Новости:
Здоровье
Еда
Спорт
Общество
Сад и огород
Знаменитости
Технологии
Астрология
Путешествия
|
Журнал о ЗОЖ и ПП
Главная
Новости ЗОЖ
ТЕМЫ ДНЯ:
Аллергия
Правильное и здоровое Питание ПП
Женское здоровье
Мужское здоровье
Эффективные диеты
Борьба с раком
Covid-19
Омоложение
Новости ЗОЖ - о Здоровом Образе Жизни и здоровом питании
Новости ЗОЖ: новостная лента о стиле жизни, фитнесе, здоровье и здоровом питании - это Здоровый Образ Жизни.
13.04
11:47
23574
Россиянам рассказали о чудо-семенах для похудения
Древние ацтеки считали это растение источником красоты и здоровья. Современные женщины используют семена чиа в качестве добавки для похудения. О пользе семян в очистке организма и эффективности снижения веса, рассказала врач-диетолог Анна Белоусова. Семена чиа уже давно не экзотический продукт. После долгого забвения о семенах вспомнили в XIX веке как о чудо-злаке, который неверо
13.04
07:24
4364
Доказано, что медитация улучшает остроту ума у пожилых людей
Медитация и умственно активная жизнь способствуют здоровому старению. Но помогает ли эта практика пожилым людям, страдающим от легкого когнитивного расстройства? Чтобы выяснить это, исследователи из Гарварда рассмотрели более десятка недавних исследований, которые изучали влияние либо умственного, либо когнитивного обучения, включая компьютерные программы на
12.04
13:13
14800
Веганская диета оказалась опасной: названы плюсы и минусы
Люди переходят на веганскую диету по разным причинам, в том числе в надежде, что она принесет пользу их сердцу. По данным Vegan Society, в настоящее время около полумиллиона британцев являются веганами, а в США за последние 15 лет число веганов выросло на 300%. Многие перегодят на веганские диеты и в России. Есть множество причин, почему люди люди отказывают от жи
12.04
10:43
3404
Врачи Гарварда рассказали, как женщине в перименопаузе развеять туман в голове
Часто женщины ассоциируют перименопаузу с нерегулярные месячными и приливами. Но некоторые женщины могут заметить еще один необычный симптом - туман в голове. Он проявляется, например, когда женщина читает книгу и вдруг понимает, что мысль потеряна, и нужно начать читать сначала, или когда пытается вспомнить имя человека,
12.04
08:23
6732
Учеными найдена скрытая опасность: низкокалорийные диеты снижают уровень тестостерона у мужчин
Отказавшись от употребления продуктов, содержащих жиры, возможно не только снизить вес, но и обрести негативные последствия. Скрытую опасность низкокалорийного питания для мужчин обнаружили специалисты Университета Вустера, проведя новое исследование, которое показало, что такая диета способ
11.04
19:58
4384
Доктор Ковальков рассказал об опасности любимого у россиян продукта. ВИДЕО
Трудно поверить, но ежедневное употребление привычного для россиян продукта, без которого невозможно представить наш стол и стол наших предков, лучше сократить до минимума или отказаться от него совсем. Известный профессор, диетолог и доктор медицинских наук Алексей Ковальков рассказал об опасности хлеба для здоровья. Основная опа
11.04
13:42
3592
Диетолог рассказал о вреде некоторых приемов при похудении
Весна — основной сезон, когда люди задумываются о том, что надо похудеть к лету: начинают активно заниматься спортом и придерживаться диет, чтобы похудеть. Но не все широко известные способы избавления от лишних килограммов безвредны и гарантируют достижение результата. О главных заблюждениях, связанных со здоровым похудением и образом жизни, рассказала эндокрин
11.04
08:24
5474
Солнечный свет снижает смертность от COVID-19 – говорит новое исследование
Интенсивное воздействие солнечных лучей может оказаться простым решением в борьбе с коронавирусом, если дальнейшие исследования установят его влияние на снижение смертности. Проведенные клинические исследования доказали, что регионах, где число солнечных дней высоко, выявляется статистика с невысокими показателями смертности от Co
10.04
20:34
3090
Диетолог Ковальков сравнил свежевыжатый сок с кока-колой
Кока-кола и свежевыжатый сок — что выберете вы? Известный диетолог Алексей Ковальков сравнил эти напитки и рассказал о последствиях их регулярного употребления. Ковальков ответил на вопрос о вреде сока и кока-колы в рамках прямого эфира в своем Instagram. Начал диетолог со сравнения свежевыжатого натурального сока из одного апельсина с употреблением апельсина долька
10.04
14:37
2738
Не скромничайте, хвастовство полезно для психического здоровья – говорят ученые
С детства детей приучают, что хвастаться не нужно. Ученые выяснили, что родственники и друзья, если узнали хорошую новость о близком человеке не от него самого, а из чужих уст, ощущают себя ненужными и недостаточно важными. Но не стоит скромничать, если с вами произошло что-то хорошее, поделитесь новостью с близкими сами
