Главная Новости ЗОЖ России

Новости ЗОЖ России

Лента новостей о ЗОЖ в России - источник оперативной и достоверной информации в мире Здорового Образа Жизни. Новости нашего издательского дома широко цитируемы в рунете, однако мы не ограничиваемся лишь темой Здорового и правильного питания в России: на нашей ленте новостей о Здоровом Образе Жизни вы найдёте исследования в России в области правильного похудения, физической активности, а также вредных и полезных привычек для ЗОЖ.

26.12

14:43

Врач объяснил, кому опасно есть курицу, а кому полезно

Употребление курицы, даже несмотря на то, что это белковая пища, может представлять опасность для некоторых людей. Для кого этот продукт полезен, а для кого представляет угрозу, рассказала Елена Чедия – диетолог, доцент кафедры диетологии и нутрициологии РМАНПО, сообщило радио Sputnik. По словам врача, блюда из цыплят содержат большое количество пуринов – естественных в

24.12

18:15

Россиянам объяснили отличия пьяницы от алкоголика

Пьянство и алкоголизм – разные понятия. Нарколог Олег Стеценко объяснил принципиальные различия между этими названиями в интервью «Пятому каналу». Как отметил эксперт, мнение о том, что можно пить для расслабления только в праздничные дни или в конце рабочей недели – ошибочно. По словам нарколога, это случаи так называемого эпизодического опьянения. Но есть еще пьянство системати

24.12

14:14

Малышева назвала россиянам 2 пункта, как подготовиться к праздникам и не растолстеть после застолий

Перед обильными и частыми застольями во время новогодних праздников следует провести очистку организма. О том, как за каникулы не набрать лишние килограммы, рассказала теледоктор «Первого канала» Елена Малышева. По ее словам, есть несколько вариантов, как разгрузиться перед праздни

23.12

08:33

Россиянкам рассказали, как бороться с усиленным старением кожи зимой

Зимой воздух становится холоднее и суше и менее влажным. Эти проблемы отражаются на коже – она становится сухой. О том, как бороться с сухостью кожи, а значит, и старением, в зимнее время опубликовала «Газета.ру» со ссылкой на косметолога Викторию Грибель. По мнению специалиста, зимой следует отказаться от скрабов и использовать отшелушивающи

21.12

09:38

Врач рассказала об опасности шпрот

Шпроты, которые прочно обосновались на новогоднем столе россиян с 90-х годов прошлого века, как оказалось, очень вредный продукт, влияющий на геном клетки. Об опасности закуски рассказала диетолог-нутрициолог Анна Четверикова в беседе с РИА Новости. Как отметила эксперт, многие россияне искренне считают шпроты отдельным видом рыбы, тогда как на самом деле это небольшие копченые рыбки разных пород, консервиров

18.12

15:43

Диетолог назвала три витамина, которые необходимо принимать зимой

С наступлением сезона холодов усиливается стресс и нагрузка на иммунную систему, поэтому зима – это время, когда организм человека может испытывать острую нехватку важных веществ. О том, почему важно дополнительно принимать витамины C, D и цинк, рассказала диетолог Холли Зокколан. Как отметила тренер по здоровому образу жизни и питанию, витамин Д я

18.12

11:54

Россиянам рассказали об опасности домашних Wi-Fi роутеров

Электромагнитное излучение, выделяемое маршрутизаторами Wi-Fi, потенциально опасно для здоровья. Чем чревато постоянное нахождение рядом с роутером, «Газете.ру» рассказала главный научный сотрудник приложения превентивной медицины Элина Шарифуллина. Справка: ученые делят воздействие ЭМП на излучение низкого и высокого уровня, называемое неионизирующим и ионизирующ

17.12

23:18

Врач назвал самую вредную и самую безопасную колбасу

Колбаса относится к ультрапереработанной пище, а если она «нашпигована» всевозможными опасными добавками, то частое употребление такого продукта может сделать из самого здорового человека постоянного клиента разных клиник. Подробности о том, какую колбасу можно считать относительно безопасной, а какую самой вредной, «АИФ» рассказали узкие специалисты гигиенист-эпидемиолог Н

14.12

08:26

Россиян предупредили о смертельной инфекции в домашних солениях

Домашние соления могут стать причиной появления смертельной инфекции под названием ботулизм. Об этом рассказал главный инфекционист ФМБА России, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук Владимир Никифоров порталу Ура.ру. По словам врача, в домашних «заготовах» может образоваться токсин ботулизма, вырабатываемый бактериями Clostridium botulinum

12.12

16:54

Россиянам рассказали, как повысить уровень гемоглобина

Гемоглобин играет жизненно важную роль в организме. Восполнить недостающий железосодержащий белок можно при помощи продуктов. Подробнее об этом рассказала нутрициолог Евгения Дегтянникова, сообщили РИА Новости. Как отметил врач, низкий уровень гемоглобина может привести к проблемам с щитовидной железой, женской репродуктивной системой, нарушению функции печени и детокси

