Стр № 76 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Сахар вызывает зависимость. Чтобы побороть тягу к сладкому, которая провоцирует смертельно опасные заболевания, надо заменить сахар двумя пряностями, - корицей и ванилью. Подробностями о пользе здоровой альтернативы привычному сахару рассказал теледоктор, а также врач-кардиолог и врач общей практики Мясников в эфире радио «Комсомоль

Старение кожи – естественный процесс, однако россияне его ускоряют, сами не осознавая этого. Причина – в синем излучении. О трех способах «разогнать морщины» и сохранить кожу молодой максимально долго рассказали британские врачи. Постоянное использование смартфонов, компьютеров и телевизоров старит кожу за счет излучаемого этими устройствам

Эксперты по здоровью десятилетиями включают брокколи в списки суперфудов – сверхполезных продуктов, обладающих уникальными свойствами. Ученые из Пенсильванского университета в США провели исследования, чтобы узнать, чем именно полезен этот овощ, и обнаружили, что его потребление предотвращает рак, воспаление кишечника и ожирение. В св

Неожиданные полезные свойства гвоздики, которую россияне используют в качестве приправы, раскрыла терапевт, врач-диетолог и доктор медицинских наук Мария Королева в беседе с «Москвой 24». Особенно она полезна для пожилых. По ее словам, чудо-приправа оказывает на организм ярко выраженный противовоспалительный эффект помогает поддерживать имм

Ученые опровергают распространенное мнение о том, что похудеть можно лишь, питаясь исключительно листьями салата. Они назвали изданию The Sun четыре продукта, потребление которых поможет быстрее добиться снижения веса. Секрет здорового похудения заключается в том, чтобы потребляемых калорий было меньше, чем сожженных. Питание должно быть сбалансированным и разнообразным, и совсем

Удаление волос в интимной зоне ягодиц – вопрос индивидуальный, который каждый решает по-своему. Британский врач Каран Радж рассказал подписчикам в TikTok, что отказаться от бритья зада может быть даже полезно для здоровья. Волосы между ягодиц существуют не просто для красоты, а выполняют вполне конкретные функции. «Перианальная кожа, содержащая волосяные фолликулы, та

Есть много факторов, которые могут сыграть свою роль в разрушении волос, вызывая их выпадение. Но также есть инструкция, следование которой замедляет расставание с волосами. Ее опубликовала британская газета The Sun. Каждый день терять волосы нормально. По данным медиков, человек может лишаться от 50 до 100 волос каждый день, и это не считается отк

Новое чудодейственное средство от похмелья изобрели китайские ученые. Их новая разработка, которая выводит алкоголь и спасает печень от токсинов, - таблетка с пробиотиками. Выводы опубликованы в журнале Microbiology Spectrum. О результатах исследования сообщила газета Daily Mail. Хотя тестирование проводилось на мышах, ученые выра

Выпечка, а точнее – пироги с мясом, делают людей счастливее. Об этом заявили британские эксперты на страницах The Sun. Однако за счет чего повышается уровень счастья, давайте разберемся. Эксперты в области питания утверждают, что поедание пирогов

Мужчина, страдавший от тяжелой депрессии, считает, что избавился от нее, ежедневно погружаясь в ледяную воду. Своей необычной методикой достижения ментального здоровья он поделился с британским изданием Dailymail. Митчелл Бок из города Кайрфилли в Великобритании уже отказался от приема препаратов

В этом году 101-летняя женщина из Великобритании, известная многим по участию в возрасте 98 лет в шоу «Самый великий танцор» на BBC, готовится с размахом отпраздновать очередной день рождения. Секретами своего долголетия и оптимизма она поделилась с изданием Dailymail. Динки Флауэрс из Шорхэма-бай-Си в Западном Суссексе родилась в 1921 году, пережила 5 британских монархов

Путь к заветному похудению лежит вовсе не через тяжелую битву, как может показаться на первый взгляд, а через пять простых рекомендаций. Такое мнение высказал британский диетолог. Это особенно актуально в условиях кризиса стоимости жизни, уверен он. Ведь в результате удорожания стоимости жизни и британцы, и россияне изо всех сил не вредить своему здоровью и здоров

Морковь – источник множества важных питательных веществ, включая витамины группы В, витамин К и калий, но в первую очередь овощ ценится за высокое содержание витамина А, поддерживающего иммунную систему, сердце, легкие и здоровье глаз. Профессор из США рекомендует есть морковку в любом виде, пишет Medicalxpress. Витамин А, которого очень много в моркови, пом

Люди, страдающие от весенней аллергии, борются с ее симптомами с помощью синтетических лекарств. Однако существуют и натуральные средства. Американский аллерголог дал 8 советов, как справиться с сезонными проблемами. Аллергия сопровождается неприятными симптомами: насморком, чиханием, зудом в глазах и заложенностью носа. Особенно тяже

Причиной появления инфекции мочевыводящих путей может быть мясо, а точнее – кишечная палочка, которая в нём содержится. Соответствующий отчет американские исследователи опубликовали в журнале One Health. Согласно статистике, ежегодно в США медики фиксируют более полмиллиона случаев заболевания. Однако причину появления инфекции мочевыводящих путей в большинстве случае установить не

Крепкий, спокойный и беспрерывный сон – то чем, могут похвастаться всего 9% опрошенных в ходе нового британского исследования Twinings Sleep Census. Остальные 91% пожаловались, что регулярно просыпаются по ночам и после этого не могут заснуть. Врачи поделились с изданием The Sun советами, как избавиться от подобных проблем со

Потребление слишком большого количества соли может стать причиной высокого кровяного давления, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Потому многие люди ищут ей замену, обращая внимание на гималайскую соль. Можно ли назвать ее более полезной альтернативой, изданию Medicalxpress рассказал американский кардиолог. Гималайской соли ч

Удивительное гастрономическое чудо, которое можно принять за диетический шок, появилось во Франции: местная девушка съедает целый килограмм сливочного масла и употреббляет литр растительного масла каждый день. Такое странн

По статистике, каждый десятый человек сталкивается в жизни с такой проблемой, как камни в почках. Снизить риски помогают профилактика заболевания и правильное питание. Американский врач назвал изданию Medicalxpress овощи и фрукты, которые способствуют образованию камней в почках и должны быть ограничены в потреблении. Эффективный план профилактики

Источник железа – это не только привычные для россиян свинина и говядина. На самом деле этим минералом богаты тунец, тофу, индейка – всего 52 продукта. Есть из чего выбрать, чтобы подпитать организм. Об этом подробнее рассказала американский диетолог Джулия Зумпано. Как объяснила врач, человеческий организм нуж