Стр № 84 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Умеренное количество кофе может снизить риск развития нескольких смертельно опасных заболеваний – рака печени и колоректального рака. Такое вывод сделали ученые из некоторых проведенных ранее исследований. О результатах и удивительных свойствах кофе для здоровья рассказала врач-диетолог Девон Пирт. «В употреблении кофе

Жир в области живота - самый проблемный, поскольку его легко нарастить, а вот избавиться, в отличие от жироотложений в других частях тела, очень трудно. Особенно для людей среднего возраста, когда потеря веса действительно становится еще более сложной задачей. В беседе с The Sun доктор Кэрри Ракстон из Dr. Tea Advisory Panel сообщила, что простые изменения в рацио

Употребление витамина D снижает вероятность развития диабета 2 типа у взрослых с преддиабетом. Соответствующий обзор опубликован в Annals of Internal Medicine. Исследователи из Медицинского центра Тафтса провели систематический обзор и мета-анализ трех клинических исследований, в которых сравнивалось влияние добавок витамина D на риск развития диабета. Авторы обнару

Набравшая популярность в последнее десятилетие специя оказывает целебное действие на организм. Например, способно облегчать боль и уменьшать тошноту - это лишь два из многих положительных свойств этого корня. Об остальных рассказала врач- диетолог Кэндис О'Нил. Специи - это не просто способ придать пикантность и аромат вашим любимым блюдам. Многие из них также содержат значительные дозы антиокси

Когда дело доходит до рака, ранняя диагностика заболевания спасает жизни. Узнав особенности своего организма, можно отследить признаки онкологии до того, как болезнь перейдет в критическую стадию. В частности, рак шейки матки у женщин. В этом уверены британские врачи из Cancer Research UK, которые навали 10 характерных

Цинк, содержащийся в мясе, орехах и обогащенных продуктах, помимо других преимуществ, укрепляет иммунную систему. Крепкая «имунка» важна в такие периоды, как сейчас, когда по стране нарастает количество заболевших гриппом и коронавирусом. Однако обладает ли цинк сверхспособностью в одиночку остановливать простуду, ответила врач-диетолог, доктор медицинских наук Джулия Зумпано из клиники Кливленда. «Это важное питател

Соблюдение некоторых диет успешно помогает в борьбе с опасными последствиями длительного ковида. Это выяснили американские и европейские врачи, проведя соответствующие наблюдения. Об итогах они сообщили, в частности, на своих страницах соцсетей. Большинство людей, заразившихся COVID, выздоравл

Избыточный вес, приравненный к ожирению, так же, как и болезнь Альцгеймера, становится причиной гибели клеток мозга. Новое исследование под авторством группы канадских ученых опубликовано в журнале Journal of Alzheimer’s Disease. По словам экспертом, ожирение и болезнь Альцгеймера одинаково разрушают внешний слой мозга. С другой стороны, потеря веса может замедлить снижение когнитивных спо

Выпивающие люди, у которых после принятия спиртного краснеет лицо, подвергаются повышенному риску умереть от «тихого убийцы», т.е. от заболеваний сердца и сосудов. Об этом предупредили медики из Калифорнии. Соответствующая статья опубликована в журнале Science Translational Med

Пескетарианцы, т.е. последователи питания, предполагающего частичное вегетарианство, и отказ только от единственного продукта. Речь идет о полном исключении из рациона мяса. В то же время разрешено употреблять молочные продукты, яйца, рыбу и морепродукты. Пользу такого питания по пунктам перечислил эксперт-диетолог и доктор медицинских наук Энтони Димарино. Что можно есть? Нет строгих пр

Продукты, богатые коллагеном, стоят потраченных денег и необходимы для здоровья, несмотря на то, что тело вырабатывает коллаген всю жизнь, заявила Элизабет Брэдли, доктор медицинских наук и директор Центра функциональной медицины клиники Кливленда в США. Медик перечислила продукты, богатые нитевидным белком, и назвала категории людей, которым их надо включ

Погодные изменения, а тем более, резкие перепады, провоцируют боль в суставах. Действительно ли это так или это вековой медицинский миф, рассказал американский хиропрактик Эндрю Бэнг. Существует давнее убеждение, что ухудшение погоды может усилить боли в суставах, что заставляет мышцы, связки и суставы чувствовать скованность и боль. Обычно это происходит в

Проблему темных подмышек можно решить путем их осветления разными натуральными и домашними способами. Однако перед косметическими процедурами нужно убедиться, что затемнения на коже рук не являются признаком смертельного заболевания. Подробности для Cleveland Clinic рассказал врач-дерматолог и доктор медицинских наук Алок

Антибиотикотерапия, направленная на подавление размножения бактерий и их уничтожение, нельзя практиковать бездумно и самостоятельно усиливать дозу, если кажется, что таблетки «не работают». На самом деле препаратам нужно время, чтобы появился эффект. Сколько – рассказал фармацевт  Майк Хьюитсон из Бристоля (Великобритания). Однако при в

Набравшую в последние годы популярность диету по группе крови раскритиковали ученые, когда провели соответствующие исследования и выяснили, что на самом деле группа крови не имеет значения, когда дело доходит до того, что ест человек. Однако, от выбора продуктов тоже многое зависит, рассказала врач-диетолог Девон Пирт из канадской клиники Кливленда. Диета по группе крови по

Российские потребители получают возможность побаловать себя настоящими деликатесами. На полках магазинов появляются сыры из козьего молока по уникальным рецептурам. В минувшем году на магазинных полках российских торговых сетей можно было заметить новые продукты – сыры из козьего молока Бюш-де-Шевр и Фромаж фре. Оба сыра делаются

Суровой зимой нежная кожа губ нуждается в дополнительном внимании и уходе. Если надлежащего ухода нет, то губы становятся сухими и трескаются. Врач-дерматолог и доктор медицинских наук Мелисса Пилианг дала пять эффективных советов, как избежать проблем. Почему губы становятся потрескавшимися или сухими? Сочетание холодного воздуха и леденящего ветра снаружи — и сухо

Замороженные блюда, чрезвычайно популярные в западных странах, теперь приживаются и в России. Однако оправдана ли экономия времени и от покупки каких продуктов следует отказаться, рассказала врач-диетолог Сигне Сванфельдт на страницах The Sun. По ее словам, есть некоторые замороженные продукты, которые следует избегать. «Существует множество

Мужчины, употребляющие популярные напитки, имеют более высокий риск выпадения волос. Речь идет о возрастании риска сразу на 30%. Об этом предупредили эксперты из Университета Цинхуа в Пекине (Китай) в статье, опубликованной в журнале Nutrients. Исследователи изучили привычки более 1.000 китайских мужчин в возрасте от 18 до 45 лет в течени

Самые популярные у россиян фрукты, которые диетологи называют природными конфетами, содержат разное количество сахара, от скромного до гигантского. Список фруктов с указанием сахара сообщила эксперт-диетолог и доктор медицинских наук Бет Червони из США. По ее словам, конфеты, мороженое и печенье лучше заменить натуральными сладостями, н