Стр № 30 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

В эффективности поливитаминов уверены не все медики. Врач-терапевт и доктор медицинских наук Рауль Себаллос из клиники Кливленда в США, а также врач-диетолог Анна Тейлор рассказали подробнее, что смущает их коллег в поливитаминных комплексах. Может ли ежедневная таблетка действительно компенсировать плохое питание? Любой, кто недоедает или ис

Еще тремя годами ранее ученые наверняка не знали, сколько раз человек может заразиться коронавирусом, теперь они уверенно заявляют, что нет предела количеству заражений этим инфекционным заболеванием, сообщил врач-реаниматолог и доктор медицинский наук Абхиджит Дуггал из клиники Кливленда в США. Однако ковид оказался не как ветряная оспа, переболев один раз кото

Оспа обезьян стала поводом для объявления ВОЗ чрезвычайной ситуации в мире в 2022 году. Реальные симптомы новой напасти перечислила врач-инфекционист, доктор медицинских наук Кристин Энглунд из клиники Кливленда в США. По ее словам, заражение обычно происходит при тесном физическом контакте, но вирус может также задерживаться на поверхностях.

Похудеть возможно, не исключая из рациона жиры. Как отметила врач-диетолог Анна Тейлор, жиры бывают разные и только правильные помогут избавиться от ненавистного избыточного веса и омолодиться. Приведем подробности из руководства доктора. Растительная пища и рыба являются поставляют питательные вещества д

Употребление зеленых овощей и водорослей облегчает воспалительные заболевания кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит. Это происходит за счет хлороффилина, доказали исследователи из Центра исследований диабета и метаболизма при Сычуаньском университете в Китае и Медицинского цент

Тело человека естественным образом выводит токсины каждый день, оздоравливая организм. Врач-диетолог Кейт Паттон из Кливленда в США рассказала, насколько эффективны детоксикации и очищения обычными продуктами, и все ли они на самом деле необходимы. Сторонники очищения и детоксикации говорят, что они нашли секре

Один из самых русских корнеплодов ярко-красного цвета богат витаминами, клетчаткой и многими другими веществами. О пятерке целебных свойств свеклы и ее ботвы рассказала врач-диетолог и доктор медицинских наук Сара Томсен Феррейра из клиники Кливленда в США. «Свекла уникальна своей пользой для сердечно-сосудистой системы и сердца. Благодаря комбинации соединений, содержащихся в свекле, она сп

Печень - очень важный орган, он делает многое для сбалансированной работы организма. Он справляется со всем: от удаления токсинов из крови до улучшения пищеварения и накопления витаминов для последующего использования организмом и многого другого. Специалист по печени и доктор медицинских наук Кристина Линденмейер из клиники Кливленда в США п

Щелочная диета пропагандирует полезные продукты, но ее основное обещание не выполняется. Подробнее об этом рассказал врач-диетолог из клиники Кливленда в США Энтони ДиМарино. По его словам, неосведомленных худеющих может подкупить научное название диеты, которое звучит как истина, основанная на химии. Кроме того, подобный рацион питания продвигают некоторые знаменитости и профессиональ

Частое использование смартфона может привести к болезненным проблемам с пальцами, локтями и шеей. Подробнее об этом рассказал американский хирург-ортопед и доктор медицинских наук Питер Дж. Эванс. Мобильные телефоны изменили нашу жизнь, но также они стали неочевидной причиной травм. Повреждение мизинца

Cидеть на унитазе более пяти минут - плохая идея, даже если речь идет о чтении книги или просмотре ленты в соцсетях. О тревожных последствиях для организма безобидного действия заявила врач и эксперт по здоровью Стефани Тейлор из клиники Майо в США. Недавний опрос показал, что британцы проводят в туалете в среднем три с половиной часа в неделю, т. е. ежедневно

Не только гены, но и железо, биотин и жирные кислоты омега-3 и другие вещества могут помочь улучшить здоровье волос. Подробности о том, каких результатов можно ожидать после принятия биодобавок, рассказала американский врач-дерматолог и доктор медицинских наук Шилпи Хетарпал. Витамины и добавки, способствующие росту волос Хорошо сбалансированная диета — первый

Храп в спальне невозможно игнорировать. Важно искоренить причину храпа. О том, как это сделать, используя домашние средства, рассказал врач-отоларинголог и доктор медицинский наук из клиники Кливленда в США Тони Райсман и рассказал, почему необходимо искоренить проблему. Храп может быть признаком обструктивного апноэ во сне — потенциально серьезного состояния,

Взаимосвязь между сексом и риском появления рака простаты выявили американские ученые. Подробнее об этом рассказал врач-уролог из больницы Хиллкрест в США Брэд Гилл, который заявил, что основной секрет сохранения здоровья простаты можно описать четырьмя буквами - секс. Ранние исследования показали, что более частая эякуляция - будь она во время секса или мастурбации - м

Врачи и ученые продвинулись далеко вперед, однако они до сих пор не знают, что вызывает большинство видов рака. Некоторые виды образа жизни, такие как курение, могут увеличить риск развития онкологии, однако наследственные факторы тоже иногда играют роль. В редких случаях рак может быть вызван вирусом. Врач-онколог, доктор медицинских наук из к

Питание, состоящее из богатых клетчаткой углеводов, нежирного белка и полезного жира, поможет справиться с предательской тягой к сладостям. Американский врач-диетолог Анна Тейлор рассказала о быстрых закусках, которые борются с подобным желанием. Коварность сахара заключается в том, что он может быть не только явным, но и скрытым. Пос

Чтобы сочетание жары и употребление алкоголя не навредило организму россиян, следует употреблять умеренное количество спиртного и пить больше воды — так можно избежать обезвоживания, весело проводя время на солнце. Об особенностях приема алкогольных напитков рассказала американский врач-диетолог из клиники Кливленда Джулия Зумпано. Опасность обезво

Пагубные последствия ежедневного воздействия синего света, исходящего от телефонов, компьютеров и бытовых приборов, ухудшаются с возрастом человека. Такие результаты показало новое исследование Орегонского государственного университета в США. Исследование, опубликованное в npj Aging , касалось Drosophila melanogaster, обыкновенной

«Мясо из органов полезно для здоровья, в большей степени, чем мясо из мышц, которое мы обычно предпочитаем. Для большинства людей они являются питательным дополнением к рациону, если употреблять их в умеренных количествах», - заявила американский диетолог Джулия Зумпано из клиники Кливленда (США). Вместе с тем эксперт пред

Когда дело доходит до мужского здоровья, многие представители сильной половины человечества думают, что итак все знают. Однако в своей публикации в аккаунте TikTok доктор Сиямак Салех перечислил пять наиболее вредных привычек, которые практикуют мужчины и мальчики, и объяснил, почему от них стоит отказаться. Приведем их: Курение Употребление спиртных напитков