Стр № 45 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Фастфуд никогда не приносил никому пользы. Он не только портит фигуру и приводит к перекусам на ходу, но и является короткой дорогой к хроническим заболеваниям, начиная от лишних килограммов и заканчивая диабетом и заболеваниями печени. Но как поступить, когда нельзя, но

В субботу, 27 апреля, Шура выступит в интеллектуальном шоу "Пятеро на одного", которое транслируется на телеканале "Россия". Певец дал интервью изданию starhit.ru, в котором достаточно откровенно ответил на вопросы фанатов, в том числе касающиеся его личной жизни. Шура, несмотря на свои стремления сохранить личную жизнь в тайне, тоже был влюблен и мечтал, но не семью так и не соз

Шашлык — незаменимое блюдо каждого пикника. Приближаются долгожданные майские выходные! А это означает открытие сезона жарки шашлыка. Доктор диетолог Елена Соломатина поделилась рецептом вкусного и полезного маринада с изданием «news.ru». Врач рекомендует использовать

С каждым днем телефоны становятся не только умнее, но и уязвимее перед лицом угроз. Наши маленькие помощники могут стать причиной серьезных проблем, если мы не будем внимательны. Вот четыре ошибки, которые пользователи iPhone делают на регулярной основе, подвергая свои личные данные риску попада

Когда речь заходит о профилактике насекомых, многие дачники с удовлетворением изучают новую информацию, потому что всегда можно найти рабочие и эффективные способы, спасающие урожай. Поэтому, наряду с привычными методами, стоит обратить вни

С наступлением сезона обострений хронических заболеваний, в том числе воспалений и проблем с кишечником. Зарубежный диетолог и тренер Джесси Федер назвала два продукта, которые не только укрепляют здоровье кишечника, но и снижают воспаление в организме, способствуя общему самочувствию. «Воспаление все чаще признается ключевым фактором различных хрониче

Теперь можно забыть о модных суперфудах и сложных диетах. Оказывается, простой способ дать мозгу «пищу для размышлений» и значительно улучшить память кроется в обычных орехах. Врач и диетолог Нахид Али поделился секретом, какие именно четыре ореха помогут мозгу работать на полную мощь. Как отметило издание She Finds со ссылкой на исследования, диета играет ключевую роль в поддержании здоровья мозга. В чис

Менопауза – это не просто следующий этап в жизни женщины, это время, когда правильный уход за собой важен, чтобы избавиться от утомительных симптомов и вернуть качественную полноценную жизнь. Кальций с витамином D, поливитамины и магний с ашвагандой – вот три лучшие добавки для приема во время менопаузы, которые назвала врач Хизер Хирш. В это непростое для женщин время

Лето уже не за горами, и многие из нас мечтают выглядеть на пляже на все сто. В преддверии теплых дней необязательно истязать себя жесткими диетами — достаточно внести в свой рацион всего четыре простых изменения, чтобы быстро и заметно похудеть. Эксперт по фитнесу и спортивному питанию Аланна Кейт Деррик поделилась несложными советами, которые помогут достичь желаемы

Кефир - один из самых популярных кисломолочных напитков, который известен своими полезными свойствами для пищеварительной системы и кишечника. Часто люди считают его более питательным, чем йогурт, благодаря его богатству питательными веществами и пробиотиками. Однако, по словам врача-диетолога Елены Соломатиной в б

Для того чтобы организм пришел в норму после употребления алкоголя, и печень смогла полностью восстановиться, необходим период покоя продолжительностью в месяц. В случае, если алкоголь потребляется в больших количествах за короткий промежуток времени, повышается риск возникновени

Антибиотикотерапия не может быть применена без разумного подхода. Увеличение дозы самостоятельно, если кажется, что таблетки "не работают", является неправильным. Препаратам требуется время для того, чтобы проявить свой эффект. Майк Хьюитсон, фармацевт из Бристоля (Великобритания), рассказал, сколько врем

Употребление витамина D у взрослых с преддиабетом может снизить вероятность развития диабета 2 типа. Согласно обзору, опубликованному в журнале Annals of Internal Medicine, исследователи из медицинского центра Тафтс провели систематический обзор и мета-анализ трех клинических исследований, чтобы проанализировать влия

Рацион человека оказывает влияние на количество сероводорода, который образуется в кишечнике и является источником неприятного запаха, напоминающего запах гнилых яиц. Повышенное содержание сероводорода также является одной из причин развития рака прямой кишки. Исследование, проведенное учеными из

Секрет похудения может скрываться в скумбрии, так как, согласно заявлению ученых из Университета Уорика, она способствует долгому ощущению сытости. Профессор неврологии Николас Дейл вместе с коллегами обнародовал результаты исследования в журнале "Molecular Metabolism". Предыдущие исследования уже показали, что чувство насыщения вызывается реакцией мозга. Эксперты утвержд

Ученые обнаружили, что горячий ингредиент в карри и перце чили, может быть ключом к похудению. Они определили вещество под названием "капсаикан", присутствующее в перце чили, и решили использовать его в разработке препарата против ожирения. Это соединение взаимодействует с периферической частью нервной системы и предположительно обладает обезболивающими свой

Потребление бекона, вяленой свинины и сала, которые очень популярны у россиян,  увеличивает вероятность заражения гепатитом Е, так как показали данные британских ученых. Новое исследование, проведенное на донорах крови и опубликованное в журнале Emerging Infectious Diseases, обнаружило связь между употреблением указанных продуктов и развитием гепатита Е.  Анализ рнк-положительных

В течение десяти лет молодой парень страдал от сильной тревоги и тошноты, когда ему предлагали что-то, кроме пюре. Родители оказывались в тупике, так как на протяжении второго года жизни их сын отказывался пробовать новые продукты. Но теперь их история выздоровления была опубликована изданием The Sun. Согласно сообщению, мальчик по имени Вуди, ему сейчас 14 лет, прошел ку

Использование "морского растения" в азиатской кухне издревле имело своеобразные причины. Морские водоросли считаются одним из самых полезных продуктов на Земле, так как они обладают огромным количеством витаминов, минералов и антиоксидантов. На сегодняшний день мы знаем о существовании более 10,000 различных видов морских водорослей, но н

Согласно исследованию, проведенному американскими учеными, соблюдение определенной диеты может помочь предотвратить развитие рака молочной железы. Эксперты также определили группу продуктов, которые могут вызывать онкологические заболевания. В рамках данного исследования, в котором участвовали 350,000 женщин, было выяснено, что чем больше провоспалительных продуктов содержитс