Стр № 46 Здоровье - новости | ЗОЖ.news

Прерывистый ночной сон, как правило, сопровождается трудным повторным засыпанием и утренним дурным самочувствием. О причинам пробуждения посреди ночи и о том, как с этим бороться, рассказал эксперт по сну и экс-председатель Британского общества сна доктор Нил Стэнли и профессор и директор Центра психического здоровья Технологическог

Соблюдение всего нескольких полезных привычек может снизить вероятность развития опасного заболевания на треть. Речь идет о деменции, которую диагностируют все больше в разных странах мира, включая Россию. Новое исследование ученых доказало, что такие элементарные действия, как частые встречи с друзьями и убо

Некоторые растительные компоненты косметики, бытовой химии и лекарственных средств могут стать источником аллергии на солнце. Об этом предупредила врач-дерматовенеролог и косметолог из сети клиники «Атлас» Анна Жилкина, сообщил «Рамблер» со ссылкой на «Газету.ру». По мнению специалиста, аллергия на солнце – это патологическая

Россияне попали в плен синдрома отложенной жизни. Это значит, что они придумывают себе некие сценарии, в которых видят собственную жизнь только в будущем и при определенных условиях, а не в настоящее время, поскольку не хотят принимать себя с недостатками. Об опасности этого синдрома рассказал в интервью «Вечерней Москве» Станислав Кузавов – ментор владельцев

Одержимость солярием едва не убила британку. После постоянного воздействия ультрафиолета у нее появилась «дырка» в голове. Историю девушки, получившей смертельную болезнь, рассказал The Sun. 37-летняя Ники Мурта стала загорать в возрасте 20 лет, когда ее подруга открыла сеть центров с соляриями. Вскоре женщина подсела на постоянную процедуру и загорала каждый день по

Люди, которые едят наибольшее количество ультраобработанных продуктов, таких как безалкогольные напитки, чипсы и печенье, могут иметь более высокий риск развития деменции, чем те, кто ест их по минимуму. Кроме того, если замеить всего 10% опасных продуктов на обычные, например, мясо, молоко, бобовые, то риск появления слабоумия падает почти на 1/5. Такой выв

Употребление спиртных напитков ускоряет биологическое старение. Такое печальный для некоторых россиян вывод сделали ученые из Оксфордского университета. Результаты опубликованы в журнале Molecular Psychiatry. Краткосрочные последствия чрезмерного употребления алкоголя хорошо известны, но на сегодняшний день неясно, ускоряет ли алкоголь процесс старения.

Вода составляет почти две трети веса человеческого тела и около 73 процентов мозга, поэтому важно пить достаточное количество жидкости. Обезвоживание, смертельно опасное для человека и диагностируемое не только при кишечных инфекциях, но и при жаркой погоде, имеет три необычных признака. Подробностями поделился врач Каран Раджан в аккаунте TikTok. Тяга к сахару

Перемены погоды и перепады атмосферного давления вызывают головные боли или мигрени. При этом неважно, приближается гроза или яркий солнечный день — любой из них может вызвать сильную головную боль. Специалист по головной и лицевой боли, доктор медицинских наук Эмад Эстемалик из клиники Кливленда в США рассказал о том, к

Витамином, способным снизить беспокойство и депрессию, является витамин В6. Об этом заявили Ученые из Университета Рединга в Великобритании. В ходе исследования, опубликованного в журнале Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, они сделали замеры воздействия высоких доз витамина В6 на взрослых людей и обнаружили, что ежедневный прием добавок в течен

Количество случаев образования камней в почках увеличивается с повышением температуры на улице. Поэтому врачи утверждают, что именно лето – это «сезон камней». Подробностями о том, почему летом у людей чаще образуются камни в почках, о вариантах лечения и о том, как снизить риск их образования рассказал врач-уролог и доктор медицинских наук Шри Сивалин

В разных типах чайников – металлическом, электрическом, эмалированном – после продолжительного использования прибора на стенках появляется налет из накипи. Накипь в чайнике негативно влияет на здоровье того, кто пьет воду из него. Об этом подробнее рассказал уролог-андролог Владимир Степанов, сообщил «Ура.ру». «Накипь в чайнике — это очень плохо.

Ha развитие онкологии могут указывать ряд настораживающих симптомов. На ранних стадиях рака – это увеличение лимфатических узлов и потеря аппетита. Об этих и других признаках, на которые следует обращать внимание, в беседе с «Известиями» рассказал врач-онколог, профессор и доктор медицинских наук Александр Серяков. Врач пояснил, что симптомокомплекс на начальной стадии онкологии неспецифичен и может быть

С проблемой преждевременного облысения сталкиваются не только мужчины, но и женщины. Главные причины его появления у у представительниц слабого пола назвала российский акушер-гинеколог Екатерина Волкова, сообщил «Рамблер». По словам врача, с возрастом в женском организме возрастает чувствительность к мужским половым гормонам – так называемым андрог

Один «алкогольный» вечер с друзьями может быть более вредным для здоровья, чем ежедневная умеренная выпивка в течение недели. Такой вывод следует из нового исследования, опубликованного в июне в American Journal of Preventive Medicine. Американские исследователи опросили 1.229 пьющих людей в

Владельцы кошек выглядят лучше и чаще вступают в сексуальные отношения, заявили финские эксперты. Причина кроется вовсе не в желании выразить любовь своим близким, а в том, что в их организме селится необычный паразит – Toxoplasma gondii, передал The Sun. Результаты учёных были опубликованы в журнале PeerJ. Справка: Toxoplasma gondii

Связь между нитратами и нитритами, добавляемыми в обработанное мясо, и раком толстой кишки подтвердили французские ученые в минувший вторник. Если потребители осознают ценность новой информации, это может стать ударом по производству ветчины и сыровяленых колбас не только во Франции, но и в России. В российских домах, как известно, колбасные издели

Есть больше пищи мужчин заставляет жара – примерна та, что наблюдается на территории России в июле-августе. При этом аналогичного действия на женщин высокая температура воздуха не оказывает на женщин. Причины выявили израильские ученые, проведя новое исследование. У мужчин солнечная погода повышает уровень грелина – «гормона голода» и заставляют их поглощать бол

Жирная пища является причиной слабоумия в зрелом возрасте и толстой талии в настоящем. Разрушение мозга и объемного живота из-за избытка жиров в повседневном рационе доказали ученые-нейробиологи из Австралии и Китая. Выводы опубликованы в журнале Metabolic Brain Disease. Новое исследование установило тесную связь питания на примере мышей. Авт

Запах играет ключевую роль в нашей способности наслаждаться едой. Однако многие люди страдают от потери, нарушения или искажения обоняния, с которым россияне массово столкнулись во время пандемии коронавируса. Потеря обоняния может негативно повлиять не только на здоровье, но и на качество жизни. Об этом предупредили ученые из Орхусск