Новости:
Спорт
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Здоровье
Технологии
Астрология
Путешествия
Сад и огород
Общество
|
Журнал о ЗОЖ и ПП
Главная
Новости ЗОЖ
ТЕМЫ ДНЯ:
Аллергия
Правильное и здоровое Питание ПП
Женское здоровье
Мужское здоровье
Эффективные диеты
Борьба с раком
Covid-19
Омоложение
Новости ЗОЖ - о Здоровом Образе Жизни и здоровом питании
Новости ЗОЖ: новостная лента о стиле жизни, фитнесе, здоровье и здоровом питании - это Здоровый Образ Жизни.
21.01
16:26
3844
Исследователи сообщили, что происходит поминутно с организмом после выпитого энергетического напитка
Энергетический напиток запускает мощную волну изменений в организме в первые часы после употребления. Речь идёт не только о приливе бодрости, но и об опасных последствиях. Соответствующее масштабное исследование, опубликованное в Журнале общественного здравоохранения, вызвало «гл
21.01
09:23
4464
Названо точное количество шагов в день, которые нужно делать, чтобы прожить дольше
Для продления жизни не обязательно преодолевать 10.000 шагов в день. Команда экспертов из США проанализировала данные и определила, что меньшее количество шагов такое же эффективное. Правда, критерии у молодых, людей среднего возраста и пожилых разные. Результаты исследования, опубликованные в Lancet Public Health,
18.01
10:28
4490
Названы 5 худших перекусов, нарушающих метаболизм и вызывающих резистентность к инсулину
В погоне за временем полуфабрикаты стали привлекательными для многих россиян, и мало, кто задумывается о том, что такая еда скрывает потенциальную угрозу для метаболического здоровья. Эксперты в области здравоохранения исследовали риски, связанные с пятью видами перекусов и их связи с резистентностью к
17.01
10:23
7266
Врач назвал 9 удивительных способов сжигать 500 и более калорий в день
Существует девять удивительных способов сжигания 500 и более калорий в день, которые не требуют посещения спортзала. Даже обычные действия и домашние заботы могут быть эффективными в этом вопросе. Как отметил портал The Sun, речь идет об исследовании онлайн-врача от компании LloydsPharmacy. Вот несколько способов, которые были получены со
16.01
20:05
3430
Установлено, что растительная диета снижает вероятность заболеть ковидом на 39%
Растительная или вегетарианская диета снижает вероятность заражения COVID-19 на 39%, согласно новому исследованию, проведенному и опубликованному в BMJ Nutrition Prevention & Health. Эти результаты могут подтолкнуть людей к осознанному выбору питания с большим содержанием овощей, бобов и орехов, а с низким содержание
16.01
16:20
2934
Врач рассказал, как ношение носков помогает быстрее достичь оргазма
Ношение носков в постели может способствовать быстрому достижению оргазма. Об этом сообщил врач Пол Ван Дер Вестхейзен со ссылкой на исследования. Так, наблюдения показали, что до 80% людей достигали оргазма, если носили носки, так как это помогало поддерживать температуру тела выше обычного, сообщил портал The Sun. По его мнению, носки нужны д
15.01
19:10
3396
Диетологи назвали 3 вещи, которые надо делать каждое утро, чтобы остановить хроническое вздутие живота и похудеть
Желудочные проблемы и хроническое чувство вздутия могут уйти в прошлое, если внести некоторые изменения в утренний ритуал. Эти привычки не только помогут справиться с вздутием живота, но и поработать на процесс похудения. Диетологи перечислили три вещи,
14.01
16:34
6370
Врачи развеяли 6 мифов о якобы «вредных» при похудении продуктах
Продукты, такие как шоколад и хлеб, считаются вредными для снижения веса, но последние исследования врачей развеяли несколько мифов на этот счет. Подробности сообщил портал The Sun. О каких продуктах идет речь? Хлеб Хлеб, приготовленный из цельнозерновой муки грубого помола полезен для контроля веса. Клетчатка в цельнозерновом хлебе питает полезные б
14.01
10:27
6096
Диетологи назвали 3 низкокалорийных перекуса с высоким содержанием клетчатки, которые можете есть каждый день и не набирать вес
В поиске баланса между вкусом и пользой для фигуры следует включить в рацион три низкокалорийных перекуса с высоким содержанием клетчатки. Они не только удовлетворяют вкусовые предпочтения, но и поддерживают здоровое похудение
13.01
15:08
3452
Эксперт Apple сообщил, как очистить хранилище iPhone быстро и ничего не удаляя
Нехватка места в хранилище iPhone может сделать телефон практически бесполезным. Но есть быстрый способ освободить место в хранилище iPhone, сохраняя все данные. Это возможно сделать за счет оптимизации фотографий в iCloud, удаления ненужных загрузок из сервисов и еще одного неочевидного совета, отметил эксперт iPhone, сог
