Новости:
Здоровье
Еда
Спорт
Общество
Сад и огород
Знаменитости
Технологии
Астрология
Путешествия
|
Журнал о ЗОЖ и ПП
Главная
Новости ЗОЖ
ТЕМЫ ДНЯ:
Аллергия
Правильное и здоровое Питание ПП
Женское здоровье
Мужское здоровье
Эффективные диеты
Борьба с раком
Covid-19
Омоложение
Новости ЗОЖ - о Здоровом Образе Жизни и здоровом питании
Новости ЗОЖ: новостная лента о стиле жизни, фитнесе, здоровье и здоровом питании - это Здоровый Образ Жизни.
10.09
09:05
4246
Россиянам рассказали об опасности лаврового листа
Одна из самых популярных пряностей в России – лавровый лист – в целом полезна для организма, а ее аромат трудно спутать с другими специями. Однако нужно аккуратно обращаться с этой приправой, поскольку при чрезмерном употреблении она может оказать противоположное действие. Об опасности «передозировки» лавровым листом сообщила гастроэнтеролог и аллерголог-иммунолог клиники СМ-Кли
10.09
05:55
9492
Врач рассказал об опасности бесконтрольного приема Ибупрофена
Поспешное решение о приеме обезболивающего без назначения врача может обернуться чередой катастрофических изменений в организме. О том, действительно ли безопасно принимать Ибупрофен по каждому поводу, рассказала врач-терапевт и доктор медицинских наук Джанет Морган. «Люди вообще не считают препараты, отпускаемые без рецепта, серьезными. Однако это тоже ле
09.09
14:49
21298
Диетолог назвал 9 продуктов, улучшающих метаболизм и сжигающих жир
Исследования показали, что некоторые продукты обладают «суперсилой» и могут ускорять процесс сжигания жира в организме и в качестве бонуса снизить уровень сахара в крови за счет питательных веществ. Диетолог австралийского портала Healthista Рик Хэй раскрыл девять продуктов, повышающих метаболизм и помогающих сжигать жир. Вишня Скромная ягода на
09.09
12:28
6706
Врач рассказал, почему спать голым опасно
Ранее считалось, что сон без одежды дает некоторые важные преимущества, однако американский пластический хирург Энтони Юн счел привычку спать голым весьма опасной. Видео на эту тему появилось на его странице в социальной сети TikTok. Врач регулярно делится видео с интересными фактами по медицинским вопросам. В последнем видео эксперт раскрыл опасные последствия, с которыми человек может столкнут
09.09
10:24
4866
Ученые назвали 8 шагов, чтобы убрать жир с живота без тренажерного зала и диет
Жир на животе может быть упрямым, и часто он «сжигается» в последнюю очередь. Эксперты предупредили, что зачастую загвоздкой на пути к цели становится незнание простых трюков, которые ускорят потерю жира вокруг талии, не прибегая с спецпитанию и усиленным тренировкам. Хотя специалисты утверждают, что невозможно добиться по
08.09
18:53
12206
Стали известны самые опасные напитки фаст-фуда: исследователи перечислили напитки-убийцы
Всемирно известные освежающие напитки и сладкие коктейли оказались действительно смертельно опасными для потребителей. К такому выводу пришли ученые, основываясь на изучении состава этих напитков, о чем и говорится в статье британской газеты The Sun. Список напитков-убийц открывает Golden Caramel Frost
08.09
16:36
5550
Диетолог раскрыл всю правду о свойствах сыра Пармезан
Для многих людей Пармезан – это твердый сыр, который идеален для пасты или пиццы. Хотя этот продукт, безусловно, добавляет аромат, этот сыр является лучшим выбором: в оригинале – Пармиджано-Реджано – «настоящий сыр, который привозят из северной Италии», сообщила диетолог и доктор медицинских наук Алексис Супан, может существенно отличаться от того, что лежит на полках в м
08.09
14:30
2802
Ученые установили, какие изменения произойдут, если съедать полстакана грецких орехов в день
Грецкие орехи богаты Омега-3 жирным кислотами – альфа-линоленовой кислотой, оказывающей положительное действие на состояние сердечно-сосудистой системы. Новое исследование под названием «Грецкие орехи и здоровое старение» было направлено на изучение вопроса о том, имеют ли грецкие орехи какое-ли
08.09
11:59
3230
Ученые установили, что консервы в металлических банках разрушают кишечник с помощью одного элемента
Консервы в жестяных банках могут нанести вред пищеварительной системе – такой вывод сделали американские ученые, изучив популярные готовые продукты. Исследователи выяснили, что консервированный тунец содержит до 100 раз больше цинка, чем предусмотрено суточной нормой – минерал може
07.09
18:47
3290
Диетологи рассказали россиянам, какие продукты надо обязательно есть осенью
Обязательные для употребления продукты в осенний период перечислили нутрициолог и диетолог Ирина Писарева и член Национального союза диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова. По данным RT, в этот период эти важные продукты помогут улучшить иммунитет и самочувствие. Так, Писарева посоветовала употреблять цитрусовые, так
