Главная Новости ЗОЖ Сша

Новости ЗОЖ Сша

Лента новостей о ЗОЖ в Сша - источник оперативной и достоверной информации в мире Здорового Образа Жизни. Новости нашего издательского дома широко цитируемы в рунете, однако мы не ограничиваемся лишь темой Здорового и правильного питания в Сша: на нашей ленте новостей о Здоровом Образе Жизни вы найдёте исследования в Сша в области правильного похудения, физической активности, а также вредных и полезных привычек для ЗОЖ.

17.01

18:37

38 триллионов бактерий в кишечнике: как микробиота может влиять на здоровье сердца и холестерин

Примерно 38 триллионов бактерий, обитающих глубоко в вашем кишечнике, выполняют множество важных задач. Вместе известные, как кишечная микробиота, эти микробы помогают переваривать пищу, усваивать лекарства и защищать вас от патогенных микроорганизмов и вирусов. Во многих отношениях кишечн

17.01

12:26

Низкоуглеводная диета может помочь людям с диабетом 2 типа войти в ремиссию

Новое исследование показало, что низкоуглеводная диета может помочь некоторым людям с диабетом 2-го типа достичь ремиссии. Исследование, опубликованное в BMJ, показало, что строгое соблюдение низкоуглеводной диеты в течение шести месяцев было связано с более высокими показателями ремиссии среди людей с диабетом 2 типа. Хотя полу

17.01

11:33

Ученые дали ответ, можно ли употреблять алкоголь во время прививки против COVID-19

По мере того как первые партии вакцинации населения против COVID-19 вводится в России и многих других странах, возникают вопросы о том, повлияет ли потребление алкоголя на иммунную реакцию людей на укол. Эксперты в Соединенном Королевстве недавно предупредили, что люди должны избегать употребления алкоголя в дни д

17.01

11:14

Названы преимущества веганской диеты

То, что веганская диета помогает уменьшить и в некоторых случаях даже устранить диабет и сердечные заболевания, достаточно хорошо известно. Хотя в целом содержание углеводов в растительной диете выше, веганские диеты в 2,4 раза эффективнее улучшают управление уровнем сахара в крови у людей с диабетом. Веганские диеты также более эффективны в снижении общего и ЛПНП (плохого) холестерина по сравнению с всея

16.01

19:09

Установлено, что физическая активность не имеет порога для пользы сердечно-сосудистой системы

Есть хорошие новости для тех, кто принял новогоднее решение быть более активным. Исследователи говорят, что любое количество упражнений полезно для здоровья сердечно-сосудистой системы. Исследование, опубликованное под руководством ученых Оксфордского университета, показало, что нет верхнего

15.01

16:25

Доказана связь психических расстройств и хронических физических заболеваний

Согласно новому исследованию, плохое психическое здоровье в раннем возрасте приводит к плохому физическому здоровью в более позднем возрасте. В рамках сотрудничества между Оклендским университетом, Мичиганским университетом и Университетом Дьюка в США было проведено исследование 50-летних людей в Новой Зеландии и за их состояние

14.01

17:11

Нерегулярные и длительные менструальные циклы указывают на риск ранней смерти

Может ли текущий или прошлый менструальный цикл дать ответ касательно долголетия женщины? Исследование, опубликованное 3 октября 2020 года в BMJ, связало нерегулярные или длительные менструальные циклы (определяемые как 40 дней или более) в подростковом и взрослом возрасте с более высоким риском ранней смерти (до 70 лет) по

14.01

15:41

Исследование: курение ведет к сахарному диабету и субарахноидальным кровоизлияниям

Согласно новым исследованиям, опубликованным в журнале Stroke, Американской ассоциации борьбы с инсультом, взрослые, которые курят или генетически предрасположены к курению, с большей вероятностью испытают серьезный тип инсульта, называемый субарахноидальным кровоизлиянием (SAH). Также результаты этого исследования

14.01

09:36

Ученые опровергли положительное влияние красного вина на продолжительность жизни

Вы когда-нибудь доливали свой бокал каберне или пино нуар, говоря: «Да, это полезно для моего сердца, верно?» Это широко распространенное мнение восходит к концу 1980-х годов, когда все говорили о так называемом французском парадоксе. Французский парадокс связан с представлением о том, что каждодневное употребление вин

13.01

11:31

Названа диета для поддержания полезной микрофлоры кишечника

Стало известно, что растительная пища способствует развитию здоровых кишечных бактерий. Эти бактерии также помогают бороться с диабетом и поддерживают здоровье сердца. Ранее проводимые исследования неоднократно доказывали положительное влияние растительной диеты на наши почки, легкие, сердце и многое другое. Известно также, что растительная диета способствует

