Стр № 26 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Популярное упражнение против жира на животе оказалось бесполезным недоразумением. Речь идет об упражнении на пресс. Многие считают, что выполняя его регулярно, можно добиться сжигания жира и уменьшении талии. Однако оно оказалось бесполезным. Главный миф о пользе накачивания пресса для сжигания жира опровергла вр

Одновременное употребление мяса с макаронами, т.е. любимых россиянами макарон по-флотски, на самом деле опасно для здоровья. Причина – в длительном переваривании тяжелого блюда. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина в беседе с «Лентой.ру». По словам эксперта, мясо нужно грамотно сочетать с другими продуктами, а не с углеводами, крупами, картофелем и хлебом, поскольку

Популярный цитрусовый фрукт может быть смертельно опасен из-за содержащихся в нем химических веществ, которые оказывают влияние на ферменты в кишечники и снижают эффект лекарственных средств. Подробнее о темной стороне грейпфрута «Пятому каналу» рассказал врач-терапевт, диетолог и гастроэнтеролог Магомедтагир Ибрагимов. Во-первых, эксперт развеял популярный миф о том, что грейп

Путь к контролю веса начинается в спальне. Диетолог Елена Соломатина в беседе радиостанцией «Говорит Москва» дала простую рекомендацию, как избежать ожирения. Для этого необходимо больше спать. Испытывая регулярное недосыпание, в организме сбивается работу биоритмов и гормонов. Чтобы похудеть или сохранить здоровый вес, необхо

Признак прогрессирующего рака, проявляющийся на лице, назвал врач-педиатр и иммуногенетик Игорь Кашаба в беседе с «Вечерней Москвой». По его словам, симптом особенно выражен в утренние часы и проявляется в виде отёков не только на лице, но и шее, руках и груди. «Вряд ли отеки можно отнести к признакам, потому что все зависит от локализации опухоли. Опухшее лицо может быть из-за пробл

Некачественные помидоры могут стать причиной серьёзных последствий для здоровья. Какие томаты являются опасными и как их распознать на прилавках магазинов рассказала нутрициолог Мария Розанова в разговоре с «Пятым каналом». Эксперт так прокомментировала это вопрос: «Если помидоры были выращены у дороги или

Половой член может стать короче, если мужчина курит длительное время. Об этом сообщил популярный телеведущий Александр Мясников в программе Андрея Малахова. Телеведущий Андрей Малахов рассказал о жителе США, который утверждал, что после перенесённого коронавируса его «мужское достоинство

Неоценимую пользу организму может принести стакан воды, выпитый перед первым приёмом пищи, т.е. сразу после пробуждения, заявила врач-диетолог и гастроэнтеролог в эфире радио «Спутник». Но не всё так просто: чтобы утренняя привычка пошла на пользу, необходимо соблюдать определенные условия. По словам эксперта, чистая вода должна

Омикрон-штамм коронавируса может поражать 100 человек сразу, если являющийся его носителем человек покашляет, чихнёт или даже зевнёт в месте скопления людей. Об этом заявил иммунолог Владимир Болибок, сообщил ТАСС. «Я так полагаю, что даже разговора, обычного дыхания и зевания достаточно, чтобы выделился аэрозоль, содержащий частички слюны, слизи, в ко

Сыр полезен только в умеренном количестве, а при избыточном употреблении становится даже опасным, заверил диетолог, кандидат медицинских наук и доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский в интервью на радио Sputnik. По словам эксперта, сыр не следует есть ежедневно, т.к. это довольно калорийный и жирный продукт. Кроме того, он содержит так

В состав самого популярного продукта у россиян могут входить компоненты, которые способны негативно воздействовать на мозг человека. Речь идёт о белом хлебе. Подробности сообщила диетолог Елена Соломатина в беседе с «Москва 24». По мнению специалиста, белый хлеб представляет исключительную угрозу для человеческого мозга из-за содержащихся в

Пить кислые напитки после новогодних праздников, а сегодня первый день Нового года по старому стилю, посоветовал в беседе с РБК главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн. По словам эксперта, кефир, сок или вода с лимоном помогут организму избавиться от алкоголя и желания наедаться. По словам нарколога, к

Омикрон-штамм коронавируса никуда не исчезнет, а будет циркулировать бесконечно. Об этом сообщили РИА Новости со ссылкой на главного профилактолога Уральского федерального округа доктора медицинских наук Сергея Токарева. По словам эксперта, у штамма есть способность передаться между животными и людьми – в этом основная причина «бессмертия» данного штамма. Есть доказательства того, что «омикр

Люди, перенесшие коронавирус, быстрее стареют – распространенное мнение, которое ученым предстоит доказать или опровергнуть с помощью дополнительных исследований и сбора статистических данных. Однако предпосылки того, что ковид может оказыват некоторое влияние на продолжительность жизни человека, уже есть.  «Однозначно чтобы тракт

Штамм коронавируса «омикрон» уже стал доминирующим во многих частях мира, вытеснив «дельту». Как отметил ждет Россию, заведующий лабораторией механизмов популяционной изменчивости патогенных микроорганизмов Центра им. Гамалеи Владимир Гущин, это же сценарий случится и в России. Его слова привёл ТАСС. «Судя по всему, наблюдая за тем, что происходит в мире, происходит замещен

Россиянам, которые незадолго до новогодне-рождественских праздников были вакцинированы от ковида, следует сосредоточиться на качественной белковой пище. Это необходимо для улучшения выработки антител. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на директора Национального исследовательского центра эпидемио

Трио модных продуктов, которые рекламируются как главные помощники в похудении, на самом деле таковыми не являются. Об этом диетолог Татьяна Дик рассказала в интервью РИА Новости. По мнению эксперта, ананасы, ягоды годжи и имбирь не помогут снизить вес, вопреки навязанному мнению о них. Пользы от них не больше, чем от простого шиповника, заявила специали

Многие с нетерпением ждут новогодних праздников. Но необходимо помнить, что это время, когда некоторые россияне с большей вероятностью будут выпивать сверх своих пределов. Правила безопасного приема алкоголя во избежание похмелья рассказала диетолог Инна Кононенко в интервью «Пятому каналу». По словам эксперта, очень

Дорогие читатели портала ЗОЖ.news! Поздравляем всех вас с наступающим Новым годом! Благодарим всех, кто присоединился к нам и провёл этот непростой год с нами! Мы не просто информируем вас о новостях ЗОЖ со всего мира, мы делаем всё возможное, чтобы в наступающем году встать на путь Здорового Образа Жизни каждому из нас было проще, а мотивация к этому была бы выше. В последний день 2021 года примите наши самые искренние поздравления с Нов

С наступлением холодов в России на прилавках магазинов стали появляться спелые сочные мандарины, которые для многих наших соотечественников, по крайне мере заставших советский период, являются синонимом Нового года. Диетолог и нутрициолог Надежда Цапкина в беседе с РИА Новости рассказала, сколько мандаринов можно есть