Стр № 74 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Среди суперфудов есть как широко разрекламированные продукты, так и малоизвестные, но оттого не менее полезные для здоровья. Одним из них издание The Sun называет спирулину, любимую футболистом Криштиану Роналду. Это отличный заменитель белка и мощный антиоксидант, подавляющий рак. Спиру

Многие продукты безопасны для употребления даже после истечения срока годности на упаковке, но существуют и те, которые нужно сразу отправлять в мусорное ведро. Диетолог назвала 7 категорий товаров, которые нельзя есть просроченными, пишет издание The Sun. Британский диетолог Дже

Оказывается, несмотря на то, что некоторые женщины могут испытывать дискомфорт при отсутствии поддержки груди, отказ от носки бюстгальтера может принести ряд преимуществ. Три удивительных преимущества хождения без него перечислил акушер-гинеколог Лаки Сехон из Великобритании. Одна из основных мыслей заключается в том, что тело женщины естественным обра

Всемирная организация здравоохранения недавно заявила, что диетическая кола не помогает похудеть, и замена сахара подсластителями может со временем вызвать диабет 2 типа или сердечные заболевания. Помимо газировки, есть и другие якобы диетические продукты без сахара и жира, которые на самом деле не помогут сбросить вес, пише

Американские ученые обнаружили, что в контактных линзах всех марок содержатся так называемые «вечные химические вещества». А значит, люди, которые носят линзы, подвергаются повышенному риску развития рака печени, почек и яичек, а также заболеваний щитовидной железы. Полифторалкильн

Весной из-за смены погоды, перепадов температур и цветения первых растений многие люди сталкиваются с такими симптомами, как чихание, кашель и заложенность носа. Точно определить их причину бывает сложно, потому американские врачи решили прояснить, как отличить простуду от аллергии, пишет издание Medicalxpress. Умение отличить простуду от аллергии жизненно важно, чтобы правильно

Садоводство – не просто хобби и способ украсить дачный участок, но также отличная возможность улучшить физическое и психическое здоровье, снизить стресс и потратить калории с пользой. Эксперты назвали изданию The Sun 3 больших преимущества работы в саду. Шерил Харпер, управляющий директор Greensleeves Lawn Care, рассказала

На прошлой неделе 79-летний Роберт Де Ниро объявил о рождении у него седьмого ребенка. Как бы ни было удивительно пополнение в семье в таком возрасте, рекордсменом американский актер не стал. Издание DailyMail назвало самых старых отцов в мире, одному из которых больше 100 лет. Средний возраст, в котором мужчина становится отцом в России, составляет около 30 лет

Нейробиолог и команда ученых из Университета Нового Южного Уэльса (UNSW) в Австралии совместно провели исследование, выявив, что определенные продукты могут оказывать вредное воздействие на мозг. Список из 14 таких продуктов привел The Sun. Исследователи обнаружили, что питание, содержащее не только здоровые продукты, но и добавки в виде нездоровой пищи, может привести к когнит

В ходе нового исследования шведские ученые установили, что тучные люди, страдающие ожирением, подвержены более высоким рискам смертельных заболеваний, включая рак, даже если они выглядят здоровыми. Это опровергает миф о том, что можно быть «полным, но в хорошей форме». Исследоват

Американские ученые обнаружили, что перекусы после наступления темноты напрямую влияют на то, сколько калорий человек сжигает, насколько голодным себя чувствует и как запасает жир. Эксперты проанализировали разные графики приемов пищи и определили, в какое время суток нужно есть, чтобы похудеть. Шестнадцать участников с индексом массы т

Ученые из Университета Западной Шотландии установили, что сочетание дорожного шума и загрязнение воздуха повышает давление, а также приводит к инсультам и инфарктам, поскольку гипертония — главный фактор риска острых сердечных заболеваний. Их исследование опубликовано в журнале International J

Рацион может сыграть ключевую роль в получении сияющей кожи лица. Об этом сообщила врач-диетолог Эшли Тош на страницах The Sun и перечислила семь суперпродуктов, которые способны сделать кожу лица почти идеальной без применения дорогостоящих кремов. Рассмотрим, какие продукты нужно включить в рацион: Жирная рыба. Она богата витамином D и омега-3 жирными кислота

У многих людей периодически появляется странный привкус во рту, и чаще всего это не повод для беспокойства. Но врачи сообщают, что есть три специфических вкуса, которые могут говорить о проблемах со здоровьем, пишет издание The Sun. Во-первых, следует обратить внимание на сладкий привкус во

Некоторые из любимых и привычных блюд на самом деле могут вызывать чувство еще большего голода, что приводит к нежелательному набору веса. Врач из Великобритании и ведущий диетолог Медицинской школы Астона Дуэйн Меллор выделил 12 продуктов, назвал их «жировыми ловушками», которые блокируют любые попытки похудеть. Как сообщ

Британские врачи сообщили о том, что депрессия может проявляться не только постоянным плохим настроением, чувством грусти, но и рядом других симптомов, которые можно заметить в разных ситуациях. Один из таких «тихих» признаков депрессии может проявиться во время еды, сообщил портал The Sun. То, что происходит во время еды,

Диетическая кола на самом деле не помогает похудеть, напротив, она может увеличить риск сердечных заболеваний. Такое предупреждение со ссылкой на заявление Всемирной организации здравоохранения от 15 мая опубликовал портал The Sun, и призвала избегать употребления этих напитков. Диетическая кола отличается от обычной тем, что вместо сахара содержит искусственные

Исследование американских ученых показало, что здоровый рацион, включающий овощи, фрукты и суперпродукты, улучшает физическую форму и общее состояние здоровья без дополнительных усилий. Это связано с тем, что правильное питание совершенствует обм

Сахарный диабет становится все более распространенным заболеванием: в Великобритании им страдает более 5 миллионов человек, в России – 10 миллионов, а в мире – свыше 400 миллионов, при этом 90% из них диагностирован диабет 2 типа. Британские врачи рассказали изданию The Sun, как обратить вспять это заболевание с помощью 5 простых ша

20:20:20:20 – магическое правило для снижения веса, сообщил британский диетолог Майкл Мосли. Он подчеркнул: скорость приема пищи имеет такое же значение, как и ее содержание. Подробнее о формуле, ведущей к избавлению от лишнего жира и восьми пр