Стр № 15 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Можно есть макароны и при этом успешно худеть, заверила врач-диетолог Эмма Беккет из Университета Ньюкасла в Великобритании. Однако при условии соблюдения нескольких правил. Разберем, что это значит. На самом деле макароны сами по себе, т.е. без добавления «тяжелой» мясной пищи - это вполне хороший продукт, т.к. относятся к сложным углеводам

Отказ от алкоголя обеспечит колоссальные изменения для организма. Какие именно сдвиги будут происходить по дням с телом и разумом, рассказали британские эксперты и призвали присоединиться к «сухому январю». По оценкам, каждый седьмой (17%) взрослый человек в Великобритании не употребляет алкоголь в течение первого месяца года. Это данные пр

Избавление от избыточных килограммов, которые отравляют жизнь и вредят здоровью, - трудная задача, т.к. вес может постоянно колебаться. Однако процесс похудения может быть вполне стабильным, если придерживаться фундаментальных правил. Список привела британская газета The Sun. Данные опроса The Sun о состоянии здоровья показали, что 48% читателей план

Если жизненные силы и энергия находятся на рекордно низком уровне, несмотря на достаточный сон, нужно искать истинные причины, из-за которых люди постоянно чувствуют усталость и разбитость, сообщили британские врачи и предложили способы борьбы

Хроническое воспаление, т.е. долгосрочная или отсроченная защита организма от травм или болезней, – причина многих проблем со здоровьем, например, склероз, болезнь Альцгеймера, ревматоидный артрит, диабет, астма, заболевания кишечника. Британские медики перечислили семь простых способов борьбы с источником болей. Иногда воспаление возникает по ошибке

Люди меньше всего спят в возрасте от 30 до 50 лет, чем в раннем и позднем взрослом возрасте. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Результаты наблюдения опубликованы в журнале в Nature Communications. В исследовании приняли участие 730.187 участников из 63 стран. Цель ученых – выяснить, как меняет

Глаза – не только зеркало души, но и желудка. Британские врачи выяснили, что по цвету белка глаз с высокой долей вероятности можно диагностировать рак желудка. Плохая новость заключается в том, что такой симптом – показатель крайней стадии онкологии. Например, британскими медиками недавно был выявлен такой случай. 52-л

Для многих россиян туалет - это больше, чем просто место, где можно справить нужду. Однако эксперт по здоровью и благополучию Стефани Тейлор, основатель StressNoMore, предупредила, что слишком много времени, проведенное в туалете, на самом деле может быть очень вредно. Ее коллеги выделили 5 признаков

Поход в туалет может затянуться, однако врач-физиотерапевт Джордж рассказала в своем видео TikTok о шести правилах, помогающих сходить быстро по-большому и не тужиться на унитазе. Главная ошибка многих – неправильно какать. По ее словам, запор является распространенным явлением и характерен дл

Употребление диетической колы связано с повышенным риском беспокойства, т.е. тревожным поведением. Причем эффект сохраняется на несколько поколений. Это доказали ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета, Института радиологии Маллинкродта и отделения неврологии Сент-Луиса. Есть ряд вещей, которые могут вызывать у людей чувство б

Постоянно вытирать попу после туалета, чтобы очистить ее, не надо – такое заявление в своем видеоролике TikTok сделала врач-физиотерапевт и эксперт по тазовому дну. Когда дело доходит до похода в туалет, как правило, каждый руководствуется своим маленьким ритуалом – например, запирается на замок с телефоном или книгой. Хотя можно подумать, что времен

Рак легких является одной из самых смертоносных форм заболевания в европейских странах и в России тоже. Несмотря на то, что это заболевание ассоциируется у многих в основном болью в области груди, медики из Cancer Research UK рассказали, что есть удивительный симптом о раке легких, который можно заметить на пальцах и ногтях. Ежего

Рак горла, который относится к общему термину рака головы и шеи, среди прочих явился причиной более 24.000 смертей за 2019 год в России. Британские эксперты напомнили, что, помимо хриплого голоса, есть еще 8 признаков рака горла.  Справка: Рак головы и шеи — термин, используемый для описания ряда различных злокачественных опухолей, которые развиваются в области горла, голосовых

Существуют симптомы рака, которые ошибочно можно принять за обычную сезонную простуду. Об этом предупредили эксперты из Cancer Research UK. По данным организации по исследовании рака, ОРВИ поражают каждого второго в течение жизни. В то время как большую часть времени кашель, боль в горле и насморк будут объясняются обычной простудой, есть и дру

Наступление холодов неизбежно сопровождается вирусными заболеваниями, для которых характерна боль в горле. Но в некоторых случаях боль в горле может быть признаком чего-то более зловещего, особенно если развивается бок о бок с другими симптомами. Британское издание The Sun перечислила эти признаки. Если есть сыпь По словам доктора

Симптомы рака можно заметить при мочеиспускании, например, если речь идет о раке мочевого пузыря. На этом акцентировали внимание эксперты Cancer Research UK, предупреждая быть внимательными к своему организму, ощущениям при мочеиспускании и, собственно, качеству мочи, при посещении туалета. Согласно данным Global Cancer Observator

Выявление рака на ранней стадии может оказаться решающим фактором между жизнью и смертью. В связи с этим медики пристально изучают «красные флажки» онкологии. Теперь они выделили три симптома рака кишечника, на которые следует обратить внимание при посещении туалета. Рак кишечника, также известный как рак толстой кишки, ежегодно выявл

Еда, содержащая много соли, увеличивает стресс за счет повышения соответствующего гормона на целых 75%. Это показало новое исследование ученых Эдинбургского университета, опубликованное в журнале Cardiovascular Research. Было немало исследований, которые доказали пагубное воздействие избытка соленой пищи на сердце и систему кровообращения, однако результат

Ежегодно в России умирает от рака 300.000 человек. Из них 54% — мужчины, 46% — женщины. Вместе с тем специалисты сходятся во мнении, что в год лейкозами, т.е. раком крови, заболевают около 30 тыс. человек. Эксперты из Cancer Research UK перечислили шесть признаков рака крови и сообщили, что некоторые из них проявляются по утрам. По их словам, важным признаком развития онкологии

Для некоторых женщин поход к стоматологу может быть стрессовым опытом, однако стоматолог Сухмани Сингх сообщила в своем видео TikTok, что во время осмотра врач может заглянуть в рот и заметить гораздо больше, а именно: беременна ли ее пациентка. «Это происходит не только из-за тошноты и эрозии эмали, но и из-за гингивита в