Тип кофе, который преимущественно выбирает человек, объясняется генетически и отражает состояние здоровья сердца, заявили исследователи Университета Южной Австралии. Те, кто от природы склонен к сердечно-сосудистым заболеваниям, инстинктивно тянутся к более слабым напиткам. Но те, кто употребляет черный кофе и эспрессо, обычно имеют лучшее артериальное давление.
По утверждению исследователей, это показывает, что наш выбор встроен в нашу ДНК. «Генетика руководит нашими решениями по защите кардиоздоровья», заявила профессор Элина Гиппонен. «Если ваше тело говорит вам не пить лишнюю чашку кофе, вероятно, для этого есть причина. Прислушайтесь к своему телу. Это больше соответствует вашему здоровью, чем вы думаете».
Результаты получены в ходе нового исследования, в котором принимали участие 390'000 человек. Те, кто предпочитали молочный латте и капучино, оказались менее терпимыми к кофеину и могли иметь более слабое сердце. Люди, которые предпочитали кофе без кофеина или не употребляют кофе совсем, чаще страдают от высокого артериального давления, стенокардии и сердечной аритмии. Кофеин может заставить вас чувствовать себя более бодрыми, но у напитка есть побочные эффекты, которые включают бессонницу и беспокойство.
Ранее ЗОЖ.news писал, что «Названы 7 правил для замедления старения».
! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН или на PULSE.MAIL.RU. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new
