Стр № 91 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Поскольку сеть содержит малое количество инструкций, как правильно ходить по-большому с первого раза, эту «миссию» на себя взяла британский эксперт по тазовому дну, а в прошлом профессиональная спортсменка по гребле Баз Моффат. По ее словам, из-за незнания людям бывает довольно трудно облегчит

В эффективности поливитаминов уверены не все медики. Врач-терапевт и доктор медицинских наук Рауль Себаллос из клиники Кливленда в США, а также врач-диетолог Анна Тейлор рассказали подробнее, что смущает их коллег в поливитаминных комплексах. Может ли ежедневная таблетка действительно компенсировать плохое питание? Любой, кто недоедает или ис

Еще тремя годами ранее ученые наверняка не знали, сколько раз человек может заразиться коронавирусом, теперь они уверенно заявляют, что нет предела количеству заражений этим инфекционным заболеванием, сообщил врач-реаниматолог и доктор медицинский наук Абхиджит Дуггал из клиники Кливленда в США. Однако ковид оказался не как ветряная оспа, переболев один раз кото

Оспа обезьян стала поводом для объявления ВОЗ чрезвычайной ситуации в мире в 2022 году. Реальные симптомы новой напасти перечислила врач-инфекционист, доктор медицинских наук Кристин Энглунд из клиники Кливленда в США. По ее словам, заражение обычно происходит при тесном физическом контакте, но вирус может также задерживаться на поверхностях.

Похудеть возможно, не исключая из рациона жиры. Как отметила врач-диетолог Анна Тейлор, жиры бывают разные и только правильные помогут избавиться от ненавистного избыточного веса и омолодиться. Приведем подробности из руководства доктора. Растительная пища и рыба являются поставляют питательные вещества д

Употребление зеленых овощей и водорослей облегчает воспалительные заболевания кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит. Это происходит за счет хлороффилина, доказали исследователи из Центра исследований диабета и метаболизма при Сычуаньском университете в Китае и Медицинского цент

Тело человека естественным образом выводит токсины каждый день, оздоравливая организм. Врач-диетолог Кейт Паттон из Кливленда в США рассказала, насколько эффективны детоксикации и очищения обычными продуктами, и все ли они на самом деле необходимы. Сторонники очищения и детоксикации говорят, что они нашли секре

Сексуальный интерес к мужу женщина резко теряет после того, как ей исполнилось 40 лет. Об этом заявили немецкие и шотландские ученые. По данным исследования, опубликованного в журнале Archives of Sexual Behavior, женщины все чаще предпочитают уединяться в спальне в более позднем возрасте. При этом их либидо остается в но

Метаболизм играть большую роль в снижении веса. Но есть привычки, которые могут помешать достичь желаемого, делая потерю веса намного сложнее, чем нужно. Эксперты Люси Горналл, Дэвид Вине и другие в беседе с The Sun раскрыли пять ошибок, которые из-за которых у россиян не получается согнать жир. Слишком мало еды Диета с дефицитом калорий - потреблять меньше, чем в

Врачи отмечают: если мы хотим быть здоровыми и привлекательными, очень важно серьезно относиться к системе питания и рациону. Только экологичные продукты и правильный режим питания гарантируют нам ухоженный вид и правильную работу всех внутренних органов. Как на наш организм влияет еда, рассказывает Анна Кривошеева, врач-диетолог, эндокринолог Клинико-диагностического

Просыпаться среди ночи может быть неприятно, и еще больше раздражает, когда заснуть постоянно не получается. Пугающая перспектива вставать каждые два часа после засыпания значительно ухудшает ситуацию. По данным экспертов, в течение ночи уснувший человек проходит несколько 90-минутных циклов - это разные стадии сна. Чем объясняется легкое пробуждение, например, от мимо проезжающи

Один из самых русских корнеплодов ярко-красного цвета богат витаминами, клетчаткой и многими другими веществами. О пятерке целебных свойств свеклы и ее ботвы рассказала врач-диетолог и доктор медицинских наук Сара Томсен Феррейра из клиники Кливленда в США. «Свекла уникальна своей пользой для сердечно-сосудистой системы и сердца. Благодаря комбинации соединений, содержащихся в свекле, она сп

Печень - очень важный орган, он делает многое для сбалансированной работы организма. Он справляется со всем: от удаления токсинов из крови до улучшения пищеварения и накопления витаминов для последующего использования организмом и многого другого. Специалист по печени и доктор медицинских наук Кристина Линденмейер из клиники Кливленда в США п

Если пить алкоголь из бокала малого объема, то вероятность перепить будет значительно меньше. По крайней мере, это касается вина, доказали британские ученые. Соответствующие результаты опубликованы в журнале Addiction. В исследовании приняли участие 260 британских семей, которые потребляли не менее двух бутылок вина объемом 75 мл каждую неделю. В течение двух 14

Щелочная диета пропагандирует полезные продукты, но ее основное обещание не выполняется. Подробнее об этом рассказал врач-диетолог из клиники Кливленда в США Энтони ДиМарино. По его словам, неосведомленных худеющих может подкупить научное название диеты, которое звучит как истина, основанная на химии. Кроме того, подобный рацион питания продвигают некоторые знаменитости и профессиональ

Частое использование смартфона может привести к болезненным проблемам с пальцами, локтями и шеей. Подробнее об этом рассказал американский хирург-ортопед и доктор медицинских наук Питер Дж. Эванс. Мобильные телефоны изменили нашу жизнь, но также они стали неочевидной причиной травм. Повреждение мизинца

Деменция — это одна из ведущих причин смерти в Европе, в то время как в настоящее время россияне живут с этим заболеванием и не знают об этом. Согласно прогнозам экспертов, к 2025 году проблема охватит еще больше людей. В связи с тревожной статистикой соучредитель компании Helpd Ltd Лука Радо перечислил восемь ранних признаков деменции и способы ее лечения. Справка: Деменци

Cидеть на унитазе более пяти минут - плохая идея, даже если речь идет о чтении книги или просмотре ленты в соцсетях. О тревожных последствиях для организма безобидного действия заявила врач и эксперт по здоровью Стефани Тейлор из клиники Майо в США. Недавний опрос показал, что британцы проводят в туалете в среднем три с половиной часа в неделю, т. е. ежедневно

«Я не ходил к стоматологу 62 года, но благодаря диете и специальному подходу у меня идеальные зубы», - такое заявление британского пенсионера появилось в местных СМИ. Его секрет - отказ от сладкого и чистка зубов пять раз в день. По словам бывшего сотрудника Национальной службы здравоохранения (NH

Не только гены, но и железо, биотин и жирные кислоты омега-3 и другие вещества могут помочь улучшить здоровье волос. Подробности о том, каких результатов можно ожидать после принятия биодобавок, рассказала американский врач-дерматолог и доктор медицинских наук Шилпи Хетарпал. Витамины и добавки, способствующие росту волос Хорошо сбалансированная диета — первый