07.09
16:42
3368
Ученые назвали диету против рака молочной железы
Популярная диета в средиземноморском стиле может снизить риск развития смертельной формы рака молочной железы на 40%. К такому выводу пришли исследователи из Маастрихтского университета в Нидерландах. Придерживаясь режима, богатого орехами, чечевицей, фасолью, рыбой и оливковым маслом, снижается частота ER-отрицательных форм заболевания. Другими словами, Средиземноморская диета пол
07.09
14:49
5874
Диетолог рассказал, как худеть с помощью 4-х простых психологических трюков
Попытка выработать более здоровый образ жизни и диету может быть трудной, особенно если вы нарушаете привычки на всю жизнь, но эти четыре простых психологических трюков могут помочь есть меньшие порции. Учитывая, что за последние несколько десятилетий наша пища претерпела революцию, и разнообразие доступных продуктов стало больш
07.09
13:05
2130
Мешки под глазами и бледные губы: врачи назвали 5 признаков недостатка витаминов
Явные признаки дефицита витаминов можно заметить, просто посмотрев в зеркало. Врачи напомнили, что даже при разнообразном питании есть риск недополучить важные витамины и минералы. Эксперты Natural Cures перечислили пять симптомов недостатка нужных веществ в организме, которые можно обнаружить, просто рассматривая свое
07.09
12:04
2738
Ученые установили напитки, тихо «убивающие» женщин
Напитки, незаметно «убивающие» женское здоровье, обнаружили американские ученые. Работа была опубликована на портале PubMed. Оказалось, что самое сильное воздействие на женский организм оказывают безалкогольные напитки, а не вино или коньяк. Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего изучили рацион питания более 100 тысяч женщин в течение 20 лет и установили связь между
07.09
10:42
4416
Врачи рассказали, как бороться со вздутием живота
Вздутие живота – распространенная медицинская проблема среди россиян, причем большинство из них страдают именно хронической формой заболевания. Американские ученые выяснили, что разнообразная растительная диета является ключом к счастливому кишечнику. По мнению исследователей, нездоровый кишечник может стать причиной не только огромного живота, но и депрессии, беспокойства, прыще
07.09
07:15
1812
Россиянам рассказали, как распознать безопасную шаурму
Главные признаки, по которым можно определить безопасную для употребления шаурму, перечислил шеф-повар и специалист по здоровому питанию Сергей Синицын. Его слова привело радио Sputnik. Во-первых, эксперт рекомендовал россиянам выбирать надежные места для покупки фастфуда. Однако, оказавшись в незнакомом месте, есть несколько проверенных способов, чтобы оценить, насколь
06.09
20:24
2084
Диетологи рассказали, как эффективно худеть с помощью интуитивного питания
Большинство ограничительных диет заканчиваются перееданием запрещенных продуктов. При этом, не изменяя отношения к еде, питанию и образу тела, цикл диеты и переедания будет повторяться снова и снова. Доктор Мелисса Баркер из в беседе с The Conversation рассказала об эффективности похудения с помощью интуитивного питания. Эксперты
06.09
07:41
4066
Россиянам рассказали, как не толстеть на офисной работе
Причина увеличения веса у офисных работников – высококалорийные обеды. Об этом заявила диетолог Анна Белоусова. В беседе с радио Sputnik врач рассказала, как сохранить фигуру при малоподвижной работе. Чтобы не растолстеть, эксперт призвала россиян не «впихивать» в себя весь комплексный обед разом. Вместо этого она рекомендовала выбирать более щадящие варианты: салат и
05.09
16:33
5656
Любимый россиянами напиток оказался эффективным для похудения
Хорошую новость для желающих похудеть анонсировали ученые из США. Любимый россиянами напиток – черный чай – способствует ускорению метаболизма и помогает снизить вес так же сильно, как диета с низким содержанием жиров – неожиданное открытие сделали ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе под руководством докторов Сюзанны Хеннинг и Чжаопин Ли
05.09
08:50
3034
Ученые установили, как скумбрия помогает сбросить вес
В скумбрии может скрываться секрет похудения, поскольку «она заставляет длительное время ощущать сытость». Об этом заявили ученые из Университете Уорика, в том числе профессор неврологии Николас Дейл. Исследование опубликовано в журнале Molecular Metabolism. Ранее исследователи уже выяснили, что чувство насыщения вызвано реакцией мозга. Эксперты заявили, что клетки, назыв
Страницы
Предыдущая
1
2
...
84
85
86
87
88
...
114
115
Следующая
Статьи о ЗОЖ
Новости
Здоровье
Еда
Спорт
Общество
Сад и огород
Знаменитости
Технологии
Астрология
Путешествия
Реклама
Обратная связь
О нас
Поиск