Новости:
Спорт
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Здоровье
Технологии
Астрология
Путешествия
Сад и огород
Общество
|
Журнал о ЗОЖ и ПП
Главная
Новости ЗОЖ
Еда
ТЕМЫ ДНЯ:
Аллергия
Правильное и здоровое Питание ПП
Женское здоровье
Мужское здоровье
Эффективные диеты
Борьба с раком
Covid-19
Омоложение
Еда | Новости ЗОЖ
Новости ЗОЖ: новостная лента о стиле жизни, фитнесе, здоровье и здоровом питании - это Здоровый Образ Жизни.
18.10
17:44
3664
Диетолог назвала один ингредиент в суп, который может повысить метаболизм и сжигать жир
Осенняя прохлада и обилие сезонных овощей заставляют многих обратить внимание на старые добрые супы, способные согреть и подарить запас питательных веществ. Чтобы заодно повысить метаболизм и сжигать лишний жир, американская диетолог советует добавлять в супы один особый ингредиент, пишет издание She Find
17.10
17:40
6812
Ученые вывели 11 правил питания от долгожителей, изучая их в разных странах
Большинство долгоживущих людей в мире сосредоточено в так называемых «Голубых зонах» – регионах Японии, Коста-Рики, Италии, Греции и Калифорнии. Ученые изучили их образ жизни и выявили общие черты питания. Во главе исследований стоял Дэн Бюттнер, который сформулировал 11 простых диетических правил, которые помогут всем нам жить
16.10
18:44
2902
Диетологи назвали 4 продукта, которые надо добавить в рацион при потере плотности костей
С возрастом, при гормональных изменениях, некоторых заболеваниях и приеме ряда лекарств у человека может происходить потеря плотности костей. Избежать проблем во многом помогает правильное питание, потому диетолог назвала 4 типа продуктов, полезных для здоровья костей, пишет издание She Finds. Диетолог
14.10
18:12
5334
Диетолог назвал три сезонных фрукта, помогающих сбросить вес
Сезонные фрукты – не просто популярные лакомства. Это помощники в похудении. Так, яблоки, гранаты и киви помогают сбросить вес благодаря своим питательным веществам, которые поддерживают пищеварение и облегчают вздутие живота, сообщила американский врач-диетолог Шери Бергер. «Яблоки богаты пектином с растворимыми волокнами, который легко впитывает воду и обр
14.10
09:12
6686
Микробиолог сообщил, где она никогда не ест, включая шведский стол в отеле
Еда на «шведском столе» в отелях или еда на природе – распространенные места, где микробиолог категорически отказывается принимать пищу, т.к. знает, что это популярные пути пищевых отравлений. Объяснения британского диетолога Примроуз Фристоун привел портал Medicalxpress. Согласно информации эксперта, во-первых, пищевое отравление
13.10
08:52
10392
Врач сообщила, кому нельзя есть селедку
Популярная селедка полезна, но имеет ряд противопоказаний. Важными наблюдениями о том, кому нельзя есть селедку, поделилась врач-терапевт и диетолог Маргарита Королева. Эта информация пригодится всем, кто заботится о своем здоровье и питании. По словам доктора, процитированным изданием «Москва 24», эта рыба содержит значительное количество соли, что делает ее несовместимой с некоторыми хроническими
11.10
21:17
2888
Врач назвал три напитка, защищающих от тромбоза
Три чудодейственных напитка эффективно защищают от образования тромбов. Речь идет о морсах из ягод, зеленом чае и какао. О том, как они действуют, подробно «Москве 24» рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. Подробно рассмотрим каждый из трех напитков: Морсы из ягод с имбирем. Исследования показали, что употребление морсов из различных ягод является эффективным способом профилактик
09.10
19:48
2442
Диетологи назвали худший ингредиент в блюдах, если человек борется со вздутием живота
Нужный ингредиент на кухне и проклятие для живота — так называют лук медики, изучающие взаимосвязь этого ингредиента и хронического вздутия живота. Этот обычный элемент нашего меню может спровоцировать дискомфорт и усиливать чувство переполненности. О таких выводах сообщила врач-диетолог Крутика Нанавати, с к
07.10
14:45
5796
Названы завтраки долгожителей в «Голубых зонах» мира
Ключ к здоровой и продолжительной жизни кроется в обильном завтраке. Жители так называемых «Голубых зон» - регионов с самым высоким уровнем долголетия, - обычно придерживаются простого принципа: «Завтракай как король; обедай как принц; ужинай как бедняк». Как уточнила британская газета The Sun, «Голубые зоны» включают следующие локации: Икария в Греции Окинава в Японии Сар
06.10
09:32
11516
Диетологи назвали фрукт для очищения организма и быстрого похудения
Диетолог из Великобритании Лиза Ричардс назвала фрукт, который не пользуется большой популярностью из-за своего экзотического вида, но при этом идеально подходит для очищения организма и быстрого похудения. О пользе питахайи она рассказала порталу She Finds. Питахайя, или «драконий фрукт», имеет красивый внешний вид и яркий цвет, но своей необы
