Новости:
Спорт
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Здоровье
Технологии
Астрология
Путешествия
|
Журнал о ЗОЖ и ПП
Главная
Новости ЗОЖ
Еда
ТЕМЫ ДНЯ:
Аллергия
Правильное и здоровое Питание ПП
Женское здоровье
Мужское здоровье
Эффективные диеты
Борьба с раком
Covid-19
Омоложение
Еда | Новости ЗОЖ
Новости ЗОЖ: новостная лента о стиле жизни, фитнесе, здоровье и здоровом питании - это Здоровый Образ Жизни.
26.08
17:43
15298
Врач рассказал, как похудеть за 10 дней на Калифорнийской диете
Похудение всего за 10 дней обещает так называемая Калифорнийская диета. По оценкам экспертов, она похожа на средиземноморскую, за некоторым отличием – первая предлагает больше тщательный контроль порций. Так ли эффективен предлагаемый рацион? План, по сути, советует сидящим на диете запастись оливковым маслом, овощами и постными белками, а также балова
25.08
16:14
20870
Ученые рассказали, как «ремонтируют» организм всего две порции жирной рыбы
Употребление двух порций жирной рыбы в неделю может обратить вспять ущерб, причиненный нездоровой пищей – такое оптимистичное заявление сделали ученые из Ливерпульского университета Джона Мура. Новое исследование показало, что употребление в пищу скумбрии, лосося, сардины и других видов жирной рыбы дважды за семь дней может устран
25.08
09:22
6614
Фитнес-тренер убеждает есть макароны, рис и хлеб на ночь, чтобы похудеть
Распространено мнение, что перекус вечером что-нибудь с высоким содержанием углеводов может испортить фигуру. Однако ведущий фитнес-тренер и специалист по питанию Мэтт Ходжес в конце концов развенчал этот миф и заявил, что употребление углеводной пищи после наступления темноты действительно может ускорить сжигание жира. Кроме того, он
24.08
19:34
4144
Диетолог назвал 5 модных диет, которые действительно помогают быстро похудеть
Популярные диеты действительно помогают быстро похудеть – это хорошая новость для поклонников различных модных веяний. Рейтинг эффективных планов питания опубликовал The Sun со ссылкой на исследование австралийского врача-диетолога Сьюзи Баррелл. Обычно модная диета обещает быструю потерю веса и другие преимущества для здоро
24.08
16:10
2034
Установлено, что растительный белок снижает риск болезней сердца и сосудов
Замена животных источников белка на растительные источники снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний – такое заявление сделали американские исследователи на основе метаанализа данных. Выводы опубликованы в International Journal of Epidemiology. Продукты, богатые энергокомпонентом, являются основной частью рациона человека и вес
24.08
11:58
2922
Диетолог назвал 4 ошибки кето-диеты, из-за которых набирается вес
От Ким Кардашьян до Тайсона Фьюри - толпы знаменитостей приписывают кето-диете то, что она поддерживает их фигуры в отличной форме. Они утверждают, что отказ от углеводов помог им избавиться проблемных участков жира без необходимости сокращать много калорий. Британский диетолог велик назвал 4 ошибки кето-диеты, которые могут сделать из худого челов
24.08
07:34
29968
Профессор рассказал, что делает с жиром всего одна чашка кофе
Обычная утренняя чашка кофе может стать лекарством для похудения, сжигая коричневый жир за счет теплового воздействия, выяснили ученые из Ноттингемского университета в Великобритании. Выводы опубликованы в журнале Scientific Reports. В частности, профессор Майкл Саймондс заявил, что это первое исследование, которое показало, как кофе может влиять на коричн
23.08
09:02
4394
Врачи рассказали, как коктейли, заменяющие еду, могут навредить здоровью
От набора веса до неприятных проблем с желудком – такие последствия могут вызвать коктейли, заменяющие еду. При этом они имеют славу напитков, способных творить чудеса для быстрого снижения веса. О коварных напитках сообщил The Sun со ссылкой на исследования и беседы с врачами-диетологами. Иногда люди могут использовать заменяющие еду
20.08
18:18
11832
Диетолог рассказал, как употребление большего количества пищи может помочь сбросить вес и сохранить его навсегда
Многие диеты основаны на употреблении более низкокалорийных продуктов, чтобы достичь цели похудения. Но что, если бы ученые сказали, что больше еды может дать лучшие и, главное, долгосрочные результаты? Контраргументы представила британский диетолог из про
18.08
17:40
14900
Диетолог назвала орехи, сжигающие жир на животе и разглаживающие морщины
Несмотря на славу высококалорийных продуктов орехи могут помочь сжечь жир на животе. О суперсвойствах миндаля рассказала диетолог, который специализируется на лечении сахарного диабета Тоби Смитсон, сообщило издание Eat This, Not That!. Как отметила эксперт, миндаль способствует продлению молодости кожи и замедлению процесс старения.
