Стр № 80 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Навсегда бросить пить реально, путь к этому лежит через избегание триггеров и заручение поддержкой родственников или единомышленников. Подробнее о способах избавиться от алкогольной зависимости рассказал психиатр-нарколог и доктор медицинских наук Дэвид Стрим. К сожалению, алкоголь негативно влияет на сон, отношения, вес, риск серьезных хронических заболеваний и многое другое. Перечислим совет

Бананы называют «идеальной природной закуской», и легко понять, почему. Это источник клетчатки и калия, средство для улучшения пищеварения и иммунитета. Врач-диетолог из США Элиза Хоман перечислила пять свойств бананов, невероятно полезных для здоровья. По словам эксперта, плоды полезны. «Они полны питательных веществ и полезны для кишечника. Очень немногие люди и

Газообразование, вздутие кишечника, пуканье - разные название одного и того же процесса вполне естественны для организма человека, однако в публичных местах могут быть причиной неудобства. Приемы избавления от постоянных газов в кишечнике, вздувающих живот, привела британская газета The Sun. К сожалению, явление может

Хотя седина – это естественная часть процесса старения, она может быть ранним предупреждающим признаком четырех проблем со здоровьем. В этом уверены британские врачи. Их мнение опубликовала газета The Sun. Согласно объяснению экспертов, с возрастом пигментные клетки, которые придают волоса

Избегать чистки толстой кишки с помощью клизмы призвала колоректальный хирург, доктор медицинских наук Анурадха Бхама. По его словам, популярное средство, используемое на регулярной основе или по прихоти, может нарушить правильную функцию толстой кишки. «Это не то, что мы рекомендуем вам делать

Жуткая и практически мистическая встреча произошла между врачом Брюсом Грейсон и его пациенткой. Произошедшее убедило доктора в существовании жизни после смерти и изучению околосмертных переживаний, сообщила газета The Sun. Есть ли жизнь после смерти? – извечный в

В большинстве случаев застающая человека врасплох икота безвредна. Однако в остальных она может быть симптомом двух «тихих» смертельных болезней. Речь идет об инсульте и раке. Об этом сообщила врач-невролог Диана Грин-Чандос из медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо в США. Распространенное мнение о том, что оп

Употребление обработанного мяса, к которому относятся сосиски, колбасы, ветчина, сардельки, бекон и др. мясосодержащие продукты промышленного производства, приводит к раку кишечника. Исследование было проведено по заказу Всемирного фонда исследований рака в рамках Недели действий по профилактике рака, которая проходит с 20 п

Неприглядная и пушистая коричневая кожура киви на самом деле съедобна и очень полезна для здоровья. О причинах съедать этот фрукт целиком рассказала врач-диетолог из Велиобритании Джиллиан Калбертсон. По ее словам, кожура экзотического фрукта, несколько десятилетий назад ставшего привычным для россиян, оказывается, богата питательными веществами. Само по себе киви обладает всев

Несмотря на прилагаемые усилия по снижению веса, иногда результат долго не дает о себе знать. На самом деле есть шесть удивительных причин, почему так происходит. О них подробнее рассказала The Sun эксперт-диетолог Сара Бокхарт. Во-первых, организм недополучает белок. «Когда люди начинают новую диету, они думают о том, чтобы е

Новая напасть родом из африканской Экваториальной Гвинеи, пострашнее ковида, может выйти за пределы страны и разнестись по миру, уверены эксперты ВОЗ. В связи с этим организация проводит срочное совещание, а Роспотребнадзор усилил контроль на границах. Речь идет об одном из самых смертоносных вирусов в мире - вирус

Покраснение глаз – не всегда последствие утомления, иногда воспаленные глаза сигнализируют о том, что вам нужно обратиться к окулисту — и чем раньше, тем лучше. Как определить разницу между тем, что вызывает беспокойство, а что нет, рассказала врач-офтальмолог, доктор медицинских наук Николь Байик, перечислив шесть характерных признаков. Что может вызвать покраснение глаз? Исследования док

Быть здоровыми могут и любители фастфуда, уверены врачи-диетологи Джулия Зумпано и Кейт Паттон. Однако выбор быстрого питания нужно делать с умом: отдавать предпочтение постному мясу, есть малыми порциями и отказаться от сладкой газировки. «Я бы ни в коем случае не классифицировала фастфуд как полезный, но, безусловно, мы можем сделать выбо

Рак поджелудочной железы, получивший прозвище «тихий убийца», как правило, выявляется только на поздних стадиях, когда врачам трудно избавить пациента от опухоли. Восемь признаков болезни, которые помогут быстрее обратить внимание на проблему, перечислили британские врачи. Согласно статистике медиков, этот смертоносный тип рака в настоящее время выявляется у большого числа мо

Ранее популярное мнение о том, что ежедневный прием аспирина в низкой дозе - это хороший способ предотвратить инсульт, сердечный приступ или защитить сердце, сегодня не находит подтверждения в многочисленных исследованиях ученых. Привычка пить аспирин каждый день чревата осложнениями. Какими, рассказал врач-кардиолог и доктор медицинских наук Стивен Ниссен. Ос

Вдыхание запаха собственной или чьей-либо мочи не вылечит синусит и не избавит от головной боли. Соответствующее предупреждение опубликовал Департамент медицинских услуг Таиланда после очередной волны споров об эффективности уринотерапии. Официальное сообщение появилось после того, как 41-летний мастер йоги Сэм Коэн из Ислингтона (Северный Лондон - территория с доро

Умеренное количество кофе может снизить риск развития нескольких смертельно опасных заболеваний – рака печени и колоректального рака. Такое вывод сделали ученые из некоторых проведенных ранее исследований. О результатах и удивительных свойствах кофе для здоровья рассказала врач-диетолог Девон Пирт. «В употреблении кофе

Жир в области живота - самый проблемный, поскольку его легко нарастить, а вот избавиться, в отличие от жироотложений в других частях тела, очень трудно. Особенно для людей среднего возраста, когда потеря веса действительно становится еще более сложной задачей. В беседе с The Sun доктор Кэрри Ракстон из Dr. Tea Advisory Panel сообщила, что простые изменения в рацио

Употребление витамина D снижает вероятность развития диабета 2 типа у взрослых с преддиабетом. Соответствующий обзор опубликован в Annals of Internal Medicine. Исследователи из Медицинского центра Тафтса провели систематический обзор и мета-анализ трех клинических исследований, в которых сравнивалось влияние добавок витамина D на риск развития диабета. Авторы обнару

Набравшая популярность в последнее десятилетие специя оказывает целебное действие на организм. Например, способно облегчать боль и уменьшать тошноту - это лишь два из многих положительных свойств этого корня. Об остальных рассказала врач- диетолог Кэндис О'Нил. Специи - это не просто способ придать пикантность и аромат вашим любимым блюдам. Многие из них также содержат значительные дозы антиокси