13.01
10:36
8056
TikToker похудела на 20 кг и сообщила, что ни в коем случае нельзя сочетать магний с четырьмя другими минералами
В мире здоровья и похудения активно обсуждаются советы и рекомендации, особенно в социальных медиа. Так, недавно TikToker Стейси Холл, добившаяся внушительных результатов в похудении в период менопаузы, частично благодаря включению магния в свой рацион, об
12.01
10:38
4552
Диетологи назвали три напитка для устранения вздутия живота, подавлению воспаления кишечника и рассасыванию жира
Сложная связь между здоровьем кишечника, вздутием живота и накоплением жиров в области живота побудила к изучению различных стратегий питания. Так, выделяются на общем фоне три напитка, помогающие уменьшить вздутие живота и жировые отложения. Это ферментир
11.01
17:10
3780
Названы 11 простых шагов для избавления от жира на животе без физических упражнений
Многие мечтают о стройной фигуре, изящной талии, но перспектива физических упражнений кажется скучной или требующей слишком много времени. Тем не менее есть способы сбросить лишние килограммы в области живота, не прибегая к тренировкам. Эксперт по питанию и тренировкам Дэвид Винер со страниц The Sun предложил 11
10.01
18:58
2694
Названы 10 лучших бюджетных перекусов для тех, кто пытается похудеть
В борьбе за идеальную фигуру часто возникает соблазн заглянуть в холодильник в три часа дня и найти что-то вкусное, но при этом полезное. Врачи и диетологи, сотрудничающие с порталом The Sun, выделили 10 лучших бюджетных перекусов, которые помогут не только утолить голод, но и поддерживать здоровый образ жизни. Перечислим десятку суперпродукт
10.01
14:00
3072
Диетолог назвал 2 приправы, которые при добавлении в овсянку улучшают работу мозга
Одним из ключевых элементов заботы о мозге является здоровое питание. Исследования показали, что простые специи, также как их сочетание с овсянкой, могут быть одними из лучших ингредиентов для поддержания здоровья мозга. Речь о корице и мускатном орехе. Существует множество продуктов, способствующих повышению энерг
10.01
09:05
3618
Врачи назвали 6 ужасных вещей, которые могут произойти, если сдерживать выход газов
Сдерживание выхода газов может казаться социально приемлемым, но врачи предостерегли от того, чтобы сдерживать их выход наружу, поскольку обартное может иметь ужасные последствия для здоровья. Как уточнили медики в одной из публикации The Sun, попытки сдерживаться могут привести к нескольким ужасным и болезненным
09.01
19:55
2490
Раскрыты самые горячие тенденции оздоровления 2024 года в Англии – от здоровых ванн до одеял для сауны
Прошедший год преподнес миру микротренировки, заклеивание рта пластырем и мониторинг уровня глюкозы. Но 2024 год начался с новых, горячих, но порой странных, оздоровительных трендов. Самые топовые тенденции оздоровления наступившего года в Англии перечислил портал The Sun. Са
09.01
14:39
3470
Король Чарльз III назначил врача, пропагандирующего альтернативную медицину, для наблюдения за своим здоровьем
Король Великобритании Карл Третий, до смерти Елизаветы Второй принц Чарльз, назначил врача, пропагандирующего альтернативную медицину, для наблюдения за своим здоровьем. Однако врачи предостерегли от безрассудного применения альтернативных методов, указав на и
07.01
14:47
6686
Врачи назвали 4 утренние ошибки, которые усугубляют воспаление и набор веса
Правильное начало утра играет ключевую роль не только в общем состоянии здоровья, но также в контроле веса и профилактике различных расстройств. Американские врачи выделили четыре утренние ошибки, которые усугубляют воспаление и набор веса. Итак, вот о чем идет речь: Пропуск завтракаПропуск завтрака может вызвать скачки уровня
07.01
09:05
3218
Диетологи назвали 2 вида хлеба, от которых вздувается живот
Хлеб, любимый многими россиянами и часто включаемый в рацион питания, - частый источник дискомфорта в виде газообразования и вздутия живота. При этом некоторые виды хлеба могут усиливать проблемы с пищеварением. Диетологи выделили два вида хлеба, от которых рекомендуется воздержаться, т.к. от них вздувается живот. Первым в списке оказался пшеничный хлеб. Причи
Страницы
Предыдущая
1
2
...
9
10
11
12
13
...
106
107
Следующая
Статьи о ЗОЖ
Новости
Спорт
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Здоровье
Технологии
Астрология
Путешествия
Сад и огород
Общество
Реклама
Обратная связь
О нас
Поиск