Главная Новости ЗОЖ Великобритании

Новости ЗОЖ Великобритании

Лента новостей о ЗОЖ в Великобритании - источник оперативной и достоверной информации в мире Здорового Образа Жизни. Новости нашего издательского дома широко цитируемы в рунете, однако мы не ограничиваемся лишь темой Здорового и правильного питания в Великобритании: на нашей ленте новостей о Здоровом Образе Жизни вы найдёте исследования в Великобритании в области правильного похудения, физической активности, а также вредных и полезных привычек для ЗОЖ.

22.02

12:56

Повышенное потребление жиров негативно влияет на микробиом кишечника

Согласно исследованиям, опубликованным в журнале Gut, увеличение потребления жиров на 40% уменьшает количество «хороших» бактерий в кишечнике и увеличивает риск хронических заболеваний. Исследователи сравнили три контролируемых диеты с 20, 30 и 40 процентами калорий из жира и отслеживали здоровье кишечной микробиоты у молодых людей. Те, кто с

21.02

19:54

Белый хлеб из рафинированного зерна повышает риск ранней смерти

Новое исследование, опубликованное в Британском медицинском журнале учеными, под руководством профессора медицинских наук Скотта Лира, показало, что потребление большого количества рафинированных зерен, таких как круассаны и белый хлеб, связано с более высоким риском серьезных сердечнососудистых заболеваний, инсульта и ранней смерти. Изучался рацион пи

20.02

20:07

Открытие: Омега-3 уменьшает боль в мышцах после физических упражнений

Исследователи из Вестминстерского университета обнаружили, что прием добавок Омега-3 может помочь уменьшить болезненность мышц после физических упражнений. Полученные результаты могут быть важны для людей, которые избегают физических упражнений из-за болезненности, связанной с ними. Омега-3 жирные кислоты - это полиненасыщенные жирные кисло

18.02

16:06

Недосыпание и пересыпание ведет к умственному спаду

Люди, которые спят слишком много или слишком мало, могут быть подвержены более высокому риску когнитивного растройства, сообщается в исследовании, опубликованному компанией JAMA Network Open. Исследователи изучили самооценку продолжительности сна у 20 065 человек в двух крупных исследованиях, одном в Великобритании и одном в Китае. Участники из Великобритании были в возрасте

16.02

15:28

Растительная диета снижает риск инфекции мочевыводящих путей

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Scientific Reports, вегетарианская диета может снизить риск развития инфекций мочевыводящих путей (ИМП). Исследователи отслеживали уровень заболеваемости ИМП у 9'724 вегетарианцев и невегетарианцев. Результаты показали 16-процентное снижение риска развития ИМП среди тех, кто придерживается вегетарианской диеты

16.02

10:08

Кето-диета может привести к гриппоподобным симптомам

Согласно новому обзору в журнале Frontiers in Nutrition, соблюдение кетогенной диеты с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов может привести к головной боли, усталости, тошноте и другим симптомам, называемым «кето-гриппом». Исследователи определяли общие симптомы с помощью онлайн-опросов, отслеживая тяжесть, продолжительность и потенциальные средства лечен

14.02

17:44

Помидоры помогают против рака простаты

Потребление помидоров может снизить риск развития рака предстательной железы, согласно исследованию, опубликованному в журнале Cancer Causes & Control. Исследователи наблюдали за более чем 27 000 мужчин не имеющих рака и контролировали потребление помидоров и уровень заболеваемости раком у этой группы. Те, кто употреблял сырые, консервированные помидоры или томатную пасту четыре раза или более в н

12.02

12:03

Можно ли пить кофе во время беременности?

Согласно новому обзору, опубликованному в журнале BMJ Evidence-Based Medicine, безопасного количества кофеина для беременных женщин не существует. Проанализировав 37 наблюдательных исследований и 17 мета-анализов, автор пришел к выводу, что кофеин связан с повышенным риском выкидыша, мертворождения, низкого веса при рождении и/или небольшого размера для гестационного возраста, а также острого де

11.02

16:32

Потребление растительного белка ведет к долголетию и предотвращает рак

Потребление растительного белка снижает риск ранней смерти от любой причины включая сердечнососудистые заболевания, согласно метаанализу, опубликованному в Британском медицинском журнале. Исследователи из Гарвардского университета и Тегеранского Университета медицинских наук попытались установить связь потребления животного и растительног

