Стр № 20 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Из-за высокого содержания трансжиров и радикалов такой популярный у россиян продукт, как маргарин, может оказывать негативное влияние на организм, подрывая здоровье сосудов и даже провоцируя рак. Об этом рассказал хирург-уролог Марк Гадзиян, сообщает Rambler. Современный маргарин получают путем нагревания ж

Крепкий и здоровый сон, покой и расслабление – такой эффект оказывает на организм напиток, уходящий корнями в индийские аюрведические практики. Врач и специалист по питанию Екатерина Матыскина в эфире радио Sputnik названа рецепт «лунного молока», от которого люди быстрее засыпают. Основу полезного напитка составляет коровье молоко. Содер

В маникюрном салоне при недостаточной обработке инструментов или неграмотной работе специалиста можно подхватить несколько заразных болезней. Какие именно, радио «Говорит Москва» сообщила врач-дерматолог и профессор Российской медицинской академии Юлия Галлямова. Самые распространенные заболевания, которыми заражаются

Спустя некоторое время после удаления нерва зубы желтеют и сереют, выделяясь на фоне соседей и создавая эстетическую проблему. Стоматолог Владимир Ешидоржиев в беседе с «ФедералПресс» объяснил, почему так происходит и как это исправить. Изменение цвета зубов без нервов связано с тем, что они лишаются питания и, по сути, умирают при депульпи

О последствиях употребления заплесневелых продуктов в интервью «Известиям» россиянам рассказал Сергей Хомяков, главный врач «ИНВИТРО-Москва». Оказывается, отдельные виды плесневых грибов представляют опасность для человеческого здоровья. Плесень – это микроскопические грибы с разветвленными мицелиями. Их бывает множество видов, и каждый п

Неожиданную формулу о том, как похудеть без жесткой диеты, назвала известный отечественный врач-диетолог Василиса Пономарева. Согласно её словам, которые процитировал «МедикФорум», один из ключевых факторов — это правильный сон. Врач объяснила, что недостаток сна приводит к повышенному выделению гормона грелина, усиливающего чувство голода. Старайтесь ложиться спа

Некоторые продукты способны ускорять старение организма человека, негативно сказываясь на внешности и здоровье. Их в беседе с «Известиями» назвала эндокринолог Эльвина Бинатова. Врач заметила, что негативно влияет на состояние кожи избыточное количество глюкозы, содержащейся в белой муке. Соответственно, мучные и хлебобулочные изделия ускоряют старение и уху

Для защиты и сохранения здоровья печени, особенно после 40 лет, важно правильное сбалансированное питание, включающее три полезных продукта. Их порталу PrimaMedia.ru назвали опытные врачи-гастроэнтерологи и иммунологи. Первый продукт, защищающий печень, – авокадо. С его помощью можно понизить уровень вредного холестерина и избавиться от опасных токсинов. Второй продукт – овсянка.

Любой, даже качественный сидр может представлять опасность для людей, страдающих хроническими заболеваниями. Об этом изданию Life рассказала врач и опытный диетолог Ирина Мансурова. Сидр – слабоалкогольный яблочный напиток, обладающий повышенной кислотностью. Из-за этого он может наносить серьезный вред здоровью пациентов с язвой гастритом, панкреатитом, пиелонефритом и холециститом. Также в

Ключом к похудению традиционно считается правильное питание, однако сбросить вес можно и, питаясь одним фастфудом, булками и сладостями. Об этом россиянам в интервью изданию «Вечерняя Москва» сообщила врач Елена Соломатина. Диетолог обратилась к примеру американского пенсионера, избавившегося от большого количество жира за 90 дней питания только фастфудом. Он дроб

То, что человек ест, может сделать его улыбку здоровее и красивее. Заслуженный врач-стоматолог РФ Олег Адмакин сообщил Агентству городских новостей «Москва», какие продукты оказывают лучшее механическое, очищающее воздействие на зубы, укрепляют их и снижают риск кариеса. По словам Олега Адмакина, твердые овощи и фрукты полезны для зубов. Они

Исключить образование жира на животе вполне возможно без изнурительных тренировок и сложных диет. Врач Марина Сорокина рассказала «Спорт-экспресс», как это сделать с помощью корректировки своего ежедневного рациона питания и включения в него определенных продуктов. В первую очередь специалист рекомендует ис

Врач-нутрициолог Кирилл Стрельников в интервью изданию «Подмосковье сегодня» сообщил россиянам, почему надо регулярно есть чеснок. Оказывается, продукт комплексно оздоровляет организм, улучшая работу сердца и сосудов. В чесноке содержатся полезные витамины С и В6, а также калий, фосфор, медь и важные ферменты. Они способствуют снижению уровня плохого холестерина, улучшают

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева и ее коллега-педиатр Андрей Продеус посоветовали россиянам не растирать детей водкой. Этот популярный в народе способ сбить температуру, по их мнению, приносит больше вреда, чем пользы. Педиатр пояснил, что у детей кожа не может быть достаточным барьером для попадания в организм молекул этанола, то

Кофе и другие кофеиносодержащие напитки, столь любимые многими россиянами, могут стать причиной недомоганий и серьезного ухудшения здоровья. Диетолог и специалист по питанию Ирина Мансурова рассказала «Аргументам и Фактам», что, если человек выпивает больше трех чашек в день, ему грозит передозировка кофеином. К кофеиносодержащим напиткам о

Селедку нужно есть, прежде всего, из-за пользы для здоровья тем россиянам, которые мало спят, много работают и потому часто пребывают в стрессовых ситуациях, а также тем, кто имеет склонность к набору веса. О важности употребления жирной рыбы сообщила в интервью радио Sputnik врач-диетолог Маргарита Королева. Доктор объяснила, что этот вид океанической рыбы ценен из-за омега-3 – жирной кис

Удивительной новостью, которая может заставить многих женщин задуматься о своих кофейных привычках, поделилась врач-диетолог Елена Соломатина. В ходе беседы с «Москвой 24» она заявила, что чрезмерное употребление кофе может привести к уменьшению размера груди у женщин. Это открытие может стать настоящим шоком для многих женщин, кото

В майские праздники множество людей спешит на природу жарить мясо и культурно отдыхать. Но диетолог Наталья Нефедова предупреждает россиян об опасности шашлыка, если он приготовлен неправильно, сообщила Газета.ру. Во время готовки шашлыка выделяются канцерогенные соединения, представляющие угрозу для здоровья, а также повышающие риск развития рака поджелудочной железы и толстой кишки. Если съесть мн

В своей передаче на канале «Россия 1» врач Александр Мясников рассказал зрителям, что на рисе можно эффективно и быстро худеть. Также доктор дал советы, какой вид крупы лучше употреблять для наибольшей пользы для здоровья и снижения холестерина. Главный совет врача – отказаться от белого риса и перейти на бурый или красный. Дело в том, что бе

Врач-отоларинголог Владимир Зайцев сообщил, что ковыряние в носу может привести к появлению еще одного отверстия между полостями. Как бы странно это ни звучало, эксперт убежден в реальности такой опасности, пишет издание «Аргументы и факты». Человек, который постоянно ковыряется в носу, рискует повредить слизистую,