Стр № 66 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Чашка чая, выпиваемая каждый день, продлевает жизнь и обеспечивает здоровье в пожилом возрасте. Этот же вывод касается и других продуктов, которыми можно разбавить свой рацион. Ключевой фактор – флавоноиды. Это доказали ученые из Университета Эдит Коуэн в Австралии. Справка: Флаваноиды – это природные вещества, содержащиеся во многих обычных

Поскольку рак поджелудочной железы развивается видимых симптомов, как правило, обнаруживают его только на поздней стадии. Однако британские медики отметили, что признаки злокачественной опухоли можно увидеть не только в глазах больного, но есть еще девять других симптомов, указывающих на о

Употребление двух-трех чашек кофе в день как минимум останавливает и как максимум способствует похудению женщин, имеющих лишние килограммы. Это доказали британские ученые из Университета Англии Раскин в Восточной Англии, проведя новое исследование. Результаты, основанные на данных Национального обследования з

Аэробные упражнения, диета с низким содержанием натрия и снижение потребления алкоголя – это несколько немедицинских способов снизить кровяное давление — серьезное патологическое состояние, которое значительно повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек и других болезней. Шесть методов снижения кровя

Овсянка не зря имеет репутацию здорового суперпродукта. Есть как минимум четыре веские причины, чтобы считать повседневный российский продукт таковым, сообщила врач-диетолог Бет Червони в беседе с Клиникой Кливленда в США. В то же время медик предостерегла от употребления овсяных суррогатов. Во-первых, злак богат белком и пищевыми волокнами – двумя важными элементам

Костный бульон обладает дополнительным преимуществом — наличием коллагена. Это необычная польза для организма, сообщил врач-диетолог и доктор медицинских наук Энтони Димарино. Однако, чтобы ее получить, надо варить бульон при определенных условиях. Популяризированный отчасти благодаря палео-диете, костный бульон уже несколько лет пользуется поп

В Великобритании врачи впервые установили восьмилетней девочке специальные роботизированные ноги. Таким образом девочка стала самым молодым человеком в мире, которому установили подобное новшество. Хармони-Роуз Аллен ампутировали все конечности после того, как она заболела менингитом, ко

Хотя компьютерные игры действительно полезны для мозга, т.к. могут увеличить количество мозгового вещества и улучшить когнитивные функции, ключевым является баланс. Разберем это исследование. Видеоигры предлагают значительное количество приключений и развлечений. Традиционные игры, такие как популярный в 90-е гг. прошлого года Тетрис или более современная Candy

Пятерка супервеществ для поддержания сильного иммунитета, который борется с разными болезнями, например, такими как простуда и грипп, – витамины С, В6 и Е, а также цинк и селен. Врач-диетолог Джулия Зумпано рассказала подробно, какие витамины лучше всего подходят для повышения иммунитета, а также в каких продуктах их можно найти и как они могут помочь сохранить здор

Новый пластырь может помочь «вылечить» облысение: исследователи в Китае создали удивительный гаджет с использованием крошечных игл и искусственного интеллекта. Многие люди страдают облысением по мужскому или женскому типу, и по утверждению медиков, новая методика может помочь им избавиться от выпадения волос. Эксперты пояснили в журнале Nano Letters, что пластырь работает, нейтрализуя высокоакти

Продукты могут влиять на возраст как положительно, так и отрицательно. Группы продуктов, из-за которых россияне усиленно стареют, перечислила врач-инфекционист Светлана Ищенко. Ее процитировало РИА «ФедералПресс». Эксперт считает, что генетика является важной частью старения человека, но нельзя списывать весь негатив тол

Чрезмерное содержание сахара может быть проблемой при употреблении компотов, а также консервированных, сушеных, замороженных или выжатых соков. Фрукты полезнее употреблять, когда там нет добавленного сахара, предупредила врач-диетолог Бет Червони. «Когда вы открываете банку, чашку или пакет, чтобы съесть порцию фруктов,

«Тихого убийцу» — диабет — обычному человеку распознать на ранней стадии очень трудно. Однако есть четыре неожиданных признака, которые могут сигнализировать о серьезном заболевании. По данным Diabetes UK, речь идет о генитальном зуде, размытости глаз и др. симптомах. Диабет — это распространенное заболевание, которое может иметь серьезные последствия. Общая численность пациентов с официально по

Искренний смех может снять стресс, укрепить отношения и даже принести пользу телу. Четыре важные причины, почему люди должны смеяться чаще, перечислила врач-кардиолог Грейс Турек. Доктор сообщила, что смех имеет важное значение в жизни человека. «Существует много литературы, которая показывает, что американцы в наши дни более или менее живут в режиме «сражай

Пробуждение посреди ночи с судорогами и болезненным ощущением, как правило, в ногах, застает врасплох и доставляет массу неприятных ощущений. Британский терапевт Низа Аслам в беседе с The Sun рассказала, что надо сделать, чтобы прекратить непроизвольные сокращения мышц, имеющие приступообразный характер. Справка: Судороги — это распространенное заболевание,

Селедка – один из самых доступных, а потому любимых и популярных продуктов у россиян. Однако, как сообщила «Газете.ру» врач-эндокринолог Елена Евдокимова, пяти категориям соотечественников употребление этой рыбы противопоказано, т.к. может спровоцировать проблемы со здоровьем. По словам медика, сельдь — жирная рыба и относится к тяжелой пище, поэтому м

Минеральная вода, богатая питательными веществами, на самом деле, имеет противопоказания. Подробности сообщила врач-диетолог компании «ВкусВилл», член Ассоциации канадских диетологов Наталья Нефёдова, передал «Рамблер». Содержание полезных веществ в природных источниках и в «искусственной» минералке может сильно отличаться. Но, как правило, в напитке содержатся большое коли

Витамин А помогает защитить зрение и имеет решающее значение для функционирования иммунной системы. Об этом знают многие. Однако есть еще ряд преимуществ от достаточного количества витамина А в организме. О его пяти удивительных свойствах рассказала доктор медицинских наук Элиза Хоман наук. Организм человека не вырабатывает витамин А естест

Топ-6 самых полезных фруктов и ягод, которые сочетают в себе отличный вкус и питательную ценность, перечислила американский врач-диетолог Бет Червони. Почти все из списка доступны обычным россиянам. Употребление двух порций фруктов каждый день — цель здорового питания, чтобы поддерживать здоровье тела. Однако как употреблять их не разориться, поделилась эксперт. По ее слова

Россияне, испытывающие усталость при пробуждении по утрам, вероятно, совершают одну из трех ошибок или сразу все три одновременно. Врач-нейробиолог и профессор кафедры нейробиологии Медицинской школы Стэнфордского университета Эндрю Хуберман рассказал об этом подробнее. Когда дело доходит до пробуждения по утрам,