18.08
12:20
4124
Ученые доказали, что цельнозерновые продукты уменьшают талию, кровяное давление и сахар в крови
Употребление цельных злаков связано с меньшим увеличением размера талии, артериального давления, уровня сахара в крови – к такому выводу пришли американские ученые Университета Тафтса. Исследование опубликовано в журнале Nutrition. Согласно новым данным, взрослые среднего и зрелого возраст
18.08
09:23
5218
Профессор рассказал, почему черная смородина запрещена в США
В то время как черная смородина остается популярной ягодой для джемов, напитков, соусов и сладостей у россиян и европейцев, большинству американцев сложно описать ее вкус. Черная смородина была запрещена в Америке длительное время, поскольку могла лишить США целой отрасли. Профессор садоводства в Корнельском университете Марвин Приттс, в беседе с Business In
17.08
17:39
6688
Ученые установили, что высокий уровень Омега-3 кислот в крови увеличивает продолжительность жизни на пять лет
Повышенный уровень Омега-3 кислот в крови способствует продлению жизни почти на пять лет. Повышение уровня этого вещества на 1% связано с изменением риска смертности, аналогичным изменению риска отказа от курения – такие данные представили исследователи Институт
17.08
08:23
6252
Эксперты рассказали, как похудеть без диет и занятий в тренажерном зале
Восемь секретов, как похудеть, не прибегая к модным диетам и тренировкам в спортзале, раскрыли эксперты британского шоу «Не диета, худей». Около 61% взрослых испытывают негативное отношение к своему телу большую часть времени - многие обращаются к причудливым типам питания, чтобы избавиться от ненавистных килограммов. Однако, по мнению
16.08
16:45
12818
Диетолог раскрыл способы убрать жир с живота, не отказываясь от углеводов
Углеводы часто называют врагами, когда дело доходит до потери веса. В частности, необязательно отказываться от макарон, картофеля, риса и даже злаков, чтобы уменьшить объем талии. Главный диетолог и член Британской диетической ассоциации Хелен Бонд в беседе с The Sun окончательно развенчала миф, что похудеть возможно только, избавив
16.08
14:11
4924
Диетолог заявил, что кожура банана помогает похудеть
Употребление банановой кожуры поможет сбросить лишние килограммы, победить вздутие живота и лучше спать – так охарактеризовала обычно выбрасываемые остатки от фрукта ведущий австралийский диетолог Сьюзи Баррелл. Обычный банан был провозглашен супергероем для здоровья из-за богатого содержания в нем калия. Однако эксперт сообщила еще и о пользе банановой шкурки: употребление
16.08
08:04
14078
Всего один укус, и может развиться смертельная аллергия на мясо: врач рассказал о причинах
У людей может развиться внезапная и смертельная аллергия на мясо, при этом достаточно одного укуса клеща, предупредил врач и специалист в области биомедицинской инженерии Карл Крушельницкий на канале TikTok. Эксперт перечислил семь признаков, которые смогут уберечь от опасной реакции. Синдром альфа-
15.08
09:12
3802
Россиян предупредили о том, что арбуз может спровоцировать рак
Сочный арбуз может вызвать злокачественные образования – с таким утверждением выступила специалист по коррекции веса и пищевого поведения Альбина Ермоленкова. Слова эксперта пищевого поведения опубликовало издание «360». По словам эксперта, бахчевые растения, к которым, в частности, относится арбуз, впитывают азотные удобрения. Фермеры «пичкают» ими земл
14.08
12:05
3904
Россиянам рассказали, как худеть лежа на диване
Реальным способом снизить избыточной вес или сохранить форму, не вставая с дивана, с россиянами поделилась врач-диетолог Елена Соломатина, сообщило радио «Говорит Москва». По словам эксперта, для этого следует есть определенные продукты. Специалист по питанию уточнила, что невозможно сбросить килограммы, совсем ничего не делая, однако так можно их хотя бы не набрать. «Некоторые упраж
14.08
09:00
28078
Эндокринолог назвал коварные для здоровья витамины
Витамины полезны для здоровья, однако их неправильное употребление может негативно отразиться на здоровье. О «темной стороне» популярных витаминов рассказала эндокринолог «СМ-Клиника» Елена Жучкова, о чем сообщил «Прайм». «Бесконтрольный прием витаминов может привести к гипервитаминозу. Он касается, прежде всего, жирорастворимых витаминов А, D, Е, К. Жирорастворимые витамины хо
Страницы
Предыдущая
1
2
...
26
27
28
29
30
...
40
41
Следующая
Статьи о ЗОЖ
Новости
Спорт
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Здоровье
Технологии
Астрология
Путешествия
Реклама
Обратная связь
О нас
Поиск