Стр № 34 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Кальций – важный минерал, который сохраняет кости, зубы и ногти крепкими. Он также необходим для многих функций организма, таких как движение мышц, свертывание крови и сигналов нервной системы. Врач-диетолог Энтони Димарино на сайте клиники Кливленда (США) рассказал о продуктах, которые бо

Железо не только может помочь предотвратить анемию, повысить устойчивость к инфекциям, но и остановить выпадение волос. О функциях минерала и о том, почему женщины находятся в зоне риска по дефициту железа рассказала американский врач-дерматолог и доктор медицинских наук Мелисса Пилианг. «Железо действительно важно для роста волос и здоровья волос. Когда мы видим паци

Актеры и актрисы, получившие премию «Оскар» за художественные и технические достижения в киноиндустрии, живут на несколько лет дольше, чем другие актеры, у которых такой награды нет. Такое интересное заявление сделала команда исследователей, связанных с несколькими учреждениями в Канаде. Статья опубликована

Что, если сосредоточиться на том, чтобы есть больше полезных продуктов, вместо того, чтобы отчаянно пытаться полностью избегать вредных? Можно ли на самом деле есть больше и терять вес? Да, это возможно, заявила американский диетолог Джулия Зумпано и перечислила, девять продуктов, эффективных для сжигания жира. Помогают ли определенные продукты похудеть? Большинство модных диет включают в себя

Очередная страшилка о том, что человек, проглотивший жевательную резинку, обрекает себя на тяжелые последствия, не нашла подтверждения у врачей. Так, американский диетолог Бет Червони, пояснила, что произойдет со жвачкой, если она попадет внутрь. Вредно ли глотать жвачку? Проглатывание одного кусочка жвач

Красное вино защищает от отложения жира на животе, т.е. связано с более низким уровнем висцерального жира в отличие от пива и других спиртных напитков. Кроме того, оказалось, что пиво пагубно влияет на риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это доказали ученые в своем новом исследовании, опубликованном опубликовали в журнале Obesity Science & Practice

Когда тело реагирует на любимые продукты такими проявлениями, как вздутие живота, диарея и аллергическая реакция можно начать сожалеть о некоторых своих предпочтениях в еде. Однако не всегда понятно, какие продукты виновны в этом. Как отметила врач-диетолог Шарон Джегер, поможет выявить проблему элиминационная, т.е

Когда пьянство становится проблемой? И каковы риски для здоровья от чрезмерного употребления алкоголя? Подробно об этом рассказал гепатолог клиники города Кливленда (США) и доктор медицинских наук Джамиль Оаким-Флеминг. Каковы рекомендации по потреблению алкоголя? Перечислим тех, кому алкоголь противопоказан: Несовершеннолетн

Лечение хронического запора, как правило, начинается с изменения диеты и образа жизни, направленных на увеличение скорости движения стула по кишечнику. Об этом заявили ученые из Национального института диабета, болезней пищеварения и почек (США). Справка: запор – это менее трех испражнений в неделю. Хронический запор – это нечастые испражнения или затрудненное прохождение стула, которое сохраняетс

Злокачественную опухоль удалось вылечить ученым при помощи неинвазивной звуковой технологией, разработанной в Мичиганском университете США. Метод оказал стимулирующее действие на иммунную систему, поэтому рак отступил и может больше не вернуться, заявили исследователи. Опробовав действие на крысах, они заявили, что полученный результат может оказаться эффективным и у людей. Уничтожив только от 50% до

Есть сырые яйца можно, но только при соблюдении определенных условий. Однако получить белок можно не только смертельно опасными путями, а используя более современные и безопасные продукты и добавки. Об этом подробнее рассказала американский диетолог Бет Червони. Сырые яйца небезопасны для употребления, если они не пастеризованы. Это означает, что они могут содержать вредные бактерии. И даже

Как только COVID-19 дал о себе знать во всем мире, о нем было мало что известно: у одних он протекал в легкой форме, а у других вызывал серьезные осложнения. Согласно данным Американской кардиологической ассоциации и новому исследованию, в течение года после перенесенного ковида у людей выявляются потенциальные проблемы с сердцем и мозгом

Здоровый рацион помогает человеку иметь хорошее зрение и снижает риск развития серьезных заболеваний глаз. Специалисты из с заявили, что существует тип жира, который может негативно повлиять на зрение. Исследование опубликовано опубликованному в журнале Archives of Ophthalmology. Так, ученые выяснили, что причиной плохого зрения может быть чрезмерное употребление жирной пищи, поскольку из-за ж

Мужчины подвергаются более высокому риску сердечного приступа в более жаркие летние ночи, чем в остальное время. Это установили канадские ученые в своем новом исследовании, опубликованном в медицинском журнале BMJ Open. Даже увеличение обычной сезонной жары всего на 1°С повысит риск смерти от сердечно-сосудистых проблем примерно на 4 процента. Согласно

Мощное химическое вещество против развития коронавируса и гриппа ученые из Детского центра Джона Хопкинса нашли в листовой зелени. В частности, исследователи изучили брокколи, но это же вещество в изобилии содержится и в других крестоцветных. В работе, опубликованной журнале Communications Biology

Чрезмерное количество соленой пищи в рационе – путь к высокому артериальному давлению. Несмотря на то, что отказаться от досаливания пищи никогда не поздно, опасность кроется в другом: подавляющее большинство натрия поступает в организм из готовых продуктов и ресторанных блюд. Американские ученые назвали простые шаги, которые можно предпринять самостоятельно, чтобы уменьшить потребление

Люди среднего возраста, страдающие ожирением или даже просто избыточным весом, могут столкнуться с большим количеством проблем со здоровьем в будущем – это доказали ученые из США. И это веская причина сбросить лишние килограммы. Выводы исследователей опубликованы в журнале JAMA Network Open. Исследование, проведенное с участием

Обычная горькая полынь, которая растет в России на любом пустыре, а дачники искореняют ее как сорняк, способна увеличить продолжительность жизни за счет улучшения метаболизма. Об этом заявили ученые Университета штата Луизиана в США. Исследователи проверили свою теорию на червях. Оказалось, что черви, которые живут всего около трех недель, после регулярного приема экстракта пол

Укреплять здоровье и отсрочить старение можно натуральными продуктами, которые содержат полезные соединения. Так, доцент кафедры пищевых наук Техасского технического университета в США Кристина Петерсен рассказала, что для этих целей идеальны продукты, богатые флавоноидами – химическими соединениями, содержащимися в растениях, к

Отказа от одного типа пищи на ужин может быть достаточно, чтобы сократить риск умереть молодым людям, имеющим диабет. Речь идет об обработанном мясе. Согласно исследованию ученых, люди, которые едят по вечерам много продуктов этой категории, сталкиваются со значительно более высоким риском сердечных заболеваний. Это означает, что диабетики, которых в России миллионы,