Стр № 54 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

«Государственные рестораны» в Турции порекомендовала туристам в своём блоге одна из российских туристок, путешествующая по этой стране. По её словам, они сочетают два основных плюса — хорошие цены и места, где они находятся. Впечатление от них приятное: цены вполне доступные, обслужива

В странах Юго-Восточной Азии в ресторанах можно встретить множество разных видов морской рыбы, которые являются настоящей лакомством для туристов. Однако, мало кто знает об опасности, связанной с употреблением тропической рыбы. Отравления морской рыбой случались еще во времена великих мореплавателей, таких как

Россияне, которые выбрали для отдыха в Египте февраль, смогут насладиться сезоном новых ягод, которые только-только начали поспевать на плантациях вдоль реки Нил. Так, после окончания сезона манго в Египте начинается клубничный сезон, который также пользуется популярностью. Инт

Хорошие новости для любителей кофе, стремящихся избавиться от лишних килограммов! Новое научное исследование указывает на то, что употребление более двух чашек кофе в день способствует снижению жировых отложений, особенно у женщин.Английские ученые из Университета "Anglia Ruskin", чье исследование было опубли

Российские туристки больше не привлекают внимание египетских мужчин, как раньше. Такой вывод сделала российская блогер-путешественница, отдыхающая в Египте. По ее словам, жители Египта привыкли к присутствию россиянок и стали более спокойными и вежливыми. Они уже не так сильно засматриваются на де

Грецкие орехи содержат омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты и цинк – это делает их полезными для укрепления здоровья кожи, профилактики воспалений и сдерживания процессов старения. Об этом сообщила врач-дерматолог Ханна Копельман. Как отметило издание She Finds, медик подчеркнула, что грецкие орехи являются значительным источником омега-3 жирных кислот, особенно

Люди, перешедшие на альтернативные молочные продукты, подвержены риску дефицита йода. Анализ данных показал, что у более 81% из них упал уровень йода после перехода на растительное молоко. Эту закономерность выявила команда из Ноттингемского университета. Согласно работе, опубликованной в журнале Scientific Reports, исследователи обнаружили, что вегетарианцы испытывают не

Выглядеть на годы моложе можно не только после походов к пластическим хирургам. Питание – тоже способно затормаживать процессы старения и продлевать упругость кожи. 7 лучших продуктов перечислила врач-дерматолог Вафаа Эль Мухеб. «Кожа — это голодный орган, который нуждается в самых разнообразных питательных веществах, чтобы оставаться здоро

Прожить долгую жизнь можно, если внедрить на регулярной основе выполнять пять простых привычек, занимающих всего 5 минут. Эти привычки могут стать ключом к улучшению здоровья и продлению активной жизни. Такое утверждение экспертов по долголетию обнародовало издание The Sun. Итак,вот что имели в виду специалисты:

Употребление всего одного энергетического напитка с кофеином в месяц может увеличить риск проблем со сном у молодых людей в возрасте 18-35 лет. Об этом говорилось в новом исследовании учёных из Норвегии. В связи с этими данными рекомендуется избегать девяти определенных продуктов перед сном. Отказ от употребления девяти продуктов перед сном помогает способствовать качеств

Благоприятный период для нескольких знаков зодиака после сдвига орбиты Меркурия в этом месяце спрогнозировал известный астролог из Таиланда Ачан Уайт. После 29 января звезды сулят существенную финансовую прибыль и снятие стресса для ряда знаков зодиака.

Беременные женщины, придерживающиеся веганской диеты, т.е. не употребляющие продукты животного происхождения, могут столкнуться с повышенным риском преэклампсии и рождения новорожденных с низким весом. Такой вывод был сделан учеными в исследовании, опубликованном в журнале Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica. В рамках исследования 65 872 женщины определили с

Для большинства людей, кроме детей, считается безопасным употребление до 400 миллиграммов кофеина в день. Это примерно эквивалентно четырем чашкам заваренного кофе, десяти банкам колы или двум энергетическим напиткам. Данные о том, где он содержится, обнародовал Medicalxpress со ссылкой на исследование клиники Майо в США.

Неспособность сбросить вес и постоянное ощущение холода могут быть признаками «невидимой болезни», известной как недостаточная активность щитовидной железы. Сотни миллионов людей по всему миру могут сталкиваться с этим состоянием, которое также может вызвать усталость и депрессию. Как сообщило издание The Sun со ссылкой на Националь

Советы по безопасному передвижению по зимней гололедице обнародовали американские травматологи на страницах Medicalxpress. Они подчеркнули важность равновесия и предложили ходить, как пингвины. Это поможет не упасть на скользких поверхностях. Национальный центр профилактики травм подчеркнул, что неу

Некоторые привычные и любимые напитки быстро старят, вызывая обезвоживание, и в результате приводят к появлению морщин. Речь идёт в том числе о напитках, содержащих сахар – он разрушает коллаген, необходимый для упругости кожи. Их перечислило издание She Finds. Во-первых, кофе. Любовь к кофе понятна, но умеренность здесь – важное правило. Выс

Клетчатка, т.е. пищевое волокно принято считать полезной составляющей, которая обеспечивает здоровье кишечнику и здоровья в целом, включая регулирование сахара и холестерина. Однако не всем людям и все виды клетчатки одинаково полезны, и избыточное потребление может вызвать негативные симптомы, сообщило издание Medicalxpre

Новые исследования выявили шесть простых изменений в образе жизни, которые снижают вероятность развития деменции на 18%. Об этом сообщалось на страницах портала издания The Sun. Так, исследование, опубликованное в Журнале аффективных расстройств, подчеркнуло, что наличие кардиометаболического заболевани

Важный прием пищи - завтрак, но не все его варианты полезны. А некоторые продукты и напитки, которые принято причислять к категории полезных, на самом деле могут вызывать воспаление и замедлять метаболизм. Такое предупрежден

Более половины женщин хотели бы вернуться в прошлое, чтобы дать советы самим себе в юном возрасте. Согласно исследовательскому опросу, проведенному OnePoll, 2000 женщин, 55% из них хотели бы вернуться в прошлое, чтобы стать более увер