Стр № 14 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

То, что человек ест, может сделать его улыбку здоровее и красивее. Заслуженный врач-стоматолог РФ Олег Адмакин сообщил Агентству городских новостей «Москва», какие продукты оказывают лучшее механическое, очищающее воздействие на зубы, укрепляют их и снижают риск кариеса. По словам Олега Адмакина, твердые овощи и фрукты полезны для зубов. Они

Исключить образование жира на животе вполне возможно без изнурительных тренировок и сложных диет. Врач Марина Сорокина рассказала «Спорт-экспресс», как это сделать с помощью корректировки своего ежедневного рациона питания и включения в него определенных продуктов. В первую очередь специалист рекомендует ис

Врач-нутрициолог Кирилл Стрельников в интервью изданию «Подмосковье сегодня» сообщил россиянам, почему надо регулярно есть чеснок. Оказывается, продукт комплексно оздоровляет организм, улучшая работу сердца и сосудов. В чесноке содержатся полезные витамины С и В6, а также калий, фосфор, медь и важные ферменты. Они способствуют снижению уровня плохого холестерина, улучшают

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева и ее коллега-педиатр Андрей Продеус посоветовали россиянам не растирать детей водкой. Этот популярный в народе способ сбить температуру, по их мнению, приносит больше вреда, чем пользы. Педиатр пояснил, что у детей кожа не может быть достаточным барьером для попадания в организм молекул этанола, то

Кофе и другие кофеиносодержащие напитки, столь любимые многими россиянами, могут стать причиной недомоганий и серьезного ухудшения здоровья. Диетолог и специалист по питанию Ирина Мансурова рассказала «Аргументам и Фактам», что, если человек выпивает больше трех чашек в день, ему грозит передозировка кофеином. К кофеиносодержащим напиткам о

Селедку нужно есть, прежде всего, из-за пользы для здоровья тем россиянам, которые мало спят, много работают и потому часто пребывают в стрессовых ситуациях, а также тем, кто имеет склонность к набору веса. О важности употребления жирной рыбы сообщила в интервью радио Sputnik врач-диетолог Маргарита Королева. Доктор объяснила, что этот вид океанической рыбы ценен из-за омега-3 – жирной кис

Удивительной новостью, которая может заставить многих женщин задуматься о своих кофейных привычках, поделилась врач-диетолог Елена Соломатина. В ходе беседы с «Москвой 24» она заявила, что чрезмерное употребление кофе может привести к уменьшению размера груди у женщин. Это открытие может стать настоящим шоком для многих женщин, кото

В майские праздники множество людей спешит на природу жарить мясо и культурно отдыхать. Но диетолог Наталья Нефедова предупреждает россиян об опасности шашлыка, если он приготовлен неправильно, сообщила Газета.ру. Во время готовки шашлыка выделяются канцерогенные соединения, представляющие угрозу для здоровья, а также повышающие риск развития рака поджелудочной железы и толстой кишки. Если съесть мн

В своей передаче на канале «Россия 1» врач Александр Мясников рассказал зрителям, что на рисе можно эффективно и быстро худеть. Также доктор дал советы, какой вид крупы лучше употреблять для наибольшей пользы для здоровья и снижения холестерина. Главный совет врача – отказаться от белого риса и перейти на бурый или красный. Дело в том, что бе

Врач-отоларинголог Владимир Зайцев сообщил, что ковыряние в носу может привести к появлению еще одного отверстия между полостями. Как бы странно это ни звучало, эксперт убежден в реальности такой опасности, пишет издание «Аргументы и факты». Человек, который постоянно ковыряется в носу, рискует повредить слизистую,

Эксперт по питанию и врач-диетолог Ирина Мансурова сообщила, кому нельзя пить кофе, чтобы избежать проблем со здоровьем. Советами медика поделилось с читателями издание «Аргументы и факты». Напитки, содержащие кофеин, провоцируют повышенный риск перерождения новообразований в злокачественные. В связи с этим Ирина Мансурова советует воздержаться от кофе женщинам, которым диагностировали доброкачественные о

Магнитную бурю можно пережить менее болезненно, если сократить стрессовые ситуации, физические нагрузки и другие проблемы. Таким лайфхаком поделился с россиянами со страниц Life кандидат медицинских наук, врач-кардиолог, терапевт медицинского центра «Андреевские больницы — Неболит» Сергей Васильев. О том, когда ждать пика вспышек на Солнце, а значит, и магнитных б

Не вся посуда на кухнях россиян одинаково безопасна. Та, что содержит вещество политетрафторэтилен, может вызывать серьезные заболевания, поэтому из такой посуды опасно есть. О том, как распознать плохую кухонную утварь, рассказала в своем канале Telegram врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева. Политетрафторэтилен – вещество, которое используется для изготовления непригорающего покрыти

Весна – это не только солнце и буйство красок в природе, но и чудовищное время года для аллергиков. Как отметила врач-терапевт, диетолог и доктор медицинских наук Маргарита Королева, есть продукты, которые усиливают симптомы аллергии на пыльцу. Их эксперт перечислила в беседе с «Москвой 24». Речь идет о бананах,

В эфире программы «О самом главном» на канале Россия-1 Александр Мясников рассказал зрителям о синдроме токсического шока, его проявлениях и смертельной опасности. Врач отметил, что причиной развития состояния может стать использование тампонов, сообщает «Рамблер». По словам Александра Мясникова, в тампонах большой емкос

Вонючая моча не всегда вызывает беспокойство, но нужно наблюдать за другими симптомами, т.к. они могут указывать на определенные нарушения в организме. Такие тезисы врачей опубликовало британское издание The Sun. Как пояснили медики, в большинстве случаев все зависит от того, что человек недавно съел или выпил, и б

Поцелуи улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы, насыщают кровь кислородом, помогают бороться со стрессом и переключать внимание на позитивные эмоции. Об этом Рамблеру сообщила врач-эндокринолог и посоветовала россиянам чаще целовать друг друга. Анастазия Калмурзина, терапевт и эндокринолог санкт-петербургской клиники, объяснила такой эффект ес

Седина до 30 лет – почти всегда причина тревоги и плохого настроения для женщин, за которую ответственны самые разные причины, причем не только генетика. Ранняя потеря цвета волос может сигнализировать об одной или сразу нескольких проблемах со здоровьем, согласно порталу Womanhit. Перечислим их. Во-первых, потеря меланина и дефицит меди. Появл

Несмотря на яркое солнце и первое цветение растений, многие россияне чувствуют измождёнными и постоянно чувствуют сонливость. Что происходит с ними и как проснуться после зимы? На эти вопросы, согласно «Вечерней Москве», ответила врач-невролог и специалист по антивозрастной медицине Елена Мирошник. Весной россияне испытывают целый спе

Что именно доводит до аппендицита, до сих пор наверняка неизвестно. Согласно устойчивому мнению россиян, частая причина – семечки, обильно употребляемые в пищу. Действительно ли в этом проблема и как может навредить продукт организму, сообщил «Рамблер» со ссылкой на врача-гастроэнтеролога Галину Барташевич. Ч