Стр № 31 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Как приготовить идеальные пышные блинчики? Оказывается, секрет кроется в добавлении простого и недорогого ингредиента в тесто – именно он делает их особенно воздушными и вкусными. Как рассказал повар на немецком телевидении, речь идёт о минеральной воде, благодаря ей блинчики становятся особенно пышными и «пушистыми». «Минеральная вода в те

В районе курорта Алания главного туристического региона Турции Анталия трагически погибла украинская туристка, попавшая под колеса автомобиля. На автодороге D-400 в турецкой Алании автомобиль сбил 53-летнюю украинскую туристку Ярославу Николаеву, когда она пыталась пересечь проезжую часть. Прибывшие на место медики констатировали смерть Николаевой. Тело Николаевой было

Кешью, как и другие орехи, насыщен полезными элементами. Комплекс правильных жиров, белков, витаминов и минералов делает кешью отличным продуктом. Известно также, что кешью действует как природный антидепрессант. Дело в том, что в горсти орехов содержится такое же количество триптофана, как и в некоторых лекарствах. L-трип

Пассажиры самолета были шокированы, увидев, как «суперкрыса» бегала по потолку салона во время полета. Пользователи соцсетей до сих пор спорят, была ли это действительно крыса или другое животное. На ЧП обратило внимание издание People. Инцидент произошел на борту американского лоукостера, котор

Осенью многие садоводы занимаются высадкой новых растений. Однако не все разновидности деревьев и кустарников подходят для этого сезона, поскольку есть вероятность, что определенные виды могут не пережить зимний период.Персики, абрикосы, миндальные и другие деревья, предпочитающие тепло, очень уязвимы к холоду и требуют влажного и теплого климата, утверждает агр

Не все используют купленные семена: некоторые предпочитают выращивать их самостоятельно. Кроме того, после окончания дачного сезона можно заметить, что остались неиспользованные семена. В таких ситуациях встает вопрос об их правильном хранении. Какие методы можно рассмотреть? Повторное использование банок из-под д

Леонардо Ди Каприо встречается с 26-летней моделью Витторией Сетуччи, но, по словам инсайдеров, их отношения не совсем традиционные. Он «играет по своим правилам» и делает, что хочет, особенно когда они долго находятся в разлуке из-за насыщ

Во время менопаузы женщины часто сталкиваются с набором веса из-за замедленного метаболизма и воспалений. Диетологи посоветовали включить в рацион три противовоспалительных продукта для борьбы с воспалениями и контроля веса. Речь о рыбе, листовых овощах и

Любительница пластики приехала в Турцию и едва не умерла после неудачной операции по увеличению груди. У неё начали течь зелёные выделения из груди, затем развился сепсис. Несмотря на серьёзные последствия и многочисленные предупреждения, она заявила, что продолжит операции, потому что хочет ещё большие импланты. История 27-летней Софи Липс, согласно

Умелые садоводы никогда не выбрасывают и не сжигают опавшие листья, потому что их можно использовать для создания компоста. Расскажем, как именно готовить компост из листьев. Как приготовить компост из листьев Опавшие листья помещаем в компостер, чередуя их с слоями земли толщиной 5-10 сантиметров. В случае, если листья и земля сухие, необходимо полить их водой. М

Диетологи предлагают подход «добавляй, а не отнимай», чтобы потеря веса была устойчивой и здоровой. Вместо строгих ограничений лучше добавлять в рацион полезные продукты ради ускорения метаболизма и улучшения питания. Часто люди считают, что лучший способ сбросить вес – это жестко ур

Лучшее упражнение для сжигания жира и одновременно самое простое – это не бег или велоспорт. Об этом сообщила тренер по похудению Эмили Хакетт, которая известна в TikTok по нику @emilyhackettfitness и советам по похудению. По её словам, главное «оружие» в борьбе за стройную фигуру – обычная ходьба. Она помо

Антиоксидантные продукты – мощное оружие против рака, утверждает врач-диетолог Николь Эндрюс. Главное – немедленно добавить больше растительных продуктов в рацион, отметила она, поскольку такие продукты активно борются с воспа

Человек может дожить до 120 лет или чуть больше, потому что именно в этом возрасте истощаются способности организма восстанавливаться и бороться с болезнями. После этого возраста тело просто не способно поддерживать жизнеспособность. Максимальная продолжительность жизни человека – тема, которая долгое время интересовала ученых по всему миру. Недавн

При пяти тревожных признаках следует ограничиться одной чашкой кофе в день, иначе последствия для здоровья могут быть плачевными. Дрожь век или неожиданные перепады настроения – это сигналы задуматься о сокращении кофеина. Для многих людей кофе – это обязательная утренняя привычка, но чрезмерное потребление может вызвать серьё

Несмотря на повальные жалобы на коммунальные затраты в Европе, одна женщина, переехавшая на ПМЖ в Испанию, была поражена низкими счетами за коммуналку. Особенно её удивила стоимость электричества. В TikTok стал вирусным пост пользовательницы Джоди Марлоу с ником @jodiemar

Некоторые люди во время тренировки избегают питья воды. Хочется надеяться, что причиной этому стал кто-то другой, а не их наставник, ведь настоящий профессионал никогда такого не допустит.Все знают, что недостаток жидкости может привести к обезвоживанию, что негативно отражается на функционировании мышц и организма в целом. Если вы все еще не уверены, как правильно пить воду во время физич

Частые проверки зрения, слуха и регулярные медицинские осмотры после 40 лет могут существенно снизить риск инсульта, сердечного приступа и болезни Альцгеймера. Об этом свидетельствует исследование, проведенное исследователями из Университета Цзяннань в Уси (Ки

Множество людей завершает свой день чашкой ароматного чая, не задумываясь о возможных последствиях. Что может быть лучше расслабляющего вечернего ритуала? Однако чаепитие на ночь может нарушать естественные функции организма и вызвать проблемы со сном. Воздействие кофеина на организм Основная причина, по которой не стоит пить чай перед сном, заключается в присутствии кофеина. Этот стимулятор нервной системы блокиру

Знали ли вы, что состояние сердца можно проверить прямо у себя дома? Делимся простым тестом, для которого потребуется миска с водой. Как проверить состояние сердца в домашних условиях Наполните миску ледяной водой и погрузите в неё руку на одну минуту. Холод сужает сосуды и увеличивает нагрузку на сердц