Стр № 30 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Осенью многие садоводы занимаются высадкой новых растений. Однако не все разновидности деревьев и кустарников подходят для этого сезона, поскольку есть вероятность, что определенные виды могут не пережить зимний период.Персики, абрикосы, миндальные и другие деревья, предпочитающие тепло, очень уязвимы к холоду и требуют влажного и теплого климата, утверждает агр

Не все используют купленные семена: некоторые предпочитают выращивать их самостоятельно. Кроме того, после окончания дачного сезона можно заметить, что остались неиспользованные семена. В таких ситуациях встает вопрос об их правильном хранении. Какие методы можно рассмотреть? Повторное использование банок из-под д

Леонардо Ди Каприо встречается с 26-летней моделью Витторией Сетуччи, но, по словам инсайдеров, их отношения не совсем традиционные. Он «играет по своим правилам» и делает, что хочет, особенно когда они долго находятся в разлуке из-за насыщ

Во время менопаузы женщины часто сталкиваются с набором веса из-за замедленного метаболизма и воспалений. Диетологи посоветовали включить в рацион три противовоспалительных продукта для борьбы с воспалениями и контроля веса. Речь о рыбе, листовых овощах и

Любительница пластики приехала в Турцию и едва не умерла после неудачной операции по увеличению груди. У неё начали течь зелёные выделения из груди, затем развился сепсис. Несмотря на серьёзные последствия и многочисленные предупреждения, она заявила, что продолжит операции, потому что хочет ещё большие импланты. История 27-летней Софи Липс, согласно

Умелые садоводы никогда не выбрасывают и не сжигают опавшие листья, потому что их можно использовать для создания компоста. Расскажем, как именно готовить компост из листьев. Как приготовить компост из листьев Опавшие листья помещаем в компостер, чередуя их с слоями земли толщиной 5-10 сантиметров. В случае, если листья и земля сухие, необходимо полить их водой. М

Диетологи предлагают подход «добавляй, а не отнимай», чтобы потеря веса была устойчивой и здоровой. Вместо строгих ограничений лучше добавлять в рацион полезные продукты ради ускорения метаболизма и улучшения питания. Часто люди считают, что лучший способ сбросить вес – это жестко ур

Лучшее упражнение для сжигания жира и одновременно самое простое – это не бег или велоспорт. Об этом сообщила тренер по похудению Эмили Хакетт, которая известна в TikTok по нику @emilyhackettfitness и советам по похудению. По её словам, главное «оружие» в борьбе за стройную фигуру – обычная ходьба. Она помо

Антиоксидантные продукты – мощное оружие против рака, утверждает врач-диетолог Николь Эндрюс. Главное – немедленно добавить больше растительных продуктов в рацион, отметила она, поскольку такие продукты активно борются с воспа

Человек может дожить до 120 лет или чуть больше, потому что именно в этом возрасте истощаются способности организма восстанавливаться и бороться с болезнями. После этого возраста тело просто не способно поддерживать жизнеспособность. Максимальная продолжительность жизни человека – тема, которая долгое время интересовала ученых по всему миру. Недавн

При пяти тревожных признаках следует ограничиться одной чашкой кофе в день, иначе последствия для здоровья могут быть плачевными. Дрожь век или неожиданные перепады настроения – это сигналы задуматься о сокращении кофеина. Для многих людей кофе – это обязательная утренняя привычка, но чрезмерное потребление может вызвать серьё

Несмотря на повальные жалобы на коммунальные затраты в Европе, одна женщина, переехавшая на ПМЖ в Испанию, была поражена низкими счетами за коммуналку. Особенно её удивила стоимость электричества. В TikTok стал вирусным пост пользовательницы Джоди Марлоу с ником @jodiemar

Некоторые люди во время тренировки избегают питья воды. Хочется надеяться, что причиной этому стал кто-то другой, а не их наставник, ведь настоящий профессионал никогда такого не допустит.Все знают, что недостаток жидкости может привести к обезвоживанию, что негативно отражается на функционировании мышц и организма в целом. Если вы все еще не уверены, как правильно пить воду во время физич

Частые проверки зрения, слуха и регулярные медицинские осмотры после 40 лет могут существенно снизить риск инсульта, сердечного приступа и болезни Альцгеймера. Об этом свидетельствует исследование, проведенное исследователями из Университета Цзяннань в Уси (Ки

Множество людей завершает свой день чашкой ароматного чая, не задумываясь о возможных последствиях. Что может быть лучше расслабляющего вечернего ритуала? Однако чаепитие на ночь может нарушать естественные функции организма и вызвать проблемы со сном. Воздействие кофеина на организм Основная причина, по которой не стоит пить чай перед сном, заключается в присутствии кофеина. Этот стимулятор нервной системы блокиру

Знали ли вы, что состояние сердца можно проверить прямо у себя дома? Делимся простым тестом, для которого потребуется миска с водой. Как проверить состояние сердца в домашних условиях Наполните миску ледяной водой и погрузите в неё руку на одну минуту. Холод сужает сосуды и увеличивает нагрузку на сердц

Вы знали, что в Финляндии нельзя культивировать шиповник? Этот запрет был установлен в 2019 году. Давайте разберемся, почему это так. Причины запрета на выращивание шиповника в Финляндии В 2019 году Министерство сельского и лесного хозяйства Финляндии включило шиповник морщинистый (Rosa rugosa) в перечень вредоносной ф

Садоводы постоянно стремятся найти эффективные методы размножения клубники, чтобы обеспечить обильный урожай. Один из самых простых способов, который помогает избежать покупки дорогого посадочного материала, — это деление куста. Преимущества метода деления куста Деление куста дает возможность получить саженцы, полностью идентичные материнскому растен

Поздняя осень — оптимальное время для подкормки смородины, что помогает заложить основу будущего урожая. Верно выбранные удобрения содействуют успешной зимовке кустов и их подготовке к весеннему росту. Опытные садоводы знают, насколько важно провести подкормку в ноябре для здоровья и продуктивности ягодных растений. Своими рек

Если изменить количество и тип поступающих в организм жиров, то можно вылечить рак за счет усиления определенных видов лечения. Об эффективности ограничения доступа раковых клеток к жирам заявили ученые из Института Ван Анделя в США. Эти данные открывают перспективу создания диет