Стр № 14 Главные новости о здоровье, питании, туризме и мире

Многие предпочитают спелые желтые бананы, но, похоже, стоит пересмотреть этот выбор в пользу зеленых плодов. По словам известного врача и хирурга Национальной службы здравоохранения Великобритании доктора Карана Раджа, зеленые недозрелые бананы более полезны. Соответствующий ролик о бананах доктор Радж, опубликовал в TikTok под ником Dr Raj. В видео он объяснил, ч

Любителей зарубежных путешествий могут обложить еще одним финансовым бременем: предлагается ввести дополнительный сбор для российских туристов, отправляющихся за границу. Такое предложение выдвинул президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Илья Уманский, сообщил Interfax. Согласно его тео

Томатный сок богат серотонином, который также известен как "гормон счастья". В его составе имеются лектины, хотя они не очень усваиваются организмом, так как прикрепляются к клеткам кишечника, разрушая его стенки. Однако, не стоит беспокоиться, поскольку учёные до сих пор не выявили негативных последствий их воздействия. Наоборот, и томаты, и сок из них чрезвычайно полезн

Путешествие самолётом, особенно в эконом-классе, часто связано с неудобствами: тесные кресла, ограниченное пространство и высокие цены на бортовые услуги. Однако одна находчивая туристка поделилась в TikTok простым и гениальным лайфхаком, который поможет сделать полёт более прият

Чтобы внести свой "вклад" в долголетие, необходимо в первую очередь обратить внимание на здоровье сердца. Сердечно-сосудистые болезни являются одной из причин внезапной смерти даже у относительно молодых людей. Какие продукты это поддержат? Морская и пресноводная рыба Морские рыбы считаются более полезными, но и пресноводные приносят пользу. Несмотря на положительное влияние рыбы, она не должна быть с

Когда кишечник в порядке и все функции работают без сбоев, мы полны энергии и сил. Здоровое питание значительно улучшает работу пищеварительной системы, помогает предотвратить заболевания и способствует оптимальному усвоению питательных веществ. В этой статье мы с диетологом Марией Капраловой рассказала про три продукта, которые особенно полезны

Часто обсуждается, какие привычки могут уменьшить нашу жизненную продолжительность и ухудшить здоровье. Но о положительных привычках упоминается довольно редко. Если вы стремитесь прожить как минимум на десять лет дольше, следует обратить внимание на следующие шаги. Работа над психологическим состоянием Не стоит забывать, что стресс и э

Хотите выглядеть моложе, но не знаете, как этого достичь? В этой статье мы поделились 5 простыми советами, которые помогут вам выглядеть чуть моложе своего возраста. Спите на двух подушках Во время сна под действием гравитации жидкость накапливается под нижними веками, так как кожа в этом месте особенно неж

Для многих путешественников возможность поспать во время полета - залог хорошего самочувствия по прибытии. Правда, выбор неправильного места может превратить попытки сна в мучение. Стюардеса зарубежных авиалиний поделилась советами о том, каких двух мест в самолете сл

Ухоженная улыбка начинается с надлежащей заботы о здоровье ротовой полости. Основной профилактической мерой против образования налета и кариеса является правильная техника чистки зубов. Современные методы помогают достичь максимальных результатов при минимальных усилиях. Выбор подходящей зубной щет

Людям, имеющим диабет и другие заболевания, связанные с уровнем сахара в крови, необходимо следовать специальной диете. Для улучшения показателей важно понимать, какие продукты способны регулировать уровень сахара. Брокколи и ее побеги При измельчении или пережевывании брокколи выделяется сульфорафан — активное вещество, снижающее уровень сах

Лето 2024 года осталось в памяти не только из-за сильной жары, но и из-за скандала вокруг личной жизни Павла Дурова. До этого момента создатель Telegram тщательно скрывал свои романов. Однако в июле его бывшая возлюбленная Ирина Болгар решила поделилась деталями их отношений с общественность

Поры на нашей коже могут засоряться из-за мёртвых клеток эпителия, кожного жира и грязи. Если кожное сало становится слишком густым, оно не может выйти наружу, образуя пробку. При контакте с воздухом верхушка этой пробки окисляется и темнеет. Её окрашивание связано с пигментом меланином, который представляет собой продукт окисления тиро

Лера Кудрявцева похвасталась своим подписчикам в социальных сетях, что стала обладательницей нового автомобиля. Телеведущая сообщила, что изначально планировала выбрать машину для своей дочери Маши, чтобы та могла ездить в гимназию, и в итоге остановила свой выбор на китайской иностранной марке — круп

Проживание в Таиланде для российских мужчин, особенно в курортных районах с активной ночной жизнью, предлагает яркий и насыщенный образ жизни, но вместе с тем скрывает определённые риски для здоровья. Чтобы там не заболеть и преждевременно не умереть, важно знать о семи

В мире, где похудение становится все более сложной задачей, пользователи TikTok нашли новое решение - капустный суп, который они называют «древним оземпиком». Этот простой рецепт обещает ликвидировать до 10 килограммов за пять дней без использования дорогостоящих медикаментов. Создател

Трагедия разыгралась на глазах у отца, когда четырехметровая белая акула напала на его 15-летнего сына во время серфинга, окрасив море кровью. Инцидент произошел у пляжа Этель в национальном парке Иннес, что в Южной Австралии. Парень погиб. Как уточнило дета

Практически в каждом магазине в овощном отделе можно обнаружить листья салата, продающиеся в горшочках. Из-за наличия корней эти растения остаются свежими дольше, и их проще хранить. Кроме того, после того как зелень будет срезана, ее можно снова посадить и радоваться новому урожаю аппетитных

Туристы, приезжающие в самый любимый россиянами курорт Турции, становятся жертвами беззастенчивого обмана местных торговцев. В этом признался главный чиновник Аланьи — мэр Осман Тарык Озчелик. По его словам, на которые обратила внимание турецкая пресса, некоторые недобросовестные предприниматели пытаются продать то

Опытные садоводы прекрасно понимают, что сейчас существует удачный шанс навсегда избавиться от слизней. Если лишить их возможности комфортно пережить зиму, вредители исчезнут. Однако для этого нужно выполнить несколько действий. О чем идет речь? Остатки растений Необходимо иметь в виду, что любые остатки растений могут стать отличным