Стр № 42 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Летние пикники с барбекю - любимая традиция, но стандартные блюда вроде хот-догов и бургеров могут вредить здоровью сердца. К счастью, существуют варианты мяса, которые не только вкусные, но и полезные для сердечно-сосудистой системы. Их назвал врач-диетолог Римас Гейга на ст

Женщины, которые имели избыточный вес в подростковом возрасте или после 30 лет, имеют повышенный риск перенести инсульт к середине жизни, показало новое исследование. Об этом сообщило издание The Sun со ссылкой

Во всем мире, включая Россию, депрессия является серьезной проблемой здравоохранения. Новое исследование, проведенное под руководством Аннабель Матисон из Центра здорового старения мозга UNSW в Сиднее, показало, что увеличение потребления фруктов может снизить риск развития депрессии у взрослых старше 45 лет. Исследование, опубликован

Сперматозоиды стали такими же ленивыми, как и мужчины, которые их производят. Это выяснили канадские ученые опытным путем. Активность упала почти на четверть. Ранее считалось, что количество сперматозоидов снижается по всему миру – именно т

Жиросжигающие и противовоспалительные продукты, если их есть каждый день — ключ к успешному похудению и поддержанию здоровья. Они ускоряют метаболизм, насыщают организм и борются с воспалением, снижая риск хронических заболеваний. Эти продукты не просто помогают сбросить вес, но и улучшают общее самочувствие, сообщил

Хочется сохранить острый ум и высокую концентрацию внимания после 40? Для этого много делать не надо – может быть достаточно пересмотреть рацион. Вр

Число случаев рака среди лиц моложе 50 лет растет быстрее, чем в любой другой возрастной группе. Это показал анализ, проведенный Cancer Research UK. В связи с этим эксперты предупредили: нездоровый образ жизни молодых людей играет значи

С возрастом правильное питание становится критически важным, особенно при менопаузе. Врач-диетолог Сара Лоу назвала три продукта, которые усиливают воспаление

Если нужно быстро избавиться от жира на животе, правильный завтрак может стать лучшим союзником. Диетолог Лабрини порекомендовала начинать день с питательной миски для завтрака в стиле средиземноморской диеты. Эта диета славится благоприятным влиянием на здоровье и эффективностью в б

С возрастом метаболизм естественным образом замедляется. Это затрудняет поддержание здорового веса и уровня энергии. Однако диетологи утверждают, что включение в рацион определенных сложных углеводов может помочь ускорить обмен веществ и улуч

Хотите сохранить здоровье сердца после 40? Рацион может сыграть решающую роль. Диетологи настоятельно посоветовали включить в меню девять продуктов, богатых антиоксидантами, которые помогут предотвратить сердечно-сосуд

Ультрапереработанные продукты — это не просто вредные для здоровья снеки, которые увеличивают риск развития рака, ожирения и диабета, но они еще воруют сон, вызывая хроническую бессонницу. Это опытным путем установили учёные. Их выводы опублкиованы в Жур

Использование талька в интимной гигиене значительно увеличивает риск развития рака яичников. Это подтвердило исследование, опубликованное в Журнале клинической онкологии. Американские ученые обнаружили, что применение талька увеличивает риск сразу на 234%. Уточнялось, что доктор Кэти М. О’Брайен и её коллеги из Национального института здравоо

В погоне за здоровьем и хорошим самочувствием многие россияне обращаются к добавкам, не подозревая, что некоторые из них могут негативно сказаться на здоровье сердца. Шесть таких добавок, представляющих потенциальную опасность для органа, выявили эксперты на страницах She Finds. Итак, перечислим их. Первая добавка, которая может предста

Продукты, которые мы едим, играют важную роль для здоровья, особенно в летнюю жару. Зарубежные врачи-диетологи назвали три овоща, которые помогут легче переносить высокие температуры и сохранять хорошее самочувствие. Об этом сообщил портал She Finds. Уточнялось, что первым овощем в списке значились огурцы. Они на 95%

Кофе не только любимый утренний напиток, но и средство для улучшения здоровья сердца. Недавнее исследование ученых из Тайваня показало, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему благодаря содержанию в нем биологически активного вещества кафестола. Кафестол, дитерпен, содержащийся в кофейных зернах, привлек внимание ученых, прежд

О шести распространённых мошеннических схемах, которые могут угрожать их данным и финансам, предупреждают эксперты по безопасности пользователей iPhone. Несмотря на высокую степень защиты «яблочных» телефонов от ви

Погружение в холодную воду может не только освежить, но и значительно улучшить здоровье, причем физического и психического. Это показали результаты нового исследования ученых из Университета штата Орегон, опубликованного в декабрьском выпуске 2023 года в журнале Journal of Thermal Biology. «Мы о

Три популярные добавки могут разрушительно повлиять на мозг, вызывая симптомы, подобные болезни Паркинсона. Речь о железе, меди и марганце. Об этом предупредил портал She Finds со ссылкой на врача-нейробиолога Роберта

Король Чарльз испытывает ужас из-за перспективы мемуаров Меган Маркл, которые могут вскрыть новые тайны главной британской семьи. Такого мнения придерживается королевский писатель Том Куинн, сообщило издание She Finds. Утонялось, что королевска