Стр № 2

Новое исследование, проведенное командой австралийских ученых, раскрыло удивительные свойства брокколи и других крестоцветных овощей в борьбе с раком кишечника. Ключевым элементом оказался антиоксидант сульфорафан, способный не только улучшить общее состояние здоровья, но и оказать положительное воздействие

Исследования ученых из университетов Кембриджа и Сиднея установили, что низкое и умеренное употребление алкоголя могут избавить от общих болей в теле. Доза от 1 до 7 порций в неделю блокирует химические вещества, вызывающие воспаления и отеки в организме – главные причины проблемы. Австралийские и британские ученые предполагают, что положительные эффекты

На прошлой неделе 79-летний Роберт Де Ниро объявил о рождении у него седьмого ребенка. Как бы ни было удивительно пополнение в семье в таком возрасте, рекордсменом американский актер не стал. Издание DailyMail назвало самых старых отцов в мире, одному из которых больше 100 лет. Средний возраст, в котором мужчина становится отцом в России, составляет около 30 лет

Нейробиолог и команда ученых из Университета Нового Южного Уэльса (UNSW) в Австралии совместно провели исследование, выявив, что определенные продукты могут оказывать вредное воздействие на мозг. Список из 14 таких продуктов привел The Sun. Исследователи обнаружили, что питание, содержащее не только здоровые продукты, но и добавки в виде нездоровой пищи, может привести к когнит

Своей уникальной диетой поделилась с изданием The Sun женщина, до сих пор влезающая в одежду, которую носила более 30 лет назад, в 80-е годы. Ее система питания основана на фруктах. Энн Осборн, 57-летняя тренер по здоровому образу жизни, не прибавила ни одного килограмма за последние три десятил

Долгие годы бытовал миф о том, что для профилактики инфекций мочевыводящих путей у женщин необходимо пить клюквенный сок. Новые медицинские исследования австралийских ученых подтвердили эффективность клюквы и продуктов из нее как способа лечить и предотвращать проблемы с мочевыми путями. Работа ученых, посвященная преимуществам клюквенных продуктов, оп

Увеличение дозы магния в ежедневном рационе питания улучшает работу и здоровье мозга по мере старения, снижая риск развития слабоумия и деменции. К такому выводу пришли ученые из лаборатории нейроимиджинга и мозга Австралийского национального университета. К продуктам, богатым магнием, относятся в первую очередь зеленые ли

Наиболее эффективная профилактика рака простаты заключается в регулярном употреблении определенных видов продуктов, которые входят в тип питания, характерный для средиземноморского региона. Об этом сообщили ученые из Университета Южной Австралии после ряда исследований на страницах журнала Cancers. Все полезные для мужского здоровья продукты укладываются в рамки сре

Мужчины, которые едят не только мясо, а разбавляют свой рацион разноцветными овощами и фруктами, предотвращают появления опасного рака предстательной железы. Такие выводы в журнале Cancer опубликовали ученые из Университета Южной Австралии в результате двух проведенных исследований. Разнообразные продукты, богатые определенными пи

Проснуться уставшим после ночного сна неприятно, а еще неприятнее узнать, что постоянное недосыпание грозит четырьмя ужасными, зачастую необратимыми, рисками для здоровья. Их перечислила австралийский личный тренер Рейчел Аттард в TikTok. Эксперт объяснила, что треть взрослых лишены полноценного сна, а это стресс для организма. «Сильный стресс вызывает высокий уровень кортизола

Средиземноморская диета, где основой питания являются овощи, бобовые и фрукты, давно известна своими преимуществами для здоровья. Однако последние данные ученых из Университета Монаша, Университета Саншайн-Кост и Университета Южной Австралии показали, что данный стиль питания также помогает решить проблему бесплодия. Проведенный исследователя

Для россиян, появилась прекрасная новость: чай, любимый напиток наших соотечественников и обязательный атрибут кухонных посиделок, предотвращает появление так называемых «трех тихих убийц»: заболевания сердца и сосудов, диабет и стресс. Новое исследование провели ученые из Университета Эдит Коуэн в За

Чашка чая, выпиваемая каждый день, продлевает жизнь и обеспечивает здоровье в пожилом возрасте. Этот же вывод касается и других продуктов, которыми можно разбавить свой рацион. Ключевой фактор – флавоноиды. Это доказали ученые из Университета Эдит Коуэн в Австралии. Справка: Флаваноиды – это природные вещества, содержащиеся во многих обычных

Постоянные пробуждения посреди ночи, казалось бы, происходят без причины. При этом если одни легко могут заснуть, то другие уже не могут сомкнуть глаз до утра. Пугающая перспектива вставать через пару часов значительно ухудшает ситуацию. Итак, почему люди просыпаются ночью и как заснуть снова, рассказал врач-психиатр, профессор и дире

Исследование показало, что 1.12 литра пива в день помогают снизить риск развития деменции более чем на треть. Такие данные содержатся в научной статье для журнала Addiction, а автором исследования выступила доктор Луиза Мьютон и ее команда из Университета Нового Южного Уэльса в Австралии. Эксперты обнаружили, что трезвенники сталкиваются с самым высоким риском раз

Существует прямая связь между низким уровнем витамина D и высоким уровнем воспаления, заявили ученые из Университета Южной Австралии, проведя первое в мире генетическое исследование. В свою очередь воспаление является неотъемлемой частью процесса заживления организма. Но когда оно сохраняется, то мо

Употребление одного яйца каждый день зимой может помочь поддерживать уровень витамина D – таковы выводы нового исследование Института физической активности и питания Университета Дикина (IPAN) в Австралии. Результаты ученых опубликованы в журнале Nutrition. У каждого третьего взрослого австралийца может быть дефицит витамина

Жирная пища является причиной слабоумия в зрелом возрасте и толстой талии в настоящем. Разрушение мозга и объемного живота из-за избытка жиров в повседневном рационе доказали ученые-нейробиологи из Австралии и Китая. Выводы опубликованы в журнале Metabolic Brain Disease. Новое исследование установило тесную связь питания на примере мышей. Авт

Исследователи выделили пять штаммов кишечных бактерий, которые могут проложить путь к новым методам лечения воспалительных заболеваний кишечника и потенциально помочь предотвратить некоторые формы рака кишечника. Исследование, проведенное Университетом Квинсленда и Mater в Австралии, выявило штаммы кишечных бактерий, которые подавляют

Женщина, которая начала отращивать покладистую бороду в возрасте 11 лет, рассказала, что устала противостоять природе и перестала брить волосы на лице. Несмотря на то, что стали называть «уродом» и «фриком», она ни о чем не пожалела, сообщил The Sun. Речь идет о 26-летней Морган Коулман, которая годами боролась с проблемой роста волос н