Стр № 83 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Здоровый рацион помогает человеку иметь хорошее зрение и снижает риск развития серьезных заболеваний глаз. Специалисты из с заявили, что существует тип жира, который может негативно повлиять на зрение. Исследование опубликовано опубликованному в журнале Archives of Ophthalmology. Так, ученые выяснили, что причиной плохого зрения может быть чрезмерное употребление жирной пищи, поскольку из-за ж

Кефир нужно пить осторожно, т.к. он может быть опасен «с возрастом» для людей с заболеваниями ЖКТ. Подробнее об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина «Москве 24». Богатый питательными веществами и пробиотиками, свежий кефир очень полезен для пищеварения и здоровья кишечника. На самом деле, многие люди считают его более питательным, чем йогурт. По словам эксперта, людям с про

Длина пальцев руки содержит подсказки о том, насколько вероятно тяжелое течение коронавируса. Оказалось, что большая разница в длине указательного и безымянного пальцев означает, что человек больше подвержен риску серьезного течения инфекции. Об этом заявили исследователи из Университета Суонси в Ве

Независимо от того, смотрит ли подросток телевизор или играет в электронные игры, они испытывают серьезные физические и психические последствия для здоровья всего через два часа использования экрана. Это доказали ученые из Университета Квин

Колбасы являются одними из самых любимых блюд в мире. Однако она опасна не только из-за избыточного количества соли, консервантов и жира. В мясосодержащем продукте содержится еще один компонент, на который вряд ли потребители обращают внимание. Речь идет о сахаре. Почему опасен скрытый сахар, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По ее слова

Ежедневное потребление клюквы в течение одного месяца положительно действует на сердечно-сосудистую функцию. Это доказали британские ученые из Королевского колледжа Лондона. Выводы опубликованы в журнале Food & Function. В эксперименте участвовало 45 здоровых мужчин. Эксперты поделили их на две группы: одна принимала цельн

Мужчины подвергаются более высокому риску сердечного приступа в более жаркие летние ночи, чем в остальное время. Это установили канадские ученые в своем новом исследовании, опубликованном в медицинском журнале BMJ Open. Даже увеличение обычной сезонной жары всего на 1°С повысит риск смерти от сердечно-сосудистых проблем примерно на 4 процента. Согласно

Семечки, известные своим ярким вкусом и высокой питательной ценностью, можно есть сырыми, жареными или добавлять в другие блюда. Врач-диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» назвал два чудо-вещества, содержащихся в ядрах подсолнечника. По словам эксперта, семена полезны для укрепления нервной системы, поддержания работы сердца, иммунной системы, а так

После начала спецоперации России на Украине продукты не только выросли в цене, но и подешевели. Так, за промежуток времени 26 февраля – 18 марта самое стремительное снижение стоимости эксперты зафиксировали на огурцы, в то время как самым подорожавшим продуктом стал сахар. Это выяс

Мощное химическое вещество против развития коронавируса и гриппа ученые из Детского центра Джона Хопкинса нашли в листовой зелени. В частности, исследователи изучили брокколи, но это же вещество в изобилии содержится и в других крестоцветных. В работе, опубликованной журнале Communications Biology

Чрезмерное количество соленой пищи в рационе – путь к высокому артериальному давлению. Несмотря на то, что отказаться от досаливания пищи никогда не поздно, опасность кроется в другом: подавляющее большинство натрия поступает в организм из готовых продуктов и ресторанных блюд. Американские ученые назвали простые шаги, которые можно предпринять самостоятельно, чтобы уменьшить потребление

Запор доставляет мучительный дискомфорт и затрагивает людей всех возрастов. Однако симптомы можно облегчить быстро, если использовать в туалете простой предмет. Речь идет о соломинке, которая поможет тренировать диафрагмальное дыхание. Как ею пользоваться, чтобы избавиться от неприятных ощущений, рассказала врач Келли Петерсон в TikTok. Запор о

Люди среднего возраста, страдающие ожирением или даже просто избыточным весом, могут столкнуться с большим количеством проблем со здоровьем в будущем – это доказали ученые из США. И это веская причина сбросить лишние килограммы. Выводы исследователей опубликованы в журнале JAMA Network Open. Исследование, проведенное с участием

Японское традиционное блюдо, в самом широком смысле представляющее сочетание риса с уксусом и различных добавок в виде рыбы, морепродуктов, сыра и других ингредиентов, имеет некоторые противопоказания. О том, кому противопоказано есть роллы и суши, диетолог Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве». В зоне риска – люди, имеющие заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, яз

Неожиданное сочетание винограда и лука может быть полезно для здоровья, поскольку оно снижает артериальное давление – такой вывод сделал диетолог Роб Хобсон на страницах английских СМИ. В частности, специалист рассказал о сочетании продуктов с точки

Обычная горькая полынь, которая растет в России на любом пустыре, а дачники искореняют ее как сорняк, способна увеличить продолжительность жизни за счет улучшения метаболизма. Об этом заявили ученые Университета штата Луизиана в США. Исследователи проверили свою теорию на червях. Оказалось, что черви, которые живут всего около трех недель, после регулярного приема экстракта пол

Популярные газированные напитки, содержащие вместо сахара искусственные подсластители, могут повысить риск развития рака – это показало исследование французских ученых. Согласно выводам, больше всего повышалась опасность развития рака молочной железы – 22%, а рака в целом – 13%. Ученые предупредили, что заменители сахара не могут рассматриват

К сожалению, многие люди в какой-то момент своей жизни сталкиваются с раком, но раннее его выявление имеет ключевое значение. Тема особенно актуальна, поскольку, по мнению британских врачей, которые назвали общие признаки рака, в течение жизни онкология может затронуть каждого второго человека. Ранее диагностирование злокачественных образований повышает шансы на излечение. Вот почему важно знать некоторые симпт

Кофе, алкоголь и сыр – основные причины неприятного запаха, если дело не касается гигиены в полости рта, состояния ЖКТ и зубов. Об этом заявил стоматолог Пайал Бхалла на страницах британских СМИ. Кофе «Как бы душераздирающе это ни звучало для любителей кофе, к сожалению, напитки с кофеином могут вызвать неприятный запах изо рта. Это происходит по

Укреплять здоровье и отсрочить старение можно натуральными продуктами, которые содержат полезные соединения. Так, доцент кафедры пищевых наук Техасского технического университета в США Кристина Петерсен рассказала, что для этих целей идеальны продукты, богатые флавоноидами – химическими соединениями, содержащимися в растениях, к