Стр № 89 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Делать маникюр - одно из простых удовольствий в жизни для россиянок. В то время как настоящих мастеров обучают создавать крутой дизайн на ногтях, их также учат выявлять признаки смертельных заболеваний. В беседе с The Sun эксперты в своей области рассказали, на что они обращают внимание и как научиться самостоятельно определять смертельные признаки. По слова

Исследование показало, что 1.12 литра пива в день помогают снизить риск развития деменции более чем на треть. Такие данные содержатся в научной статье для журнала Addiction, а автором исследования выступила доктор Луиза Мьютон и ее команда из Университета Нового Южного Уэльса в Австралии. Эксперты обнаружили, что трезвенники сталкиваются с самым высоким риском раз

Переесть легко, причин для этого много: сильный голод, скука, за компанию или ради комфорта. Тем не менее, переедание вполне может быть одним из самых больших рисков для нашего здоровья сегодня. Американский врач-дитолог Джейми Надау в видеоролике TikTok предложила употреблять четыре привычных продукта, которые предотвращают желание съесть лишн

В России и в мире в целом растет число случаев рака, вызванных употреблением алкоголя, курением и солнечными ожогами. Британские врачи перечислили шесть губительных привычек, которые становятся причиной раковых образований в организме. Всемирный фонд исследований рака обнаружил, что число опухолей, вызванных вредными привычками, выросло на пять процентов в период с 20

Лучшим напитком, избавляющим от стресса, считается молочный улун. Об этом сообщила врач-терапевт Лариса Алексеева, передал «Рамблер». «Этот напиток отличается типом ферментации, – пояснила доктор. – Он обладает седативным расслабляющим действием, поэтому его можно пить даже в вечернее время, он не нарушит сон», - пояснила эксперт. Как отметила медик, молочный улун позволяет быстро успокаив

Кетогенная диета, в которой основным источником энергии являются не углеводы, а жиры, как ни странно, может быть полезна для тех, кто страдает ожирением или диабетом. Такой режим питания помогает снизить уровень сахара в крови и приводит к похудению за счет изменения метаболизма. О всех плюсах и минусах кето-диеты рассказала врач-диетолог и доктор медицинских наук Шарон Джегер. По словам доктора, данн

Возможно, после тяжелого дня ногам нужен отдых, но опухшие ноги также могут быть признаком серьезного заболевания. Сосудистый хирург и доктор медицинских наук Фрэнсис Капуто из клиники Кливленда в США перечислил 5 причин опухания ног и как с этим состоянием бороться. Признаки Если трудно надевать или снимать обувь или носки, это может быть симптомом того, что что-

Наиболее действенным методом в борьбе со вздутием живота, к которому прибегают мировые знаменитости, является лимфодренаж. С его помощью уходит отечность и объемы. Подробности о том, как физиотерапевт и эксперт по лимфодренажу Флавия Мореллато помогает селебрити получить плоский живот, рассказал The Sun. Это распространенный недуг, который может затрон

Выглядеть значительно моложе своего реального возраста может помочь специальная процедура — это 8-ступенчатый массаж лица. Свой комментарий по этому поводу дали врач-дерматолог, доктор медицинских наук Шилпи Хетарпал их клиники Кливленда (США) и массажист Вики Боднер. Мы знаем, что регулярные физические упражнения помогают притоку крови к

Коронавирус не проходит бесследно. В этом убедились многие россияне, перенесшие инфекцию на себе, замечая у себя, например, нарушение когнитивных способностей. Однако теперь ученые выпустили ещё одно предостережение: ковид может привести к потенциально смертельным осложнениям у тех, кто переболе

«Диете долголетия» и ее обещание продлить продолжительность жизни в настоящее время обсуждает мировое научное сообщество. Независимые эксперты пытаются разобраться, что она из себя представляет и отличается ли она от других диет, способствующих укреплению здоровья. Специальный тип питания разработали ученые из Института долголетия Университета Южной Ка

Для многих россиян поздний прием пищи — это просто часть жизни. Однако выяснилось, что ужин после 21:00 вечера может нанести вред нашему здоровью. В частности, увеличится вероятность появления рака на 25%. Это показало новое исследование ученых из Барселонского института глобального здравоохранения.

Выбор образа жизни часто является фактором, способствующим низкому уровню тестостерона, который имеется в организме как мужчин, так и женщин, но в разном количестве. По словам врача-эндокринолога Кевина Панталоне из клиники Кливленда (США), наследственность низкого показателя гормона ни при чем. Исследования показали, что

Одержимость строгими пищевыми правилами при следовании принципам здорового питания может иметь негативные последствия. Специалист-психолог и доктор медицинских наук Кейси Гудпастер из клиники Кливленда (США) помогла понять, когда чрезмерное внимание к здоровому питанию на самом деле может быть паталогическим для организма. В

Для некоторых россиян белокочанная капуста, возможно, не самый привлекательный овощ, но она полна полезных питательных веществ, которые помогут чувствовать себя сильным и здоровым. Это происходит за счет укрепления иммунной системы и улучшения пищеварения. Врач-диетолог Джулия Зумпано из Кливленда в США рассказала о восьми целебных свойствах этого суперпродукта. Э

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) – факт жизни для многих людей. Риск их развития возрастает с возрастом, что делает заболевание одной из наиболее часто диагностируемых инфекций у людей старшего возраста. Основные признаки, на которые следует обратить внимание, включают боль и изменения частоты или срочности. Подробно об этом рассказал вра

«Отключение» нейрона, который соединяет мозг с кишечником, позволило ученым из Колумбийского университета в Нью-Йорке остановить тягу мышей к жирной пище. Исследователи прогнозируют, что подобная схема сработает и на людях, что позволит лечить ожирение. Предыдущие исследования показали, что в течение пяти лет еще больше британцев будут страдать о

К спиртным напиткам нужно подбирать закуску с умом, иначе есть риск получить опасную комбинацию. Подробности о том, какой еды следует избегать при сочетании с алкогольными напитками, рассказал «Рамблер» со ссылкой на «Известия» и врача-терапевта, врача-диетолог «СМ-Клиники» Елену Тихомирову. По словам эксперта, жирная и соленая пища в сочетании с шампанским и

В среднем обычные синяки, которые вовсе не являются украшением, остаются заметными на теле от одной до трех недель, а большие гематомы сохраняются гораздо дольше, чем маленькие. Так, врач-гематолог (специалист по заболеваниям крови) и доктор медицинских наук Дана Анджелини из клиники Кивленда в США объяснила, сколько времени требуется для заживления синяков

Кофе, как напиток содержащий кофеин, может быть одновременно и лекарством, и ядом. Предельно допустимая доза кофеина в день – примерно четыре чашки эспрессо. Подробности сообщила врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале. «Предельная норма кофеина для среднего человека — до 400 миллиграмм. Это примерно четыре чашечки эспрессо, сваренного из арабики. В робусте кофеина