Стр № 15 Здоровье - новости | ЗОЖ.news

Удивительную тенденцию выявили китайские ученые в одном из последних исследований: женатые мужчины чаще страдают от избыточного веса по сравнению с холостяками. Это исследование показало, что многие мужчины начинают набирать вес после вступления в брак, особенно в первые пять лет. «Мужчи

Четыре продукта из супермаркета, из-за который живот обрастает жиром, назвали диетологи в недавней публикации на сайте She Finds. Подробности об этом ниже. Диетолог Лиза Эндрюс обратила внимание на то, что при выборе продуктов в магазине следует быть особенно внимательными, так как некоторые полуфабрикаты и о

Достаточно одной банки кока-колы в день, чтобы увеличить риск смертельного заболевания почек на четверть. К таким выводам пришли южнокорейские исследователи, которые провели соответствующее исследование. Их выводы опубликовало британское издание The Sun. Исследование, опубликованное в JAMA Network Open, основывалось на анализе д

Комбинация сигаретного дыма и ультрафиолетовых лучей может ускорять процесс старения кожи. Это доказало недавнее исследование Университета Лаваля и Исследовательского центра Квебекского университета Лаваля в Канаде. Выводы ученых опубликовал журнал Scientific Reports. Руководители исследования профессор фармацевтического факультет

Эксперты Медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне выявили ключевые признаки эмоционального выгорания и предложили способы, как не доводить ситуацию до его проявления. Как оказалось, распространенное явление провоцирует большая рабочая нагрузка и семейные обязанности. «Эмоциональное выгорание - это не результат чего-то одного. Работа, семейные обязанности и повседневные стрессоры -

Новые простые возможности в борьбе с лишним весом недавно открыли китайские ученые. В новом исследовании они покаали, что употребление продуктов, богатых устойчивым крахмалом, таких как фасоль и картофель «в мундире», может стать ключом к успешному похудению. «Мы продемонстрировали, что устойчивый крахмал может

Сохранение здоровья почек становится все более актуальной темой в современной медицине, и важную роль в этом играет контроль потребления соли. Доктор Иван Портер II, нефролог из клиники Майо, подчеркивает риски, связанные с чрезмерным употреблением соли, особенно в отношении здоровья почек. Об опасностях, которые скрывает увлечение солеными продуктами, предупредили нефрол

Ученые открыли 5-дневную диету, способную «обратить вспять процесс старения и снизить риск рака, диабета и болезней сердца». Исследователи из Центрального института психического здоровья (CIMH) в немецком Мангейме провели исследование, резу

Потенциальную опасность, связанную со чрезмерным потреблением ниацина, также известного как витамин B3 или никотиновая кислота, выявило недавно проведенное исследование Кливлендской клиники. Избыток в организме популярной добавки может привести к инсульту и инфаркту. Выводы ученых обнародовал портал The Sun. Ниацин, известный благоприят

Физическая активность способна нейтрализовать негативные последствия одиночества, особенно у людей, подверженных психологической и нейробиологической уязвимости. Такое открытие сделали исследователи из Центрального института психического здоровья (CIMH) в Мангейме в Г

Правильный выбор витаминов поддерживает молодость и сияния кожи. Такого мнения придерживается доктор Анил Раджани. Он выделил четыре лучших витамина, которые незаменимы для борьбы с ранними признаками старения, тонкими линиями, заломами и коричневыми пятнами: витамины D, C, E и K. Его пояснения привел портал She Finds. Вот, какие витамины выделил доктор: Витамин D. Раджани р

О трех продуктах, которые не подходят для завтрака диабиетикам 2-го типа, т.к. плохо влияют на уровень сахара в крови, рассказали зарубежные диетологи. По их утверждению, этой группе людей важно индивидуально подходить к составлению утреннего рациона. Об этом сообщил портал The Sun. Так, эксперт по питанию Чанда Паттни под

Новая тенденция ухода за кожей, связанная с употреблением мятного чая, набирает популярность в TikTok в последнее время. Пользователи утверждают, что этот напиток может улучшить состояние кожи и избавить от гормональных прыщей. Однако мнения врачей и экспертов о мятном чае как средстве для достижения идеальной кожи разделились. Как прокомментиров

Новый страшный вирус Аляскапокс, известный ученым только с 2015 года, привлек внимание ученых после недавнего случая, приведшего к смерти человека. Этот вирус, относящийся к семейству кирпичных вирусов, поражает животных и людей, вызывает кожные поражения. Согласно исследованию Medicalxpress, Аляскапокс был впервые обнаружен у женщины, жившей рядом с городом Фэрбенкс на Аля

Влюбленность — это не только эмоциональные американские горки, но и сложный биологический процесс. Доктор Лиат Якир, специализирующийся на гормонах и генах, раскрыла, что происходит в организме, когда человек влюбляется. В своей книге «Краткая история любви» и на страницах The Sun она рассказала, что наш мозг оценивает кого-то как привлекательного или непр

От утреннего бега в туалет до холодного пота и головной боли - так начинается похмелье для многих. Но это не все. Алкоголь губит кишечник, так что последствия его употребления могут быть не менее неприятными. Как избежать страшных похмельных какашек рассказала Доктор Меган Росси в бесе

Смешивание лекарств с выпивкой не только нежелательно, но и опасно для здоровья. Несмотря на предупреждения об этом, прописанных в инструкциях к препаратам, многие люди игнорируют риски, связанные с этим. Например, нельзя совмещать с алкоголем антибиотики и обезболивающие. Но есть и другие группы препаратов.

Процесс разрушительного влияния табачного дыма на организм человека детально описал американский врач Гильермо Лопес Льюх в интервью Medicalxpress. «Смола в табачном дыме покрывает стенки легких, оставляя неприятные последствия», - предупредил он заядлых курильщиков. Врач подчеркнул, что многочисленные исследования убедительно демонстрируют о

Две добавки в кофе мешают процессу похудения. Согласно высказыванию диетолога и фитнес-тренера Джоанны Вен, речь идет об ароматизированных сиропах и сливках. Однако пить беззвкусный кофе не придется, есть выход. Об этом сообщалось на страницах She Finds. Дело в том, что эти два компонента расцениваются как скрытые источники лишних калорий и сахара, которые и препятс

Кофеин - не только о кофе. На удивление, многие продукты содержат его и вызывают нервозность и бессонницу. Список из 7 неожиданных продуктов, содержащих кофеин, назвал портал The Sun. Пока медики не установили точный предел потребления кофеина, рекомендуется не превышать 400 мг в день, а беременным - не более 200 мг. Согласно