10.04
12:18
13546
Врач сообщил о коварной опасности употребления соков
Соки до недавнего времени считались весьма полезным продуктом, в частности, из-за высокой концентрации питательных веществ, но в настоящее время специалисты развенчали этот миф. Не обошел вниманием вопрос о напитке, назвав его высокоуглеводным, и опытный израильский кардиолог, известный российским пациентам в качестве одного из ведущих популярной телепрограммы «Жить здорово
10.04
10:38
28264
Всего один банан в день: врач рассказал, что происходит с организмом
Бананы - кладезь полезных веществ. Почему в привычный рацион стоит ввести ежедневное употребление этого фрукта, объяснила врач-диетолог и доктор медицинских наук Синтия Сасс. Средний по размеру фрукт содержит 422 мг калия, что составляет 12% от дневной нормы, рекомендованной специалистами. Бананы богаты полезными веществами — калием, магнием,
09.04
11:38
8950
Геронтолог рассказал, в каком возрасте лучше отказаться от диет
В молодом возрасте, когда хороший обмен веществ и организм справляется с сильными стрессами, худеть, используя диеты, гораздо легче, чем в зрелом возрасте. А людям пожилого возраста, напротив, изнуряющих диет и стрессов лучше избегать. Об этом заявил геронтолог Юрий Конев. Людям старшей возрастной группы эксперт рекомендует отказаться от жестких диет,
09.04
11:01
2150
Ученые выяснили, что ночные перекусы снижают работоспособность
Желание перекусить вредными продуктами может привести к нежелательным последствиям. Нездоровое питание в ночное время суток снижает производительность и делает людей на следующий день более замкнутыми и отчужденными, показало недавнее исследование сотрудников Университета Северной Каролины. «Впервые мы доказали, что здоровое питание непосредственно влияе
09.04
10:00
2062
Ученые Гарварда напомнили 6 фактов, которые надо знать о витамине D
Витамин D можно получить несколькими способами: при попадании на кожу солнечного света, в качестве пищевой добавки или из продуктов питания. Продуктов, которые являются источником «солнечного» витамина, не так много, а определить факторы, влияющие на уровень витамина D, очень сложно. Ученые Гарвардской медицинской школы сформулировали необходим
08.04
19:01
3862
Атака пчел и ос: врачи рассказали, что делать
Лето — сезон для садоводства, игр на свежем воздухе, пикников на заднем дворе и просто наслаждения природой. Это также сезон укусов пчел и других насекомых. Около 5% населения страдает аллергией на укусы насекомых, согласно данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии. Но большинство людей не подозревают о своей аллергии, пока их не ужалили. Реакция на укусы насекомых — ос
08.04
16:14
3750
Диетолог рассказала, как правильно питаться после длительного поста
Великий пост в этом году начался 15 марта, а закончится на Пасху, которая выпадает на 2 мая. 5 марта ВЦИОМ провел опрос среди 1600 человек и выяснил, что соблюдать пост из них намерены 13% опрошенных, а среди православных - 17%. По окончании длительного поста возвращаться в привычный рацион питания нужно правильно, говорит диетолог Маргарита Ко
08.04
14:57
27322
Почему хочется сладкого или соленого: диетолог рассказала о причинах нездоровой тяги
Когда дело доходит до пристрастия к еде, человек, вероятно, попадаете в одну из двух категорий. Одни могут любить сладкое, например, печенье или шоколад, другие предпочтут большой пакет картофельных чипсов или соленых крекер. А может быть и так, что человеку хочется съесть и того, и другого одновременно. Причин
08.04
11:41
5648
Врач назвала 5 продуктов предотвращающих рак толстой кишки
Снизить риск развития рака толстой кишки возможно, если ввести в рацион пять продуктов. Это овощи, цельнозерновые, бобовые, орехи и семена, а также фрукты, богатые клетчаткой. Об этом рассказала Эми Розенфельд, эксперт Центра здоровья в Нью-Йорке. «Овощи содержат питательные вещества, называемые каротиноидами и флавоноидами. Именно они препятствуют образованию р
08.04
11:05
4510
Я люблю колбасу: Бузова рассказала о своей диете
Важным частями повседневной жизни являются диета и физическая активность. При слове «диета» у многих могут возникнуть представления о скудных порциях еды. Диета и занятия спортом — ценные инструменты в борьбе за красивое и здоровое тело. Телеведущая Ольга Бузова открыла секрет, как питаться даже вредными продуктами и оставаться в прекрасной физической форме, не голодая. Каждая жен
Страницы
Предыдущая
1
2
...
99
100
101
102
103
...
112
113
Следующая
Статьи о ЗОЖ
Новости
Здоровье
Еда
Спорт
Общество
Сад и огород
Знаменитости
Технологии
Астрология
Путешествия
Реклама
Обратная связь
О нас
Поиск