Лишний жир в области талии, который имеют полные люди с «пивными» и «углеводными» животами — симптом будущего «усыхания» мозга и повышенного риска развития слабоумия. Об этом заявили стало из исследования ученых Университета Лафборо.
Исследователи изучили показатели 9'652 добровольцев, средний возраст которых составлял 55 лет: сделали замеры индекса массы тела, соотношение талии и бедер и жировые отложения. Кроме того, эксперты использовали магнитно-резонансную томографию для определения объема белого и серого вещества мозга. Напомним, что серое вещество содержит большую часть нервных клеток мозга и включает области, отвечающие за мышечный контроль. Белое – пучки нервных волокон, которые соединяют области мозга.
Команда ученых также учла влияние возраста, физической активности, курения и артериального давления на объем мозга.
В ходе наблюдения исследователи использовали МРТ головного мозга. Исследователи установили, что у 1'291 испытуемых с высоким ИМТ и высоким отношением талии к бедрам был самый низкий объем серого вещества мозга — 786 куб.см.
514 человек с высоким ИМТ, но нормальным соотношением талии и бедер, имели 793 кубических сантиметра. 3025 человек при здоровом весе составляли 798 куб.см. При этом эксперты не зарегистрировали никаких значительных различий в объеме мозга белого вещества.
«Существующие исследования связали сокращение размера мозга с ухудшением памяти, когнитивных функций в целом и деменцией. Наше исследование показало, что ожирение, особенно в области талии, может быть связано с уменьшением мозга. Мы также обнаружили связь между ожирением и сокращением в определенных областях мозга», – заявил профессор Марк Хеймер.
«Это потребует дальнейших исследований, но возможно, что когда-нибудь регулярное измерение ИМТ и соотношения талии и бедер может помочь определить здоровье мозга», — заключил он.
Для справки: ИМТ— это индекс массы тела. Величина, применяемая для оценки степени соответствия роста и массы человека и оценки массы тела. Различают нормальную, недостаточную и избыточную массу тела. Индекс рассчитывается по формуле: ИМТ = масса тела {в килограммах} : рост2 {в метрах}.
В соответствии с рекомендациями ВОЗ разработана следующая интерпретация показателей ИМТ:
Индекс массы тела Соответствие между массой человека и его ростом
16 и менее Выраженный дефицит массы тела
16—18,5 Недостаточная (дефицит) масса тела
18,5—24.99 Норма
25—30 Избыточная масса тела (предожирение)
30—35 Ожирение первой степени
35—40 Ожирение второй степени
40 и более Ожирение третьей степени (морбидное)
Ранее ЗОЖ.news писал, что «Диетологи назвали 5 напитков, от которых растет живот».
! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new
