог раскрыл 6 удивительных свойств клюквы, от профилактики рака до подавления воспалений
Популярная в России ягоду, богатая антиоксидантами, может помочь сохранить зубы, сердце и кишечник здоровыми. Американский диетолог Кэндис О’Нил рассказал об удивительных свойствах ягоды. Клюква, которая в основном состоит из углеводов и клетчатки, содержит 88% воды. Она также содержат витамин
13.02
10:13
3912
Британские врачи назвали три замены продуктов питания для предотвращения смертельных заболеваний
Следование здоровому питанию - один из лучших способов сохранить хорошее самочувствие любому человеку и особенно людям со смертельным заболеванием диабет. Люди с этим сложным заболеванием должны уделять особое внимание своему рациону, чтобы следить за тем, не потребляют ли они слишком мн
09.02
13:30
5594
Диетолог рассказал, почему надо не пропускать завтрак, что на него есть и в какое время
Завтрак – самый важный прием пищи за день – все слышали эту поговорку. Но вот вопрос: действительно ли пропуск завтрака вреден? Об этом рассказала диетолог из клиники Кливленда (США) Бет Червони. Преимущества употребления завтрака Основываясь на наблюдательных исследованиях, эксперты выделили основные рек
07.02
11:59
4482
Россиянам рассказали об опасных помидорах на прилавках, от которых можно впасть в кому
Некачественные помидоры могут стать причиной серьёзных последствий для здоровья. Какие томаты являются опасными и как их распознать на прилавках магазинов рассказала нутрициолог Мария Розанова в разговоре с «Пятым каналом». Эксперт так прокомментировала это вопрос: «Если помидоры были выращены у дороги или
06.02
08:49
4766
Врач назвала 5 продуктов против ожирения и диабета 2 типа
Забота о своём питании и общем состоянии здоровья – один из основных способов снизить риск развития диабета. Диабет может вызывать беспокойство, но Алона Пульде, семейный врач, специализирующийся на диетологии и медицине образа жизни в Лос-Анджелесе, рассказала, что есть пять продуктов питания, которые люди должны есть каждый день, если хотят предотвратить ожирени
Страницы
Предыдущая
1
2
...
12
13
14
15
16
...
24
25
Следующая
Статьи о ЗОЖ
Новости
Спорт
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Здоровье
Технологии
Астрология
Путешествия
Сад и огород
Общество
Реклама
Обратная связь
О нас
Поиск