12.01

21:01

Совершен научный прорыв в безболезненном избавления от курения

Отказ от курения возглавляет многие списки новогодних решений, но никотиновую зависимость трудно обуздать. «Многие люди все время пытаются бросить курить. Но проблема в том, что они испытывают симптомы абстиненции», - говорит доктор Рики Сталл, доцент химии в Университете Западного Мичигана, чьи прорывные исследования закладывают основу для потенциальног

11.01

17:12

Названы 5 доступных продуктов для пополнения витамина D зимой

Дефицит витамина D может привести к слабости, ломкости костей, зубов и мышц. Американские врачи дали несколько советов, как получить больше витамина D зимой. Зима, на улице зимний полумрак, дни короткие, найти хорошие солнечные места зимой уже непросто, и, учитывая, как мы неохотно выходим на улицу в это время года, мы не получаем достаточно солнечного све

09.01

12:18

Названа самая лучшая диета 2021 года

Средиземноморская диета признана лучшей диетой 2021 года, за ней следуют DASH и Flexitarian Diet. Средиземноморская диета, насыщенная полезными фруктами и овощами, недавно была названа лучшей диетой 2021 года. Вот уже 4-й год подряд эта популярная диета занимает первое место (в общей категории здорового питания) в ежегодном рейтинге U. S. News & World Report. После этого на второй позиции в списке ока

09.01

11:17

Врачи посоветовали, как выйти из зимней депрессии

Дополнительный стресс от продолжающейся пандемии COVID-19 в сочетании с холодными, темными зимними днями может оказать значительное влияние на психическое здоровье человека и привести к сезонному аффективному расстройству, так называемой сезонной депрессии. Доктор Крейг Савчук, психолог клиники Майо, говорит, что одним из наиболее эффективных методов лечения сезонного психическог

06.01

11:39

Американец рассказал, как сбросил 100 кг на кетодиете

Эрик Пауэр из Мельбурна, живущий в США в штате Флорида, смог сбросить 214 фунтов, а это почти 100 кг живого веса, практикуя кетодиету и низкоуглеводный образ жизни. Для поддержания своей мотивации Эрик завёл собственную группу в Facebook под названием «Keto Simple», где под ником MrLowCarb рассказывает о своих практиках и достижениях, а также продвигает низкоуглеводные ре

06.01

07:05

Исследование: нездоровая пища вызывает проблемы с психикой и со сном у подростков

Употребление слишком большого количества так называемой нездоровой пищи было связано с плохим качеством сна у подростков, это показало исследование, проведенное Университетом Квинсленда. Исследователь UQ School of Health and Rehabilitation Sciences доцент Асад Хан сказал, что частое употребление безалкогольных напитк

05.01

20:17

Названы опасные последствия недосыпания

Врачи из Американской академии медицины сна (AASM), рекомендуют взрослым спать не менее семи часов каждую ночь. Опрос, проведенный в июле, показал, что 85% взрослых в США спят меньше. «Результаты нашего исследования показывают тревожную тенденцию глобальной тенденции недосыпания», - сказал доктор Каннан Рамар, президент Академии. «Недостаточный сон способствует риску развития некоторых современных э

05.01

10:57

Ученые рассказали об уникальной пользе лука

Хотя все овощи важны для здоровья, некоторые виды обладают уникальными преимуществами. Лук относится к роду цветковых растений Allium, который также включает чеснок, лук-шалот, лук-порей и зеленый лук. Эти овощи содержат различные витамины, минералы и мощные антиоксиданты, которые, как было показано, способствуют здоровью во многих отношениях. На самом деле лечебные свойства лука были призна

03.01

15:02

Врачи сообщили, как надо пить чай и когда он становится опасным для здоровья

Помимо простой воды, чай является одним из самых популярных напитков в мире. Всего пара калорий на порцию, плюс он богат флавоноидами, которые делают его одним из самых полезных напитков в мире. «На самом деле есть только три напитка, которые я когда-либо рекомендовал употреблять людям», - сказал доктор Эндрю Фримен, директор

02.01

19:15

Закрытые властями рестораны нашли обходной путь, как легально продолжить работу

Столкнувшись этой зимой с множеством ограничений в ресторанах из-за коронавируса, шеф-повара по всей Америке начали открывать новый способ организации общественного питания, используя для этого гостиничные номера отелей, которые стоят пустыми во время пандемии. Как пишет Блумберг, от Бруклина в Нью-Йорке до Миннеаполиса

Страницы