Стр № 86 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Прием витаминов и добавок, как правило, начинается, если обнаружен дефицит какого-либо элемента или при соблюдении строгой диеты. Однако, по данным издания The Sun, британские эксперты заявили, что многие тратят зря свои деньги, потому что популярную часть витаминов и минералов принимают неправильно. Железо Так, фармацевт Эйдан Гоггинс предупредил, что важно при приеме любых

Если не лечить гипертонию, т.е. высокое кровяное давление, последствия могут быть самыми печальными: как минимум сердечный приступ и инсульт, как максимум – смерть. Не даром это заболевание в народе называют «тихим убийцей». Почти половина россиян страдают от высокого кровяного давления – при этом многие не знают, что у них есть такая проблема. Британские вр

Когда дело касается мужского достоинства, не существует понятия стандарта и нормальности. Однако британский уролог Петр Холи из клиники мужского здоровья в Кингстоне предупредил, что есть один предупреждающий признак, который может свидетельствовать о заболевании, поэтому это знак нельзя игнорировать. Речь идет об искривлении пениса. Искривление поло

Здоровый микробиом кишечника повышает эффективность лечения рака, а точнее – меланомы. Такое заявление сделали ученые из королевского колледжа Лондона, проведя Самое большое исследование на сегодняшний день. Исследование было опубликовано в журнале Nature Medicine. Клинический исследователь и первый автор работы Карла Ли отметила следующее: «Предварительные исследования ограниченного числа пациентов п

Сгустки крови – фактор риска образования тромбов, которые развиваются со временем. При этом обычно предтромбозное состояние имеет определенные симптомы. Американский врач и специалист по сосудистой медицине Майкл Тран рассказал о шести наиболее распространенных предупреждающих знаков сгустков крови. Что такое сгустки кро

Терпение может увеличить продолжительность жизни, заявили шведские ученые из Гетеборгского университета. В ходе исследования они доказали, что терпеливые люди имеют меньший риск умереть в возрасте до 65 лет и в среднем страдают от меньшего количества госпитализаций и диагнозов во взрослой жизни, чем более нетерпеливые люди. Что бы вы предпочли: получить 100 шведских крон сейчас (

Эксперты обнаружили, что употребление меньшего количества мяса и замена его рыбой может снизить вероятность развития рака. К такому выводу пришли исследователи из Оксфордского университета. Речь идет о сокращении мясопродуктов всего два раза в неделю. В новом исследовании ученые проанализировали данные более чем 470.000 британцев и обнаружили, что у пескатарианц

Месяцы «ковидной неопределенности» привели к тому, что многие набрали лишних килограммов. В связи с чем некоторая часть россиян подсела на «опасные» диеты, чтобы избавиться от жира на животе. Исследование британской компании Bupa показало, что больше людей, чем когда-либо, ищут экстремальные постпандемические диеты. Однако организму не нужны такие жертвы

Употребление мяса пять или менее раз в неделю связано с более низким риском развития рака в целом. К такому выводу пришла группа ученых во главе с Коди Уотлинг из Оксфордского университета. Их исследование опубликовано в журнале BMC Medicine. Исследователи установили взаимосвязь между питанием и риском развития рака. Они проанализировали данные 472

После того, как ученые перевели коронавирус в статус заболеваний, похожих на обычную простуду с такими симптомами, как боль в горле и насморк, американские врачи показали, что некоторые перенесшие ковид люди могут испытывать опасные для жизни побочные эффекты, которые проявляются в первый год после заражения. Ученые из Вашингтонского ун

Физические упражнения укрепляют здоровье, но чтобы этого достичь, не нужно бегать марафоны или поднимать тяжести. Согласно новому исследованию, повседневные домашние дела могут снизить риск сердечных заболеваний на 2/3. Такой вывод сделали эксперты из Калифорнийск

Если вы чистите зубы два раза в день, пользуетесь зубной нитью и ополаскивателем для рта, а неприятный запах изо рта не исчезает, проблема может иметь скрытую причину. Речь идет о камнях в миндалинах, т.е. о «пробках». Подробностями о распространенной проблеме стоматолог поделился в аккаунте TikTok. Люди

Боль в горле затрудняет еду, питье, сон, разговоры, портит настроение и отрицательно сказывается на самочувствии и работоспособности. При этом боль в горле может быть вызвана множеством заболеваний – от аллергии до простуды, от бактериальных инфекций, таких как острый фарингит, до других проблем. Лучший способ найти причину болезни – об

Посещение спортзала – не панацея. Британские ученые доказали, что одна из самых недооцененных форм упражнений – это старая добрая прогулка. Эта повседневное занятие может обеспечить целый ряд преимуществ для здоровья иот улучшения настроения до повышения уровня энергии и продления

С перееданиями сталкивалась большая часть россиян. Специалисты классифицируют такие приступы зажоров как расстройство психического здоровья, которое включает в себя неконтролируемое питание, вызванное эмоциями. Об истинных причинах проявления хронического переедания гипнотерапевт рассказала Эмили

Дефицит сна связан с развитием деменции. Согласно исследованию ученых, проведенному Отделом сна и циркадных расстройств, люди, которые мало спят по ночам, входят в группу риска этого заболевания даже в более позднем возрасте. Ученые изучили эффект беспокойного сна. Они обнаружили, что люди, которые в совокупности спя

Глаза – не только зеркало души, но и здоровья. Они могут многое рассказать о том, что происходит с организмом. Британские врачи заявили, что есть пять изменений глаз, которые могут признаком той или иной болезни. Речь идет о продолжительных изменениях: нарушение зрения, боль, обесцвечивание, раздражение и многое другое, - все это могут быть предупреждающие признаки чего-то серьезно

Бактерия Chlamydia pneumoniae, которая обычно живет в носу, может проникать в мозг через нервы носовой полости и вызывать ряд событий, которые могут привести к болезни Альцгеймера. Об этом заявили ученые из Университета Гриффита, проведя новое исследование. Несмотря на то, что эта бактерия – частая причина инфекций дыхательных путей, ученые обнаружили ее в мозге, что спрово

Висцеральный жир, который находится в пределах нормы, т.е. тот, что находится вокруг живота, является ключом к хорошему самочувствию. Без жира организму нельзя обойтись, т.к. он защищает органы, однако его избыток может привести к осложнениям со здоровьем. О трех простых способах избавления от избытка жира на животе рассказали британские врачи в социальных

Чаще всего причиной лишнего веса являются эмоции: стресс, неудовлетворение жизнью или желание оградить себя от общения с другими людьми. И разорвать этот порочный круг бывает не под силу в одиночку. Как заявила психолог Марина Гладышева в беседе с «Вечерней Москвой», любой из перечисленных поводов – это причина обратиться за помощью к диетологу и психологу. Стрессовое питание м