Стр № 22

Если не лечить гипертонию, т.е. высокое кровяное давление, последствия могут быть самыми печальными: как минимум сердечный приступ и инсульт, как максимум – смерть. Не даром это заболевание в народе называют «тихим убийцей». Почти половина россиян страдают от высокого кровяного давления – при этом многие не знают, что у них есть такая проблема. Британские вр

Когда дело касается мужского достоинства, не существует понятия стандарта и нормальности. Однако британский уролог Петр Холи из клиники мужского здоровья в Кингстоне предупредил, что есть один предупреждающий признак, который может свидетельствовать о заболевании, поэтому это знак нельзя игнорировать. Речь идет об искривлении пениса. Искривление поло

Здоровый микробиом кишечника повышает эффективность лечения рака, а точнее – меланомы. Такое заявление сделали ученые из королевского колледжа Лондона, проведя Самое большое исследование на сегодняшний день. Исследование было опубликовано в журнале Nature Medicine. Клинический исследователь и первый автор работы Карла Ли отметила следующее: «Предварительные исследования ограниченного числа пациентов п

Месяцы «ковидной неопределенности» привели к тому, что многие набрали лишних килограммов. В связи с чем некоторая часть россиян подсела на «опасные» диеты, чтобы избавиться от жира на животе. Исследование британской компании Bupa показало, что больше людей, чем когда-либо, ищут экстремальные постпандемические диеты. Однако организму не нужны такие жертвы

Если вы чистите зубы два раза в день, пользуетесь зубной нитью и ополаскивателем для рта, а неприятный запах изо рта не исчезает, проблема может иметь скрытую причину. Речь идет о камнях в миндалинах, т.е. о «пробках». Подробностями о распространенной проблеме стоматолог поделился в аккаунте TikTok. Люди

Посещение спортзала – не панацея. Британские ученые доказали, что одна из самых недооцененных форм упражнений – это старая добрая прогулка. Эта повседневное занятие может обеспечить целый ряд преимуществ для здоровья иот улучшения настроения до повышения уровня энергии и продления

С перееданиями сталкивалась большая часть россиян. Специалисты классифицируют такие приступы зажоров как расстройство психического здоровья, которое включает в себя неконтролируемое питание, вызванное эмоциями. Об истинных причинах проявления хронического переедания гипнотерапевт рассказала Эмили

Дефицит сна связан с развитием деменции. Согласно исследованию ученых, проведенному Отделом сна и циркадных расстройств, люди, которые мало спят по ночам, входят в группу риска этого заболевания даже в более позднем возрасте. Ученые изучили эффект беспокойного сна. Они обнаружили, что люди, которые в совокупности спя

Глаза – не только зеркало души, но и здоровья. Они могут многое рассказать о том, что происходит с организмом. Британские врачи заявили, что есть пять изменений глаз, которые могут признаком той или иной болезни. Речь идет о продолжительных изменениях: нарушение зрения, боль, обесцвечивание, раздражение и многое другое, - все это могут быть предупреждающие признаки чего-то серьезно

Висцеральный жир, который находится в пределах нормы, т.е. тот, что находится вокруг живота, является ключом к хорошему самочувствию. Без жира организму нельзя обойтись, т.к. он защищает органы, однако его избыток может привести к осложнениям со здоровьем. О трех простых способах избавления от избытка жира на животе рассказали британские врачи в социальных

Если несмотря на выполнение всех советов и рекомендаций по сну, человек все равно просыпается усталым, это может быть связано с малоизвестным состоянием сна – так называемым синдромом задержки фазы сна (DSPS). Об этом сообщили британски

Завтрак, вероятно, является самым важным приемом пищи, который настраивает организм на предстоящий день. Как заявили британские врачи, первый утренний прием пищи может помочь решить еще одну задачу – помочь избавиться от висцерального жира. Это возможно, если употреблять натощак цельнозерновой хлеб с другим

Миллионы людей в России страдают диабетом, и с этим заболеванием может быть трудно жить. Независимо от прилагаемых усилий, иногда может показаться, что человек проигрывает битву, когда дело доходит до соблюдения диеты, т.к. диабетики должны постоянно следить за тем, что едят. Британские врачи перечислили пятерк

У популярного среди россиянок комнатного растения учёные обнаружили редкую полезную способность – если вы будете держать его в спальне, оно может улучшить сон за счёт обогащения помещения кислородом. Это сансевиерия. В народе оно имеет множество названий: «тёщин язык», «змеиная коса», «щучий хвост»,

Следование здоровому питанию - один из лучших способов сохранить хорошее самочувствие любому человеку и особенно людям со смертельным заболеванием диабет. Люди с этим сложным заболеванием должны уделять особое внимание своему рациону, чтобы следить за тем, не потребляют ли они слишком мн

Чистка зубов два раза в день – не единственные советы, которые дают ведущие врачи-стоматологи. С классическими ошибками они сталкиваются ежедневно, когда речь заходит о пероральной гигиене. Какие ошибки совершают пациенты при чистке зубов рассказал британский стоматолог Паял Бхалла в The Sun. Двух минут недостаточно Общеизвестно, что нужно чистить зу

Кофе – одно из простых удовольствий в жизни, но есть предел тому, сколько чашек этого бодрящего напитка можно безопасно потреблять каждый день. В ходе исследования, проведенного врачами Университета Земмельвайса в Будапеште и Лондонского университета Королевы Марии эксперты заявили, что кофе действительно может помочь

Случаи заболевания коронавирусом увеличились за последние несколько недель, поэтому россияне начинают привыкать «жить с вирусом». По мере изучения заболевания учеными и медиками выявилось около 20 симптомов ковида. К ним относятся насморк, головная боль, изменение запаха и отсутствие аппетита.

Тщательная чистка зубов щеткой и зубной нитью – лучший способ поддерживать зубы в отличном состоянии. Однако британские стоматологи на страницах английских изданий рассказали, что на самом деле большинство людей неправильно чистят зубы и повреждают их. По словам Ханны Кинселл, хотя еда и напитки могут испачкать з

Алкоголь ни в коем случае нельзя употреблять самостоятельно, а нужно запивать водой. В противном случае велик возникновения инсульта или сердечной недостаточности. Об этом заявил врач-кардиолог и директор женского сердца в Институте сердца и сосудов в Нью-Йорке Сюзанна Стейнбаум. Как объяснила эксперт, каждый глоток горячительного напитка необходимо запивать стаканом воды. Эт