11.02

13:33

Люди делят риск диабета 2-го типа со своими домашними собаками

Согласно исследованию, опубликованному в BMJ, собаки, живущие с людьми, страдающими диабетом, с большей вероятностью сами заболеют диабетом, по сравнению с собаками, чьи хозяева не болеют этим заболеванием. Причем, верно и обратное. Люди, у которых собаки болеют диабетом, с большей вероятностью сами начинают страдать от этого заболевания. Причина, по-вид

10.02

10:40

Вишневый сок быстро восстанавливает силы у спортсменов - исследование

Исследователи из Университета Нортумбрии и Университета Сент-Мэри (Великобритания) показали, насколько эффективными могут быть продукты из вишневого сока, помогающие людям восстанавливаться после сильных физических нагрузок. В исследовании на спортсменах использовался сок самого распространенного в Америке сорта вишни Монморанси (Montmorenc

09.02

10:11

Почему возникает икота и как от нее избавиться

Большинство людей испытывают раздражающее состояние, известное как икота. Почему происходит икота? И что еще более важно, что мы можем сделать, чтобы избавиться от этого явления. Столетия назад люди утверждали, что икота означает некий скачок роста для детей. Сегодня мы понимаем механику икоты: это когда диафрагма, расположенная между легкими и желудком, раздражается и начинает спазмир

08.02

10:26

Потребление Омега-3 жирных кислот может предотвратить астму, - исследования

Новые исследования показывают, что более высокое потребление длинноцепочечных Омега-3 жирных кислот в детском возрасте может снизить риск развития последующей астмы. Исследование проводилось Лондонским Университетом Королевы Марии, проводится в сотрудничестве с Бристольским университетом и Университетом Саутгемптона (Великобрита

01.02

16:04

Определены ТОП-10 упражнений, которые помогут вам похудеть

Потеря веса может быть достигнута путем сжигания бОльшего количества калорий, чем съедено. При тренировке некоторые упражнения могут сжигать больше калорий и жира, чем другие, показали исследования. Когда вы пытаетесь похудеть, выбор в пользу здорового плана питания поможет ускорить получение нужных результатов. А добавление физических упражнений ускорит обмен в

29.01

18:53

Оксфорд: 7 основных шагов, чтобы начать эффективное похудение уже сегодня

Исследователи из Оксфордского университета разработали надежный план для тех, что хочет сбросить лишние килограммы. Эту диету приводит британская газета «The Sun», а редакция ЗОЖ.news перевела её для вас. Так, ранее профессор Сьюзен Джебб и доктор Керстин Фри описали, что заставляет людей, сидящих на диете, терять свою мотивацию и в

22.01

14:00

Учёные: большинство смертей от Covid-19 вызвано ожирением и социальным неравенством

Оказалось, что избыточный вес или ожирение связаны с четырьмя из пяти самых значимых факторов риска смерти от Covid-19 в Великобритании. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в одном из самых авторитетных медицинских журналов «The Lancet». остальные 4 наиболее частые причины смерти в Британии, но уже н

22.01

13:01

«Быть толстым и здоровым - это миф», - исследователи

Учёные выяснили, что тучные, но физически активные люди по-прежнему в два раза чаще страдают от высокого уровня холестерина, в четыре раза чаще страдают диабетом и в пять раз чаще страдают от высокого давления по сравнению с людьми с нормальным весом. Их исследование показало, что активный образ жизни не препятствует негативным последствиям ожирения. «Нельзя быть толстым, н

20.01

11:58

Ученый призвал остановить развертывание сетей 5G из-за опасности здоровью

Мы должны быть очень осторожными и остановить глобальное развертывание телекоммуникационных сетей 5G (пятого поколения) до тех пор, пока не будем уверены, что эта технология полностью безопасна, призывает эксперт в статье, опубликованной в журнале Journal of Epidemiology & Community Health. При этом в статье нет никаких отсылок

19.01

14:36

Как сохранить свой мозг острым и снизить риск развития деменции? 6 ценных советов

Человеческий мозг - это высокочувствительный приемник, который принимает миллионы информационных сигналов каждый день, но его способность обрабатывать этот постоянный поток информации варьируется от человека к человеку и снижается с возрастом. ЗОЖ.news представляет краткий перевод презентации на «Daily Mail» книги «K

18.01

10:19

Установлена связь витаминов А, Е и D с уменьшением риска простудных заболеваний

Получение достаточного количества витаминов С с пищей (или поливитаминов, если это необходимо) - один из лучших способов укрепить вашу иммунную систему. Многие задаются вопросом, могут ли витамины также предотвратить простуду и другие респираторные заболевания? Наблюдательное исследование, опубликованное компанией BMJ Nu

Страницы