Стр № 95 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Благодаря своей репутации суперпродукта, плоды пальмы, произрастающей в лесах реки Амазонки, стали популярным продуктом для полезных завтраков и обедов среди «продвинутых» последователей здорового образа жизни. Несмотря на шумиху вокруг ягод асаи, лучше избегать рекомендуемые некоторыми «знатоками» способы очищения, основанные на этих плодах, предупредил

Прерывистый ночной сон, как правило, сопровождается трудным повторным засыпанием и утренним дурным самочувствием. О причинам пробуждения посреди ночи и о том, как с этим бороться, рассказал эксперт по сну и экс-председатель Британского общества сна доктор Нил Стэнли и профессор и директор Центра психического здоровья Технологическог

Здоровый сон, диета и физические упражнения – верные помощники в борьбе с ревматоидным артритом – аутоиммунным заболеванием, которое поражает суставы, но считается системным заболеванием, т. е. характеризуется состоянием, когда все тело ощущает воздействие, а симптомы меняются в зависимости от множества факторов. О том, как бороть

Соблюдение всего нескольких полезных привычек может снизить вероятность развития опасного заболевания на треть. Речь идет о деменции, которую диагностируют все больше в разных странах мира, включая Россию. Новое исследование ученых доказало, что такие элементарные действия, как частые встречи с друзьями и убо

Некоторые растительные компоненты косметики, бытовой химии и лекарственных средств могут стать источником аллергии на солнце. Об этом предупредила врач-дерматовенеролог и косметолог из сети клиники «Атлас» Анна Жилкина, сообщил «Рамблер» со ссылкой на «Газету.ру». По мнению специалиста, аллергия на солнце – это патологическая

Россияне попали в плен синдрома отложенной жизни. Это значит, что они придумывают себе некие сценарии, в которых видят собственную жизнь только в будущем и при определенных условиях, а не в настоящее время, поскольку не хотят принимать себя с недостатками. Об опасности этого синдрома рассказал в интервью «Вечерней Москве» Станислав Кузавов – ментор владельцев

Популярный и доступный горячий напиток может помочь предотвратить целый ряд серьезных заболеваний и встать на защиту организма против «тихих убийц». Речь идет о зеленом чае, регулярное употребление которого значительно улучшает здоровье. Новое исследование, проведенное Университетом штата Огайо, удивило исследователей. Результаты были опубликованы в жу

Ежедневное употребление слегка зеленого банана может помочь предотвратить рак у людей, которые по семейной линии имеют предрасположенность к онкологии. Об этом заявили ученые из университетов Ньюкасла и Лидса в Великобритании. Команда исследователей обследовала 1.000 человек с синдромом Линча – генетическ

Меньше ешь — медленнее стареешь — такой вывод можно сделать после публикации нового исследования американских ученых. В ходе своего наблюдения ученые обнаружили, что сокращение объема съеденного улучшает функцию вилочковой железы. Железа производит борющиеся с болезнями Т-клетки и стареет быстрее, чем ост

Одержимость солярием едва не убила британку. После постоянного воздействия ультрафиолета у нее появилась «дырка» в голове. Историю девушки, получившей смертельную болезнь, рассказал The Sun. 37-летняя Ники Мурта стала загорать в возрасте 20 лет, когда ее подруга открыла сеть центров с соляриями. Вскоре женщина подсела на постоянную процедуру и загорала каждый день по

Люди, которые едят наибольшее количество ультраобработанных продуктов, таких как безалкогольные напитки, чипсы и печенье, могут иметь более высокий риск развития деменции, чем те, кто ест их по минимуму. Кроме того, если замеить всего 10% опасных продуктов на обычные, например, мясо, молоко, бобовые, то риск появления слабоумия падает почти на 1/5. Такой выв

Употребление спиртных напитков ускоряет биологическое старение. Такое печальный для некоторых россиян вывод сделали ученые из Оксфордского университета. Результаты опубликованы в журнале Molecular Psychiatry. Краткосрочные последствия чрезмерного употребления алкоголя хорошо известны, но на сегодняшний день неясно, ускоряет ли алкоголь процесс старения.

Волосы - богатство, данное природой. От их состояния зависит внешний вид человека, поэтому если они выпадают, а расти не торопятся, могут появиться комплексы и неуверенность в себе. Врач-дерматолог и доктор медицины Вильма Бергфельд из клиники Кливленда в США рассказала о восьми шагах на пути к отращиванию волос и роскошной шевелюре. Как быстро растут волосы? Воло

Чтобы сохранить почки в норме, необходимо исключить продукты, содержащие натрий, фосфор и калий. Подробности сообщила врач-диетолог сша Большинство питательных веществ и минералов, которые не нужны организму, переносятся через кровь к почкам. Почки отфильтровывают эти избыточные питательные вещества и выделяют мочу. Но при заболевании почек некоторые питательные вещества могу

Вода составляет почти две трети веса человеческого тела и около 73 процентов мозга, поэтому важно пить достаточное количество жидкости. Обезвоживание, смертельно опасное для человека и диагностируемое не только при кишечных инфекциях, но и при жаркой погоде, имеет три необычных признака. Подробностями поделился врач Каран Раджан в аккаунте TikTok. Тяга к сахару

Летом трудно удержаться от чрезмерного поедания сезонных арбуз и дынь. Однако врач-диетолог и член Национальной ассоциации диетологов и нутрицологов Марина Макиша предупредила, что бахчевые опасны для россиян из-за риска быстро набрать лишний вес. По мнению эксперта, опасность арбуз и дынь кроется в том, что их употребление может быть бес

Диета и физические упражнения – лучшие первые шаги для лечения ревматоидного артрита, которым, по некоторым оценкам, в России могут страдать от около 1 млн человек. Ревматолог, доктор медицинских наук Рошель Розиан из клиники Кливленда рассказала, что от недуга можно избавиться не только терапевтическими методами, но и натуральными

Перемены погоды и перепады атмосферного давления вызывают головные боли или мигрени. При этом неважно, приближается гроза или яркий солнечный день — любой из них может вызвать сильную головную боль. Специалист по головной и лицевой боли, доктор медицинских наук Эмад Эстемалик из клиники Кливленда в США рассказал о том, к

Витамином, способным снизить беспокойство и депрессию, является витамин В6. Об этом заявили Ученые из Университета Рединга в Великобритании. В ходе исследования, опубликованного в журнале Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, они сделали замеры воздействия высоких доз витамина В6 на взрослых людей и обнаружили, что ежедневный прием добавок в течен

Количество случаев образования камней в почках увеличивается с повышением температуры на улице. Поэтому врачи утверждают, что именно лето – это «сезон камней». Подробностями о том, почему летом у людей чаще образуются камни в почках, о вариантах лечения и о том, как снизить риск их образования рассказал врач-уролог и доктор медицинских наук Шри Сивалин