Стр № 81 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Прием обычной добавки предотвращает деменцию. Речь идет о витамине-гормоне D. Это выяснили ученые из Университета Эксетера в Великобритании, которые провели масштабное исследование. Немного статистики: В России более 1.5 млн людей страдает от деменции, тогда как в мире, по меньшей мере, 44 млн человек живут с этим тяжелым заболеванием, что превращает ее в

Людям, отчаянно тренирующимся и пытающимся сбросить ненавистные килограммы, бывает психологически трудно воспринимать «застывшие» на месте стрелки весов. О том, как сжигать 1.000 калорий в день, не напрягаясь, рассказала личный тренер Джесс Кинг. Оказывается, мы сжигаем больше калорий от ежедневного дви

От длительного стресса люди толстеют, т.к. гормоны стресса вызывают тягу к еде, пытаясь уберечь нас от опасности. Это известно уже давно, однако только недавно ученые показали детально, как человек набирает вес. Подробности об удивительной эволюционной черте и новых методах борьбы со стрессом рассказала врач-психотерапевт Лесли Хайнберг. Люди эволюционировали, ч

Моча может менять цвет в зависимости от питания, и это нормально. Однако эксперты, мнение которых опубликовала британская газета The Sun, призвали обратить внимание, если она продолжительное время имеет оранжевый цвет, поскольку это может быть тревожным признаком. Объем суточных выделений урины (мочи) взрослого человека при рекомендуемом минимальном потреблении жидкости около двух литров составляет от 800

Навсегда бросить пить реально, путь к этому лежит через избегание триггеров и заручение поддержкой родственников или единомышленников. Подробнее о способах избавиться от алкогольной зависимости рассказал психиатр-нарколог и доктор медицинских наук Дэвид Стрим. К сожалению, алкоголь негативно влияет на сон, отношения, вес, риск серьезных хронических заболеваний и многое другое. Перечислим совет

Бананы называют «идеальной природной закуской», и легко понять, почему. Это источник клетчатки и калия, средство для улучшения пищеварения и иммунитета. Врач-диетолог из США Элиза Хоман перечислила пять свойств бананов, невероятно полезных для здоровья. По словам эксперта, плоды полезны. «Они полны питательных веществ и полезны для кишечника. Очень немногие люди и

Газообразование, вздутие кишечника, пуканье - разные название одного и того же процесса вполне естественны для организма человека, однако в публичных местах могут быть причиной неудобства. Приемы избавления от постоянных газов в кишечнике, вздувающих живот, привела британская газета The Sun. К сожалению, явление может

Хотя седина – это естественная часть процесса старения, она может быть ранним предупреждающим признаком четырех проблем со здоровьем. В этом уверены британские врачи. Их мнение опубликовала газета The Sun. Согласно объяснению экспертов, с возрастом пигментные клетки, которые придают волоса

Избегать чистки толстой кишки с помощью клизмы призвала колоректальный хирург, доктор медицинских наук Анурадха Бхама. По его словам, популярное средство, используемое на регулярной основе или по прихоти, может нарушить правильную функцию толстой кишки. «Это не то, что мы рекомендуем вам делать

Жуткая и практически мистическая встреча произошла между врачом Брюсом Грейсон и его пациенткой. Произошедшее убедило доктора в существовании жизни после смерти и изучению околосмертных переживаний, сообщила газета The Sun. Есть ли жизнь после смерти? – извечный в

В большинстве случаев застающая человека врасплох икота безвредна. Однако в остальных она может быть симптомом двух «тихих» смертельных болезней. Речь идет об инсульте и раке. Об этом сообщила врач-невролог Диана Грин-Чандос из медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо в США. Распространенное мнение о том, что оп

Употребление обработанного мяса, к которому относятся сосиски, колбасы, ветчина, сардельки, бекон и др. мясосодержащие продукты промышленного производства, приводит к раку кишечника. Исследование было проведено по заказу Всемирного фонда исследований рака в рамках Недели действий по профилактике рака, которая проходит с 20 п

Неприглядная и пушистая коричневая кожура киви на самом деле съедобна и очень полезна для здоровья. О причинах съедать этот фрукт целиком рассказала врач-диетолог из Велиобритании Джиллиан Калбертсон. По ее словам, кожура экзотического фрукта, несколько десятилетий назад ставшего привычным для россиян, оказывается, богата питательными веществами. Само по себе киви обладает всев

Несмотря на прилагаемые усилия по снижению веса, иногда результат долго не дает о себе знать. На самом деле есть шесть удивительных причин, почему так происходит. О них подробнее рассказала The Sun эксперт-диетолог Сара Бокхарт. Во-первых, организм недополучает белок. «Когда люди начинают новую диету, они думают о том, чтобы е

Новая напасть родом из африканской Экваториальной Гвинеи, пострашнее ковида, может выйти за пределы страны и разнестись по миру, уверены эксперты ВОЗ. В связи с этим организация проводит срочное совещание, а Роспотребнадзор усилил контроль на границах. Речь идет об одном из самых смертоносных вирусов в мире - вирус

Покраснение глаз – не всегда последствие утомления, иногда воспаленные глаза сигнализируют о том, что вам нужно обратиться к окулисту — и чем раньше, тем лучше. Как определить разницу между тем, что вызывает беспокойство, а что нет, рассказала врач-офтальмолог, доктор медицинских наук Николь Байик, перечислив шесть характерных признаков. Что может вызвать покраснение глаз? Исследования док

Быть здоровыми могут и любители фастфуда, уверены врачи-диетологи Джулия Зумпано и Кейт Паттон. Однако выбор быстрого питания нужно делать с умом: отдавать предпочтение постному мясу, есть малыми порциями и отказаться от сладкой газировки. «Я бы ни в коем случае не классифицировала фастфуд как полезный, но, безусловно, мы можем сделать выбо

Рак поджелудочной железы, получивший прозвище «тихий убийца», как правило, выявляется только на поздних стадиях, когда врачам трудно избавить пациента от опухоли. Восемь признаков болезни, которые помогут быстрее обратить внимание на проблему, перечислили британские врачи. Согласно статистике медиков, этот смертоносный тип рака в настоящее время выявляется у большого числа мо

Ранее популярное мнение о том, что ежедневный прием аспирина в низкой дозе - это хороший способ предотвратить инсульт, сердечный приступ или защитить сердце, сегодня не находит подтверждения в многочисленных исследованиях ученых. Привычка пить аспирин каждый день чревата осложнениями. Какими, рассказал врач-кардиолог и доктор медицинских наук Стивен Ниссен. Ос

Вдыхание запаха собственной или чьей-либо мочи не вылечит синусит и не избавит от головной боли. Соответствующее предупреждение опубликовал Департамент медицинских услуг Таиланда после очередной волны споров об эффективности уринотерапии. Официальное сообщение появилось после того, как 41-летний мастер йоги Сэм Коэн из Ислингтона (Северный Лондон - территория с доро