01.10
11:15
11748
Диетолог назвала лучшие продукты для оздоровления кишечника
Здоровье начинается изнутри: осознание этого только крепнет в свете новых исследований, подтверждающих важность сбалансированного рациона для общего состояния организма, и, особенно, для здоровья кишечника. Лучшие группы продукты для этого органа перечислила диетолог Мэри Сабат. По словам эксперта, управление тем, что мы едим, можно спроецировать на управление
27.09
15:30
9150
Названы 9 продуктов, которые нельзя разогревать, чтобы не подвергаться риску смертельных патогенов
«В надежде компенсировать потери пищи, остатки часто оставляют для второго приема пищи», - отметила британский доктор Стейси Дювенедж. Однако экономия сопряжена с рисками получить риск заражения смертельными патогенами. Топ-9 продуктов, которые нельзя разогревать через 1-2 дня, экспе
26.09
10:27
10304
Гастроэнтеролог назвала традиционный русский продукт, не дающий расти жиру на животе
Исконно русский продукт — это не только вкусный, но и, как заметила гастроэнтеролог Диляра Лебедева, «секретный антистресс», который не дает расти жиру на животе. Речь идет, конечно, о квашеной капусте. По словам специалиста в своем Telegram-канале, квашеная капуста имеет множество положительных свойств для орг
25.09
16:43
5578
Раскрыта популярная начинка для сэндвичей, которая предотвращает быстрое старение
Сэндвичи стали популярным блюдом во многих странах мира, однако их польза сомнительна, заверяли учёные. Однако новое исследование доказало, что всего один ингредиент, часто используемый в сэндвичах, предотвращает быстрое старение мозга, т.е. деменцию, и сохраняет здоровую когнитивную функцию. Речь идет о сыре. В чем
23.09
17:21
10400
Названы 2 ошибки при приготовлении ужина, которые приводят к жиру на животе
Ужин – последний и важный прием пищи, который может повлиять на общее состояние здоровья человека и в случае неправильного выбора блюд привести к образованию жира на животе. Издание She Finds поговорило с американской диетологом Мэри Сабат, чтобы узнать 2 распространенные ошибки при приготовлении ужина. Специалист по питанию Мэр
18.09
10:23
4768
Диетолог назвала лучший жиросжигающий фрукт с противовоспалительным эффектом, которую надо есть каждый день
О лучшем жиросжигающем фрукте с противовоспалительным эффектом, который рекомендуется употреблять ежедневно, рассказала врач-диетолог Мэри Сабат, согласно порталу She Finds. Этим фруктом является авокадо. Как оказалось, авокадо – это суперпродукт, который помогает н
16.09
21:56
9066
Названа ошибка за ужином, замедляющая метаболизм и способствующая набору веса
Ошибка, которую совершают многие россияне за ужином, замедляет метаболизм и влечет постоянный набор веса. Речь идет о плотном употреблении высококалорийной пищи перед сном. Об этом предупредила эксперт-диетолог Мэри Сабат. По словам американского врача, которые процитировал портал She Finds, такой неправильный подход к питан
14.09
12:02
4702
Врачи сообщили, можно ли пить, если в напиток упала муха
Упавшая в напиток муха испортит настроение, но не напиток, поэтому содержимое бокала необязательно выливать в раковину, достаточно достать оттуда насекомое. Подробнее об этом сообщили эксперты на страницах портала Medicalxpress. Известно, что насекомые, падающие в посуду, как правило, обитают в грязных местах и могут переносить микробы на своих лапках. К этим бактер
13.09
12:33
9144
Названа каша, которая гарантирует похудение при ежедневном употреблении
В мире диетологии медики ничего не придумали лучше для похудения, как есть каждый день овсяную кашу. Но чтобы получить желаемый эффект, нужно следовать некоторым простым правилам. О них рассказала врач-диетолог и тренер Джесси Федер. Чем примечательна обычная овсяная каша? Овсянка - отличный продукт, способствующий похудению. «Это отлич
12.09
16:18
2924
Врач сообщила, какой вид супа нельзя есть тем, кто желает похудеть
Желающим похудеть, некоторые эксперты по питанию советуют включать в рацион супы. Однако не все они эффективны. О том, какой вид супа категорически нельзя есть, чтобы сжечь жир, рассказала врач-диетолог Мэри Сабат. По ее словам, прежде всего, следует избегать консервированных и обработанных супов, которые невероятно популярны в западных странах,
Страницы
Предыдущая
1
2
...
6
7
8
9
10
...
41
42
Следующая
Статьи о ЗОЖ
Новости
Спорт
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Здоровье
Технологии
Астрология
Путешествия
Сад и огород
Общество
Реклама
Обратная связь
О нас
Поиск