Плохая новость — болезни могут привести к выпадению волос, хорошая — как правило, это временное явление. В частности, выпадение волос может быть результатом ряда состояний, включая коронавирус, который держал в страхе весь мир последние несколько лет. Подробности о том, как COVID-19 может повлиять на волосы, поделилась американский врач-дерматолог и доктор медицинских наук Шилпи Хетарпал.
«В любой момент времени около 90% наших волос растут, около 5% отдыхают и 5% выпадают. Но когда у вас серьезное стрессовое событие, болезнь или шок, до 50% волос может перейти в фазу выпадения» — предупредила медик.
Кстати, ранее другой дерматолог назвала 8 шагов для быстрого отращивания волос — подробности тут.
Как COVID-19 может вызвать выпадение волос?
Выпадение волос — это побочный эффект, который могут увидеть переболевшие коронавирусом. В отличие от некоторых состояний потери волос, выпадение, связанное с COVID-19 и другими заболеваниями, не сопровождается такими симптомами кожи головы, как покраснение, шелушение, зуд или жжение.
Исследования показали, что у «значительного процента» людей, инфицированных COVID-19, наблюдалась некоторая потеря волос. В исследовании, связанное с COVID-19 телогеновая алопеция, т. е. чрезмерное выпадение волос, обычно происходило через один-два месяца после заражения ковидом.
В одном исследовании и вовсе говорилось, что до 60% людей, инфицированных COVID-19, испытывают выпадение волос. «Говорим ли мы о COVID-19, гриппе, ангине — любое заболевание или лихорадка могут вызвать изменение волос. Это потому, что, когда ваше тело обращает свое внимание на борьбу с вирусами или бактериями, оно не тратит столько энергии на такие вещи, как рост волос. Есть рыба поважнее», — объяснила дерматолог.
Другие последствия заражения COVID-19 также могут быть связаны с выпадением и выпадением волос, в том числе:
- Дефицит питательных веществ
- Потеря веса
- Эмоциональный стресс
- Нарушение сна
- Некоторые лекарства
Ковидный стресс и выпадение волос
Стресса, связанного с пандемией COVID-19, может быть достаточно, чтобы вызвать выпадение волос у многих людей. По словам доктора Хетарпала, не обязательно быть больным, чтобы пострадать от расставания со своей шевелюрой. «Пандемия связана с большим стрессом. Существуют финансовые факторы стресса, и люди потеряли работу. Любой вид физического или эмоционального стресса также может способствовать или вызывать выпадение волос. А если вы уже испытывали стресс до пандемии? Этот стресс может усугубиться сам по себе и усугубить ситуацию», - добавила она.
Вызывает ли вакцина против COVID-19 выпадение волос?
Некоторые исследования показали слабую связь между вакциной против COVID-19 и очаговой алопецией у очень небольшой группы людей, которые получили прививки от ковида. Исследователи быстро отметили однако, что изученные лица, возможно, уже подвергались более высокому риску облысения.
Доктор Хетарпал также подчеркнула что подавляющие преимущества вакцинации от COVID-19 значительно перевешивают любые потенциальные проблемы с потерей волос.
Как долго будет продолжаться облысение?
Исследователи сообщили, что большинство случаев выпадения волос после COVID-19 проходят самостоятельно в течение примерно двух-шести месяцев. Облысение, даже частичное, занимает много времени, и это может привести к дополнительному эмоциональному стрессу. Когда этот стресс нарастает сам по себе, это может привести к еще большему выпадению волос.
Лечение выпадения волос после ковида
Как бы это ни приводило в замешательство, доктор Хетарпал отметила, что выпадение волос в результате инфекции COVID-19, стресса или других причин поддается лечению. «Те волосы, которые были сброшены, заменяются новыми, здоровыми волосами. Людям может показаться, что их волосы стали тоньше, но в конечном итоге их густота возвращается к норме, если предположить, что выпадение волос не вызвано лекарствами или дефицитом питательных веществ», — успокоила врач.
Тем не менее, люди, которые испытывают выпадение волос, могут быть обеспокоены происходящим и хотят знать, что они могут сделать, чтобы помочь обуздать этот процесс и вернуть рост волос к нормальному состоянию. «Обычно я советую людям справляться со стрессом. Очевидно, что прямо сейчас происходят вещи, которые мы не можем контролировать, но мы все еще можем предпринять шаги, чтобы попытаться снизить уровень стресса», — добавила она.
Физические упражнения, сбалансированное питание, включающее много белка, и достаточное количество воды - вот способы борьбы с выпадением волос, предложенные медиком. Если выпадение волос является серьезным или волосы не восстанавливаются должным образом, есть другие способы. Но за ними следует обратиться к врачу.
Миноксидил
Миноксидил - это раствор или пена для местного применения, которые могут помочь отрастить волосы, нанося их непосредственно на кожу головы. Это работает, подталкивая волосы к фазе роста, а не отдыха или выпадения. «Это безопасно для большинства людей. Мы не рекомендуем использовать его только во время беременности или во время кормления грудью», - предупредила доктор.
Витамины
Помимо поливитаминов, прием определенных витаминных добавок также может помочь повысить уровень ключевых питательных веществ, способствующих отрастанию волос. Одним из них является биотин, водорастворимый витамин группы В. Может помочь от трех до пяти миллиграммов в день.
Это распространяется и на другие витамины, по утверждению врача: «Если у кого-то дефицит витамина D или железа, мы знаем, что у него могут выпадать волосы. Вот почему мы говорим, что с помощью поливитаминов вы можете быть уверены, что получаете достаточно питательных веществ, необходимых для ваших волос».
Консультация у лечащего врача
Существуют и дополнительные способы восстановления волос после COVID-19, включая пероральные препараты. Некоторым людям также полезен процесс, при котором тромбоциты берутся из плазмы и вводятся в кожу головы для ускорения регенерации волос. Эти варианты следует изучить при поддержке поставщика медицинских услуг. «Сначала мы начинаем с самых простых вещей. Мы позаботимся о том, чтобы у вас не было дефицита каких-либо питательных веществ или витаминов. Затем мы можем порекомендовать миноксидил, если есть показания, а затем двигаемся дальше. Мы начинаем с этих простых вещей, и добавляем индивидуальное лечение», — резюмировала дерматолог.
Для тех, кому важен здоровый образ жизни, рекомендуем прочитать: «Ученые установили, что надо есть, чтобы восстановить потерянное обоняние».
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости туризма от Турпрома в Google News или Google Discover: это свежие идеи для путешествий, туристические новости и подборки по распродажам туров и авиабилетов! Либо подпишитесь на канал туристических новостей на ЯНДЕКС.ДЗЕН или на PULSE.MAIL.RU. Также рекомендуем подписаться на наш Канал новостей в Telegram: https://t.me/tourprom