11.12

16:00

Россиянам рассказали о дешевом овоще, хорошо влияющем на интимную сферу

Традиционный русский овощ оказывает многогранное воздействие на организм человека, в том числе помогает наладить интимную жизнь. Речь идет о редьке. Подробнее об этом рассказала нутрициолог и специалист по коррекции веса Анна Дробышева, сообщили РИА Новости. Как отметила эксперт, редька – лекарственный овощ. Во-первых, обладает ярко выр

10.12

14:18

Россиянам рассказали о связи колбасы и сосисок со смертью

Сосиски и колбасы опасно употреблять в пищу, поскольку вещества, содержащиеся в нездоровых продуктах, провоцируют появление проблем с печенью или нарушение обмена веществ и, как следствие, становятся причиной преждевременной смерти. Подробно об этом рассказал диетолог и кандидат медицинских наук Андрей Бобровский рассказал в интервью каналу 5-tv.ru. Эксперты объяс

09.12

13:49

Теледоктор рассказал россиянам, какие макароны есть опасно

Популярный миф о макаронах развеял врач и телеведущий Александр Мясников в эфире передачи «О самом важном». Теледоктор объяснил, что коричневые макароны из цельнозерновой муки значительно отличаются от привычных белых. Как отметил врач, разница между такими продуктами кроется в углеводах. В коричневых макаронах, в отличие от стандартных, есть плюс: они имеют мед

04.12

11:25

Россиянам рассказали о самом полезном способе приготовления яиц

Яйца – один из самых питательных продуктов и один из самых важных ингредиентов в холодильнике. Они питательны, имеют прекрасный вкус, а их физические свойства и компоненты делают их незаменимыми на кухне, т.к. составляют основу многих техник и рецептов приготовления. О том, какой способ приготовления яиц самый полезный, рассказала диетолог, гастроэнтер

03.12

18:46

Россиянам рассказали, как выбрать наименее опасную колбасу

Колбаса – отнюдь не диетический продукт. Многие виды мясных изделий глубоко обрабатываются на производстве и весьма калорийны. Хотя колбаса является хорошим источником белка, ее лучше всего употреблять в минимальном количестве из-за высокого содержания натрия и насыщенных жиров. О том, как найти наименее опасную колбасу, рассказала диетолог и эксперт по лечебном

03.12

08:03

Россиянам сообщили, какие продукты после перенесенного ковида надо употреблять осторожно

Питание людей, которые переболели коронавирусом, должно быть особенным, поскольку некоторые продукты, даже которые считаются «здоровыми» могут провоцировать развитие тромбоза. Подробнее о том, что необходимо есть с особой осторожностью, рассказала диетолог Татьяна Залетова в интервью радио Спутник. Паци

02.12

16:15

Россиянам рассказали об опасности арахиса

Хотя этот продукт чаще называют орехом, на самом деле он относится к семейству бобовых. Речь идет об арахисе. Тем не менее, из всей «ореховой линейки» диетолог Светлана Панченко именно его назвала самым вредным, сообщили РИА Новости. По ее словам, есть несколько причин, по которым арахис считается наиболее вредным продуктом среди прочих орехов. «Вообще ошибочно считать его орехом, он относится к

28.11

19:16

Россиянам рассказали, кому опасен имбирь

Несмотря на все преимущества, корень имбиря очень опасен для людей, страдающих рядом заболеваний. Среди них – болезни желудочно-кишечного тракта, гепатит и цирроз печени. Об этом сообщили «Вести Подмосковья». Обычно в сезон обострения ОРВИ и гриппа россияне добавляют в рацион имбирь. И правильно делают, заявила Заслуженный врач России, главврач ГКБ имени Виноградова: «Имбирь облегчает симптомы заб

21.11

09:27

Россиянам рассказали об опасных свойствах молока

Любимое россиянами молоко оказалось не самым полезным продуктом. Об опасных свойствах белкового напитка рассказал гастроэнтеролог Андрей Задворнов, сообщило РИА Новости. По словам врача, лактоза или молочный сахар могут вызвать проблемы с пищеварением. У маленьких детей молоко еще может расщепляться лактозой – специальным ферментом в тонком кишечнике. Со временем организм вырабатыв

17.11

15:17

Россиянам рассказали, как предотвратить выпадение волос

Наиболее распространенная причина выпадения волос – железодефицитная анемия, которая может развиваться на фоне хронических заболеваний, в том числе аутоиммунных и эндокринных, а также результата проблем с желудочно-кишечным трактом или несбалансированного питания. Как предотвратить выпадение волос, в интервью РИА Новости рассказала диетолог-нутрициолог Ольга Ковиненко

Страницы